Сегодня проехал 25 км. Маршрут - ВСЁ в олимпике и северный - олимпик - политех - подгорное - северный. Режим езды - олимпийские холмы. В результате разболелась травма колена, полученная 15лет назад. Вот такая печальная история. Мне очень жаль, что я не могу ездить по-многу.
Единственная отрада - классное настроение, классная погода, живописный лес, художественные фото мухоморов.
[Ответ]
Дымок 17:38 11.10.2007
сегодня проехал еще 15км., перетянувшись эластичным бинтом. Пришла резкая боль в коленном суставе, возвращался на одной ноге. Похоже - путь к карателям мне гарантирован.
[Ответ]
Димитри 20:31 11.10.2007
Дымок, о какие люди пожаловали... Сначала Лида, потом Айшидих, пересел на двухколесное транспортное средство, теперь и ты? Что за байк у тебя? По поводу трамвы колена обратись к Dwoex - твой коллега по несчастью даст рекомендации.
[Ответ]
Дымок 20:56 11.10.2007
Димитри, купил в мае стелс 730, причем покупал интересно. Мой товарищь занимается продажей велосипедов, пригласил к себе на тест драйв. Дал мне прокатиться на велосипедах разного уровня, но цену сказал только тогда, когда я из всех выбрал самый подходящий для меня вариант (на мое удивление, этот вариант оказался самым дешевым, а самый дорогой был уж очень страшным). Проехал я на нем всего около 100км. Сейчас могу сказать, что поставил бы себе вилку с блокировкой, педали профессиональной серии, и трещотку по-длиннее сменил бы с 14-ой на 11-ую. Это если загоняться, а так - доволен велосипедом полностью.
[Ответ]
Димитри 06:51 12.10.2007
Дымок, да, так бывает... Дорогие велики они специализированные и зачастую *просто катать* на них не так удобно, как на дешевых.
Это как феррари на каждый день или джип, подготовленный к трофи рейдам. На обычной тойоте куда удобне по городу)
[Ответ]
Дымок 19:03 12.10.2007
сегодня перетянул плотнее и непосредственно само колено (вчера колено я пропустил и стягивал ниже и выше) проехал 40км. Даже и не вспомнил о травме. Show is going on . Короче я в восторге.
[Ответ]
Димитри 20:54 12.10.2007
Дымок, когда погоняем? Есть планы на выходные?
[Ответ]
VladimirI 12:33 13.10.2007
Сообщение от Дымок:
Даже и не вспомнил о травме. Show is going on . Короче я в восторге.
Ты на радостях то колено не убей совсем.По тако погоде обязательно надо утеплять колени и защищать от ветра, разминка и разогрев - это обязательно в любое время года, в твоем случае может имеет смысл использовать разогревающую мазь. Крутить опять же надо стараться без излишних нагрузок, лучше держать выше каденс, то бишь крутить чаще на меньшей передаче.
Ну и снимок сустава в общем не лише сделать , показать врачу, запускать проблему точно не стоит.
[Ответ]
Дымок 16:15 13.10.2007
VladimirI, я пододеваю фланелевое белье, сверху спортивный костюм абибас, и шапочку солумбиа. Работаю именно высоким каденсом. Финалгон не переношу со школьно-спортивного времени. Такие азы - как разминка, ну уж не стОит обо мне думать так плохо и пояснять как маленькому.
ЗЫЖ мама врач, поэтому аллергия на медецинские мероприятия.
[Ответ]
VladimirI 12:22 14.10.2007
фланелевое не стоит , это же хб, потеешь, воду набирает и начинаешь мерзнуть
[Ответ]
В спормастере кстати появилось термобелье Glissade, цены от 650 рублей за коплект, проверено на себе, отлично работает.
[Ответ]
Полосатый 16:01 15.10.2007
щас термобелья много в любом охотничем магазине
[Ответ]
VladimirI 20:12 15.10.2007
там оно как правило более спецефичное , спортивное предназначено прежде всего отводить воду от тела. Да и вопрос цены [Ответ]
Trash 22:43 19.10.2007
*катаюсь в sela thermo...тепло
начитавшись про травмы колена пришел в ужас, у самого колено периодически побаливает но потом вроде проходит((((((
[Ответ]
Дымок 23:28 19.10.2007
у меня при ходьбе колено не болит совсем, а на велике - резкая боль без бинта, тут же слезаю с велика - пешком - боли нет.
[Ответ]
Артем Александрович 19:05 21.10.2007
Дымок, видимо пора на свалку. Устрою тебе по блату место рядом с Роботом-Вертерем.
[Ответ]
Дымок 22:17 06.11.2007
Сообщение от Артем Александрович: Дымок, видимо пора на свалку. Устрою тебе по блату место рядом с Роботом-Вертерем.
принимаю предложение, координаты вертера в личку.
[Ответ]
schernys 23:44 13.11.2007
Интересно. Сейчас в мороз кто-нибудь выезжает? Если да - то скажите что надеваете, как поступаете со шлемом (без него - страшно, в нем - холодно), какие перчатки (пальцы мерзнут в обычных)?
[Ответ]
