tervist, судя по тому как долго он ее фачит, истиный мужик!!!!!!!
Женщинам нужно прописывать качественную палку раз в денья, а то и больше, они от этого покладистыми становятся.
[Ответ]
Storm 15:25 19.05.2011
Сообщение от tervist:
он ее с вчерашнего вечера фарширует
Сообщение от Мистер:
Женщинам нужно прописывать качественную палку раз в денья, а то и больше, они от этого покладистыми становятся.
не, они наооборот зажЫраюццо и на4инают мордой крутить (дев4онки без обид ) их нужно порой поморить "голодом", потом на всю но4ь, потом опять голод....
вот тодато будут покладистыми.
[Ответ]
Storm 15:35 19.05.2011
Сообщение от Garik_K:
их нужно порой поморить "голодом"
HappyNew, наверно в бедрах не устраивает показатель
[Ответ]
HappyNew 17:07 20.05.2011
tervist, нифига!!! Мои мои хороши, а вот предплечья и брюшко бяда, бяда)
Но завтра в 6 утра кого это будет волновать
[Ответ]
tervist 17:10 20.05.2011
HappyNew, бегай но только вечером, желательно начать от 3 км. с увеличением до 5. найди турник и подтягивайся. так же на турнике поднимай ноги в угол 90% и держи максимально сколько можешь. делай 10 подходов по 3-5 раз
[Ответ]
HappyNew 17:15 20.05.2011
tervist, Твои советы учтены и записаны. Только вопрос: руки на турнике будут уменьшаться? А то что-то, мне кажется, без строгой диеты тут не обойтись...
[Ответ]
tervist 17:18 20.05.2011
Сообщение от HappyNew:
А то что-то, мне кажется, без строгой диеты тут не обойтись...