Егор, ты трезв вообще?
Я думал, ты только мои посты не воспринимаешь.
[Ответ]
оккупант 11:36 14.06.2013
DRON-ANARCHY, да, но туплю и на дату внимания не обратил ))) как то слово "ДО" смутило, по идее сегодня должно быть "ПОСЛЕ". Хотя вы её участие обсуждали, помню.
[Ответ]
Div4ina 11:37 14.06.2013
оккупант, как видишь. прекрасные женственные формы. Ismail, дофига. не помню, дома записано. у меня и в лучшие времена это проблемная зона оставалась, а сейчас. ооо
[Ответ]
оккупант 11:42 14.06.2013
Div4ina, херовый фотоаппарат вот что я вижу и одежды много))
ну а в целом, да. Мне нравится, то что вижу ))
[Ответ]
Div4ina 11:56 14.06.2013
оккупант, ты демотиватор. я уже больше нашего бегуна Ostana, и если не поборю, то съем уж точно, а ты! но вообще спасибо *зажевала тортик*
Lotaria, я очень довольна. это типа беговые футболки и мне в них гораздо гораздо гораздо комфортнее, чем в хб. к хлопку точно не вернусь
[Ответ]
оккупант 12:01 14.06.2013
Здесь присутствуют: 10
херессе. аншлаг.
Где уже Капри пропала? на моря уехала? она бы быстро поставила всех качков и стройняшек на место.
[Ответ]
Lotaria, у меня бедра только бегом с утяжелителями уходят
[Ответ]
Чанделен 12:18 14.06.2013
Блин опять по написали)
Div4ina, вот у меня с ногами подобная беда, блин когда я уже сфоткаюсь по уму.
оккупант, сердце у всех спортсменов тренеруется и привыкает работать в эконом режиме. Не важно какой вид спорта, ну кроме шахмат. При правильной технике в приседах колени может и травмируются, но минимально, а вот при беге, когда вы совсей дури опускаете ногу на асфальт и так целый час, и не надо про правильную обувь и прочее. Тренировать сердце можно менее опасно для скелета.
А в чем сила творога? Белок? Кальций? Зачем его надо кушать?
[Ответ]
Kamelia 12:25 14.06.2013
Сообщение от Чанделен:
когда вы совсей дури опускаете ногу на асфальт и так целый час, и не надо про правильную обувь и прочее
спорю. на афальт - да. по тропинке в лесу - нет. пружинистая обувь рулит
[Ответ]
Ostan 12:34 14.06.2013
ага, все зависит от того как ногу ставить, можно мягко, а можно и шлепать так, что на всю улицу слышно будет. Однако, техника бега вырабатывается только непосредственно при беге...иными словами, чтобы правильно бегать нужно хотя бы начать бегать.
[Ответ]
борух 12:41 14.06.2013
давайте драку устроим: тяжелоатлеты VS марафонцы
[Ответ]
Div4ina 12:42 14.06.2013
Сообщение от Чанделен:
А в чем сила творога? Белок? Кальций? Зачем его надо кушать?
вкуснота белковая.
Сообщение от DRON-ANARCHY:
Думается мне, она спрашивала про штанцы.
ага, я когда написала и ушла на обед вот тоже поняла, что про штаны. но уж больно мне футболки нравятся)) штаны нормально, дискомфорта тоже никакого не испытываю, тянутся хорошо. а главное, и 10 килограмм назад были хороши и сейчас не малы
Сообщение от Чанделен:
Div4ina, вот у меня с ногами подобная беда, блин когда я уже сфоткаюсь по уму.
я уже смирилась, что диспропорция все равно будет. а что по уму? я вот на утюг сфоталась и ничего, нормально
Сообщение от борух:
давайте драку устроим: тяжелоатлеты VS марафонцы
Сообщение от Nеmezis: DRON-ANARCHY, как похудение сказалось на твоей сексуальной жизни?
Похудение сексуальной жизни в моё бытие не привнесло.
[Ответ]
оккупант 16:02 14.06.2013
Сообщение от Чанделен:
сердце у всех спортсменов тренеруется и привыкает работать в эконом режиме. Не важно какой вид спорта, ну кроме шахмат. При правильной технике в приседах колени может и травмируются, но минимально, а вот при беге, когда вы совсей дури опускаете ногу на асфальт и так целый час, и не надо про правильную обувь и прочее. Тренировать сердце можно менее опасно для скелета.
можешь поискать статистику смертности среди спортсменов, тяжелоатлеты живут меньше, легкоатлеты дольше. Признак косвенный но говорящий о многом. Я говорю о том что мышцы требуют крови, кровь качает сердце. Чем больше мышц, тем больше и сильнее должно быть сердце. В случае с большой массой, двигатель (сердце) круглосуточно работает на повышенных режимах для обеспечения кровью этой самой мышечной массы. Мышцы-вред. Про колени я писал, убить их может только глупость. И поверь мне, плохое понимание физиологии, даже в выборе обуви и есть глупость.
Можно и нужно тренировать сердце плаванием или лыжами, даже лучше. Только бег это ко всему прочему, самое доступное.
[Ответ]
оккупант 16:27 14.06.2013
вот ведь, жена должна быть максимально маленькая и аккуратная. Все экономнее, а тут еще и безопаснее.
[Ответ]