а у нас сегодня блинчики с молоком и яйцами, на бараньем жиру. как обычно, часам к двенадцати ночи. как так жить? ((( [Ответ]

Сообщение от Wаnted:
а витамины разве можно натощак??

если цель похудеть - нужно. они хорошо сбивают аппетит. но это если ничем не заниматься. при нагрузках жрать охота все равно [Ответ]

Сообщение от Wаnted:
не кушать выпечку -- намного сложнее.

все верно. она же ПАХНЕТ! [Ответ]

Сообщение от Nadine Renee:
веса или жира.

как-то так. кроме отсутствия талии ничего не беспокоит в принципе. все остальное только зимой начинает вылазить. [Ответ]

Сообщение от Wаnted:
не кушать салат -- легко.
не кушать выпечку -- намного сложнее.

я имела ввиду "это блюдо", например салат оливье. Просто я в гостях обычно ем салаты или бутеры, поэтому написала салат. А они бывают тоже малополезные. [Ответ]

Вы что правда все время думаете о еде которую ....едите (простите за тавтологию )
или просто умничаете ? [Ответ]

Сообщение от Karamelia:
а у нас сегодня блинчики с молоком и яйцами, на бараньем жиру. как обычно, часам к двенадцати ночи. как так жить? (((

думать о том, что спать плохо будешь и просыпаться будет тяжело. [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
Вы что правда все время думаете о еде которую ....едите (простите за тавтологию )
или просто умничаете ?

да. после того, как начинаешь улавливать связь между тем, что ты ешь, и как себя чувствуешь, по-другому уже не получается. вот буду есть блин и думать о том, что

Сообщение от Nadine Renee:
спать плохо будешь и просыпаться будет тяжело

у меня лично за 3 года очень поменялись пищевые привычки. [Ответ]

я в шоке , честно [Ответ]

Perri Mason, да, а иначе никак. До поры до времени. Либо фигура, либо самочувствие подведут. [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
я в шоке , честно

почему?? [Ответ]

ну это занудно и скучно , [Ответ]

Perri Mason, ты вот думаешь каким кремом мазать лицо и каким не мазать? еда - еще более важный элемент жизни. [Ответ]

я все время думаю о еде
о тортике
о картошке на сале
о сале
о бутерброде с маслом, колбасой и вареньем
о... [Ответ]

Perri Mason, это постепенно происходит. на подкорке медленно, но верно, откладывается негативное восприятие вредной еды. я не ем очень многое из того, что казалось "жизненной необходимостью" раньше. просто потому что не хочу. пока осталась в рационе только сильно соленая еда. семга, салями. последние слабости [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
ну это занудно и скучно

занудно и скучно есть фастфуд, майонез и булки вместо хорошо приготовленной вкусной и полезной еды. надо конечно времени вагон, желание и умение готовить [Ответ]

Сообщение от борух:
я все время думаю о еде
о тортике
о картошке на сале
о сале
о бутерброде с маслом, колбасой и вареньем
о...

ты просто извращенец, и не любишь борщ [Ответ]

я думала только диабетики и люди с явным ожирением думают о том сколько и что они едят .

Фастфуд после вело-прогулки есть весело , с майонезом вкусно , вы как пенсионеры .
)))

кровь на сахар
моча
кал
кардио всякое ))
диетолог


круто ) [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
Фастфуд после вело-прогулки есть весело , с майонезом вкусно

это потому что при длительных нагрузках на свежем воздухе притупляется вкусовое восприятие, и тогда на помощь приходит глутамат натрия. все на самом деле просто. мы в походах тоже жрем быструю лапшу за обе щеки [Ответ]

Сообщение от Karamelia:
это потому то при длительных нагрузках на свежем воздухе притупляется вкусовое восприятие, и тогда на помощь приходит глутамат натрия. все на самом деле просто. мы в походах тоже жрем быструю лапшу за обе щеки

Ну и не мучайтесь угрызениями совести ))

вообще мимо шла , влезла зачем-то .
Лена ) цем [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
Ну и не мучайтесь угрызениями совести ))

и не мучимся в лесу это вкусно. а дома борщ [Ответ]

Сообщение от Karamelia:
вместо духовки подойдет.

нифига, духовка в сто раз круче) [Ответ]

Perri Mason, нет, пенсионеры об этом все рассказывают другим везде, а мы тут так между собой [Ответ]

Nadine Renee, не нед , а дад . [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
Nadine Renee, не нед , а дад .

малолеткам пора домой кушать кашу с майонезом

А ты вообще не думаешь о том, что ты ешь? фастфуд не так страшен, как химозные чипсы, газировка, пересыпанные специями мясные и рыбные снеки. Не верю, что ты ешь просто все что видишь, если хочется. какие-то здоровые предпочтения все равно есть, если у тебя нет глобальной потребности худеть. [Ответ]

Че там за диета где жрут что хотят а не то что на пользу? Пошла поем по этой диете.
Изображения
  [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
Че там за диета где жрут что хотят а не то что на пользу? Пошла поем по этой диете.

Чанделен, это не диета, а образ жизни и мыслей.
Я там выше ссылку оставляла. )) [Ответ]

Глобальнее проблему не придумаешь себе - худеть .. [Ответ]

Perri Mason, поэтому в Англии теперь другие проблемы - надо дверные проходы в учреждениях расширять [Ответ]

Nadine Renee, а вы английская королева ? [Ответ]