Just-ice,
Сейчас 106кг. Правда, имеется пузо. Думаю разогнаться до 115, потом к осени просохнуть до сотки. [Ответ]

Ребят, у меня левая рука отстает от правой почти на 2 см , кто-нибудь знает , как их уровнять? гантели ? [Ответ]

homer4ik,
Сколько руки? [Ответ]

правая 39 , левая 37 с копейками [Ответ]

Сообщение от homer4ik:
правая 39 , левая 37 с копейками

Не бери в голову.. Думаю, будут больше - выровняются.. Если конечно травм не было. [Ответ]

Не, травм не было. Раньше при жиме лежа левая грудь почемуто сильнее была и левый край штанги поднимался быстрее))) , сейчас уровнялись. [Ответ]

опять буду хныкать...за полтора месяца минус 5 с лишним кг. а я ведь их с сентября считай набирал.... опять присед с двух центнеров укатился черти куда....но как ни странно пожал 110*6, хоть с диким отрывом жопы, но зато опускал строго, без отбива...
эх, все равно огорчительно. [Ответ]

а я уже 107,5 [Ответ]

Teddybear, блин, завидно......... [Ответ]

я с этой гр****ой сессией 5 кг за две недели слил.....ппц.....по девятиэтажке с утра до вечера мотаться да еще и стрессы.... [Ответ]

Это точно!!!И вес скинул и силовые результаты((((((( [Ответ]

Сообщение от Михалыч))):
блин, завидно.........

Спасибо BM Farmceuticals и Terapija... [Ответ]

Teddybear,
ой, давно не заходил. эт чего ты разьелся? [Ответ]

Сообщение от AlexMan:
эт чего ты разьелся?

Кабанеем почуть..
108,5 уже , кстати.. [Ответ]

эх, ребята, как же я хочу снова вернуться в зал или записаться в спорт. секцию. с этим дипломом в институте похудел здорово, но думаю если время будет наверстаю упущенное [Ответ]

ЖёсткО, а что не так с дипломом в институте? Было бы желание, время сходить, потренироваться найти всегда можно. [Ответ]

Сообщение от :
Ваши достижения,

Вчера пожал 170х4.
Мелочь, но приятно.. [Ответ]

Сообщение от Teddybear:
Вчера пожал 170х4.
Мелочь, но приятно..

химоза творит чудеса! [Ответ]

konon., чудеса творят целеустремленность и упорство. Не надо все сводить к волшебным препаратам. [Ответ]

Сообщение от piscar:
konon., чудеса творят целеустремленность и упорство. Не надо все сводить к волшебным препаратам.

и еще одно тому доказетельство - моё достижение - перенес два кубометра булыжника на расстояние 100 метров. рафшанам и джамшутам и не снилось [Ответ]

Сообщение от Sinh:
и еще одно тому доказетельство - моё достижение - перенес два кубометра булыжника на расстояние 100 метров. рафшанам и джамшутам и не снилось

Вспомнил, как делал перепланировку - выносил с 5-го этажа битый кирпич и штукатурку, а потом таскал туда кирпич... [Ответ]

Большое потребление белка вредно для здоровья???? [Ответ]

_D_i_m_a_n_, ну смотря какое большое, для некоторых и пол кило в день небольшое
А вообще да, напруга на почки есть [Ответ]

180гр на мои 85кг.... [Ответ]

Кто нибудь может сказать о L-аргинине (кроме определения)...Стоит ли покупать??? [Ответ]

кстати да...взял как-то твинлабовские, да так и не начал пить [Ответ]

Сообщение от Teddybear:
Вчера пожал 170х4.
Мелочь, но приятно..

Красавчег!
В ответ - пожал 180 на раз. [Ответ]

Мои хиты:
Подтягивания 40 раз
Жим лежа 140 на 18
Присед 180 на 20
Становая классика 200 на 17
Жим сидя гантелей по 55 кг на 15
французский 100 на 6
Всё делалось на сушке при весе 122 кг. [Ответ]

Mikeliangelo, знатный я чую кабанчик.....фоты кидай!бум завидовать целеустремленности и упорству! [Ответ]

Сообщение от Mikeliangelo:
Подтягивания 40 раз

Сообщение от Mikeliangelo:
при весе 122 кг.

Извините, верится с трудом.. Фото уникума в студию!!! [Ответ]