так-с, прекращаю жрать печеньки
приседалки наше всё
[Ответ]
Little_Princess 10:42 10.06.2013
Ismail, считаешь приседалки могут не помочь?
[Ответ]
Little_Princess 10:50 10.06.2013
Вот еще, принцессы такими штучками не занимаются
)
[Ответ]
Div4ina 11:24 10.06.2013
Сообщение от Little_Princess:
так-с, прекращаю жрать печеньки
печеньки тоже растят. собираю комплименты, ага. правда бонусами растет пузо и окорочка
у худеющих сегодня отчетный концерт же, да? про-сим, про-сим!
[Ответ]
Чанделен 20:45 10.06.2013
Добралась я до зала, сделала почти все что по расписанию, плохо пошло только поднятие ног в висе и планка последнии 15 сек на грани, но в целом очень давольна собой)) две недели на физическом состоянии не отразились.
Как бы заставить себя следить за питанием?!
[Ответ]
Чанделен 07:32 11.06.2013
Lotaria, у меня результаты только благодаря спорту, если бы я еще питанием так упорно занималась как спортом, результаты были бы потрясающие я думаю))
[Ответ]
Сообщение от Div4ina:
у худеющих сегодня отчетный концерт же, да? про-сим, про-сим!
Вообще-то 12-е число было озвучено, если мне память не изменяет.
Но мне интересно другое, почему все так миленько открестились от задумки? Что за "просим-просим"?
[Ответ]
борух 09:31 11.06.2013
DRON-ANARCHY, я обязательно взвешусь и честно отпишусь. Но вроде ничего не скинул особо.
[Ответ]
Div4ina 09:38 11.06.2013
DRON-ANARCHY, если камень в мой огород, то я не записывалась. хотя, учитывая беду с памятью... но вроде нет
[Ответ]
DRON-ANARCHY 10:31 11.06.2013
Div4ina, я могу ошибаться, но, по-моему, все-таки да.
Как бы то ни было, никто все равно никакой активности не проявляет.
[Ответ]
Начало в 22:00. все уважающие себя фитнесисты ложатся спать в это время
Сообщение от DRON-ANARCHY:
Div4ina, я могу ошибаться, но, по-моему, все-таки да.
вот же блин. я, вообще, в прошлый понедельник начала, когда совсем тяжко стало себя носить. то ли тормоз, то ли склеротик.
[Ответ]
DRON-ANARCHY 13:48 11.06.2013
Я лично контрольных замеров не делал, поэтому ничего сказать не могу.
Но по ощущениям, нихрена не произошло. Хотя бы потому, что ничего из того, что я запланировал, сделать мне так и не удалось в связи с обстоятельствами, которые, как водится, сильнее нас. Даже в теме флудить было некогда.
А еще у меня есть отличный синяк на руке, фото которого прилагаю. Хотя, их даже два. На обеих.
Дрочка - опасное занятие.
Изображения
фигура перевернутый треугольник
все отлично
[Ответ]
DRON-ANARCHY 15:10 11.06.2013
Доберусь до дома - сделаю контрольное фото и напишу за всю хурму. Будет забавно, думаю [Ответ]
борух 16:34 11.06.2013
Сообщение от Div4ina:
Начало в 22:00. все уважающие себя фитнесисты ложатся спать в это время
Кто это тут себя уважает? Пусть фото выложит - ему быстро самооценку завышенную в соответствие с реальностью приведут.
[Ответ]
Чанделен 18:00 11.06.2013
борух, я не то что бы фитнессист, тем более явно не уважаемый)) но спать я стараюсь ложится не позднее 23-00, ибо чем раньше утром встал- тем больше дел сделал. Так что все эти тусовки в ночь это не зожшно не фига!!
[Ответ]
