Девы! Предлагаю сфоткаться щас чисто для себя (хоть на мобильник), чтоб потом было с чем сравнивать. Ибо жир легче мышц, визуально результат может быть заметнее, чем на весах.
Я не догадалась до начала занятий сфотаться, блин...
myv 00:23 27.03.2012
Я тож сектантка со стажем, тока пока без возможности худеть. ))) Через полгодика предоставится возможность поактивничать и я к вам присоединюсь. Предыдущий результат минус 23 кг.
Горечь 00:32 27.03.2012
myv, Юлец, это прыгательно-спортивные сектантки, имей в виду
myv 00:35 27.03.2012
Дык без этого никто и не худеет нормально, если что, особенно если надо много сбросить ))) Я когда худела, очень прыгательно-двигательная была.
Горечь 00:36 27.03.2012
myv, тада примем!)))
Casandra 06:55 27.03.2012
так!!! Что это вы тута собираетесь????? Шо за команда????
Hybrid 07:22 27.03.2012
слушайте, а за месяц до первоначального веса дойти это нормально? А то мне уже страшно реально))
прибавка была 17кг (до берем весила 50-52)..после родов через недельку было 56-57когда поем сейчас чувствую уже живот вваливается.. Кожа вроде почти в норме на животе(всё ж спорту в этом отдать должное надо). Но вот общее состояние - чувствую себя доходягой..и вот не пойму, толи от бессонных ночей, толи от такого сброса веса резкого..
Kosmosilos 08:50 27.03.2012
Горечь, я тоже буду с вами, но позднее!
Сейчас хоть живот вваливается, я счастлив
Zubnaya Feya 08:59 27.03.2012
Вчера скачала тетку Джиллиан, принимайте в секту!!!!!
los-irina 09:17 27.03.2012
Сообщение от Горечь: Сектантки: Sonnewko, los-irina, Rassvetik, КазяФФка, Горечь, nadezhda54321, haute couture, EGolikova, Грета, sveliss, ОсеньЯ, Лолка
Девы! Предлагаю сфоткаться щас чисто для себя (хоть на мобильник), чтоб потом было с чем сравнивать. Ибо жир легче мышц, визуально результат может быть заметнее, чем на весах.
Я не догадалась до начала занятий сфотаться, блин...
Ааааааааааааа!!!!!!!!!!!!! Как нас много,ну,Горечь,дала жару))))))))) Ты приближаешься к славе,как у Кашпировского и Мавроди(ну в хорошем смысле)))))
Casandra 09:51 27.03.2012
У меня физ нагрузка 2 аза в день... с утра по серии "Хочу такое тело"... не аю как тетку зовут.. а после сна сониного бодифлекс.... у и питание по минус 60... куды ж без нее..... сбросила 13 кг....
Горечь 10:17 27.03.2012
Casandra, Оль, зафоткайся, а? И я обещаю зафоткаться!
У мну -15 уже!
Berkana 10:22 27.03.2012
Сообщение от Горечь:
-15
я в шоке
jeka_kot 10:22 27.03.2012
Сообщение от Berkana:
я в шоке
Я тоже , в шоке... Хочу в секту
Линочка 10:25 27.03.2012
начиталась вас и тоже скачала Джулианну, с завтрешнего дня начинаю. Принимайте в секту
-Александра- 10:39 27.03.2012
Сообщение от Горечь:
У мну -15 уже!
афигеть!!! а за какое время? я тоже к вам хочу!!!!
Руж 10:41 27.03.2012
где качаете? погуглить или здесь где-то ссылка мелькала?
Sonnewko 10:44 27.03.2012
Руж, на торрентх
Rassvetik 10:56 27.03.2012
Руж, я через контакт смотрю.
Ох, я сегодня второй раз сделала. Долго с мыслями собиралась, с утра все тело болело, особенно спинка и животик))). Тяжело далось пыхтела как паровозик.
А воду можно пить во время и после тренировки? Сушняк жуткий!
Лолка 11:00 27.03.2012
Сообщение от Горечь:
Лолка, йухууу! Отписывайте дом на наше имя, а потом расскажем, чо дальше делать)))
Дом заложила, заниматься начала Фотку сделаю))))))))
Лолка 11:01 27.03.2012
Сообщение от Rassvetik:
А воду можно пить во время и после тренировки? Сушняк жуткий!
По идее нужно..
Анечка 12:17 27.03.2012
Я с вами))правда сдохнуть хотелось уже на 15минуте ))
Анечка 12:30 27.03.2012
так..расскажите теперь че завтра делать? я делала 35минутное видео 1уровень.где блондинка делала первый, а негретянка сложный. завтра его же?или какоето другое?
los-irina 12:41 27.03.2012
Анечка, первые 10 дней лёгкий уровегь,потом,средний,потом 10 дней сложный) Тоже лапы болят и хвост отваливается,но стимул какой,такие цифры здесь в минусе звучат-тоже так хочу!!!!!!!!!!
Горечь 13:08 27.03.2012
Не, минусы они не от неё появились, они от отсутствия обжорства в течение... месяцев 10, наверное) с 18 июня 2011 худею, короче.
Руж 13:15 27.03.2012
Сообщение от Горечь:
Не, минусы они не от неё появились
за 5 сек перечернула мой порыв заняться спортом)))))))))
РуЛiНа 13:20 27.03.2012
Руж, Марин ну с в комплексе надо, после треников и желание есть пропадает, а когда системно, то все будет окей)
Кощька 13:31 27.03.2012
Тааааак..... Я за любой кипиш, кроме голодовки! Дайте сцылочку? Худеть, правда, некуда. Но подтянуться мечтаю просто! Лень страшнючая... Может, в вашей компании дело пойдет шустрее....
