Ksushа, при различных типах конституции для 167 оптимально от 48 до 54 кг. Если в тебе 55, думаю, можно не расстраиваться из-за лишнего веса. Главное не набирать =)
[Ответ]
Naturals 00:18 14.10.2010
А я курить бросила, есть ппц как охота. Жую марковку ((( А хочется курицы кусок и зефиром заесть((
[Ответ]
Ksushа 00:19 14.10.2010
Fragilechild, во, ты в курсе соотношения не только рост - вес, но и конституции.
у меня сейчас 52, меня устраивает, т.к. не подросток уже, выглядеть нужно сообразно возрасту. в противном случае - очень нелепо.
[Ответ]
Fragilechild 00:24 14.10.2010
Сообщение от Ksushа:
у меня сейчас 52, меня устраивает
Тем более =) Главное - не набирать. А касательно возраста - места сосредоточения жира в организме с возрастом меняются. Поэтому, чем больше лет, тем жестче нужно массу контролировать, ибо к 40 годам жир начинает откладываться самым некрасивым образом. А после процедур похудения вернуть кожу в нормальное состояние почти невозможно.
[Ответ]
HILARI 00:24 14.10.2010
Сообщение от Fragilechild:
167 оптимально от 48 до 54 кг
пипец
Я смотрю на свой вес только по ИМТ. Во мне 170, если бы я весила даже на пару к больше, то узник Освенцема отдыхал бы.
[Ответ]
HILARI 00:26 14.10.2010
Один знакомый врач мне сказал. Если человек худой, то там 2-е причины, или больной или богатай.
[Ответ]
Fragilechild 00:28 14.10.2010
Сообщение от HILARI:
Если человек худой, то там 2-е причины, или больной или богатай.
Сообщение от Naturals:
А я курить бросила, есть ппц как охота.
точно!!!!!!!!!. Блин, я думаю, почему ко мне пара килограммов в гости пришла и хрен уходят))))))))))))))))
[Ответ]
HILARI 00:39 14.10.2010
Женщина не может быть слишком богатой и слишком худой. Коко Шанель.
[Ответ]
Fragilechild 00:43 14.10.2010
Olga14, в таком ракурсе не очень понятно. На первый взгляд, было бы хорошо сбросить 5 кг и мышцы в тонус привести (ролики, бег по грунту, пресс, на турничке висеть).
[Ответ]
Naturals 00:43 14.10.2010
Сообщение от Olga14:
(есть смысл худеть?)
Спорт, если только, не диета. Тебе ж не 20 уже. Морщин точно прибавится.
[Ответ]
Ksushа 00:48 14.10.2010
Сообщение от Naturals:
не диета
можно просто чуть ограничить себя в питании, т.е. сбавлять очень медленно, чтобы кожа не обвисла. ну и спорт само собой разумеющееся
[Ответ]
Naturals 00:51 14.10.2010
Сообщение от Ksushа:
можно просто чуть ограничить себя в питании, т.е. сбавлять очень медленно, чтобы кожа не обвисла
Вот как определить это чуть?) Всегда было интересно.
[Ответ]
Olga14 00:53 14.10.2010
Сообщение от Fragilechild:
мышцы в тонус привести
( а мышцы и так в тонусе))))))))))))))))))
[Ответ]
Olga14 00:56 14.10.2010
Вот интересно, мой вес ВСЕГДА ( и в школе и потом, до родов ) был 60 кг( плюс минус 1-2 ) кг., сейчас вешу 67 ( и никто не представляет меня с весом 55 кг-не моё это)))))))))))Что делать?)))))))))))))))))[Ответ]
Ksushа 00:59 14.10.2010
Сообщение от italLORA:
Ксюш, а какие у тебя объемы?