Эта ветка для тех, кто хочет грамотно подойти к появлению своего ребёнка на свет...




Может, я не совсем на ту ветку зашла, но кто-нибудь может проконсультировать: нужно ли каким-то образом готовиться к беременности? Врач мне назначила Витрум Пренатал Форте, фолиевую кислоту. Нужно ли моему мужу что-то принимать? Может, какие-то анализы сдать? Что еще нужносделать, чтобы беременность протекала нормально и родился здоровый малыш? Буду очень благодарна за советы.
Изображения
   [Ответ]

Сообщение от Орел:
Нужно ли моему мужу что-то принимать?

Это всмысле до зачатия? [Ответ]

Сообщение от *Azazella*:
Это всмысле до зачатия?

Да, именно так. Мы планируем попить витаминков, а потом зачать. [Ответ]

Лучше месяца три есть горы фруктов, мяса, рыбы, не злоупотреблять, бросить курить... [Ответ]

Сообщение от Орел:
Врач мне назначила Витрум Пренатал Форте, фолиевую кислоту. Нужно ли моему мужу что-то принимать? Может, какие-то анализы сдать? Что еще нужносделать, чтобы беременность протекала нормально и родился здоровый малыш? Буду очень благодарна за советы.

Фолиевая кислота очень важна для формирования ЦНС ребенка (ее много в щавеле, и если не ошибаюсь в зелени петрушки, укропа). И вообще очень хорошо "запастись витаминами" до зачатия. Еще не плохо сдать анализы (в консультации дадут направление) на всякие инфекции (герпес, хламидии и т.д.). Многие сначала забеременнеют, а потом начинают лечиться, нанося вред ребенку! Сейчас лето - ешьте побольше фруктов, ягод, овощей, зелени. [Ответ]

Сообщение от Орел:
Нужно ли моему мужу что-то принимать?

мужу самое главное - ничего не принимать))) в смысле алкогольного))) в течении 90 дней ДО ТОГО.т.к. именно столько времени созревают сперматозоиды)))витрум пренатал форте пила, его надо и ДО, и ВО Время, и ПОсле, фолиевой там предостаточно, т.что отдельно её пить не надо. [Ответ]

Сообщение от Irissska:
в течении 90 дней ДО ТОГО

хм....А я где-то читала, что алкоголь выводится из организма (т.е. кровь полностью обновляется) через 6 месяцев... [Ответ]

Интернет-версия журнала "Красота, Здоровье, Фитнес".


Беременность – особенный период жизни женщины, полный забот, тревог и нетерпеливого ожидания. Прожить эти девять месяцев необходимо с максимальной пользой как для малыша, так и для мамы, которой хочется оставаться в форме и не чувствовать себя глубоко больной.

Потерпите, это скоро пройдет

Как определить на ранних сроках, что беременность наступила, если большинство способны заметить только хрестоматийный признак – задержку менструации, а некоторые и вовсе не подозревают о беременности вплоть до сильных изменений фигуры и первых шевелений ребенка? А ведь на самом деле еще до того, как вы обрадуетесь двум полоскам на тесте, организм подает сигналы о зарождении новой жизни. Если до месячных еще далеко, о наступлении беременности подскажут девять простых, но очень «ярких» признаков.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
М. У., врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО.

Вы заметили, что кружево на бюстгальтере подозрительно отгибается? Грудь налилась и прибавила в размере? Это один из основных признаков беременности. Грудь может начать увеличиваться через 1–2 недели после зачатия, что связано с повышенным выделением гормонов: эстрогена и прогестерона. Иногда возникают ощущение напряжения в области груди или даже небольшие боли. Соски становятся очень чувствительными.

Это значит, что нужно купить поддерживающий бюстгальтер, отказаться от тесного белья и от синтетики, которая не позволяет коже «дышать».

После обеда вас клонит в сон, вы целыми днями зеваете и не можете сосредоточиться? В первые недели беременности организм работает 24 часа в сутки – готовится к вынашиванию, поэтому утомляемость и сонливость – нормальное явление. Может повыситься температура тела до 37–37.2 градусов. В сочетании с заложенностью носа (тоже одним из возможных признаков беременности) такое состояние легко принять за простуду.

Постарайтесь больше отдыхать, спите не менее 8 часов в сутки и окончательно исключите из рациона вредные продукты. Если вы курите – пора расстаться с сигаретами.

Неожиданно в душном помещении у вас сильно закружилась голова? Если раньше подобных симптомов не замечалось, значит, организм сигналит вам о беременности. Повышенное или пониженное давление, его резкие перепады, ведущие к обморокам и головокружениям, – тоже не редкость для первого триместра беременности.

Купите тонометр и регулярно измеряйте давление. Утром не надо резко вставать с кровати, старайтесь обходиться без резких движений. Следите за уровнем сахара в крови – пейте много жидкости и ешьте каждые 3–4 часа. Если голова начала кружиться, можно выпить немного чая или кофе, при сильной слабости – принять 10–15 капель кордиамина.

С утра у вас болит голова, независимо от погоды и настроения? Это тоже связано с повышением уровня прогестерона. К счастью, мигрени отступают с увеличением срока – во втором триместре вы о них забудете.

Пейте больше жидкости и обязательно сдайте кровь, чтобы исключить анемию. Если головные боли не прекращаются, попросите врача выписать лекарства.

Вино кажется забродившим, а от запаха готовящейся еды подташнивает? У большинства женщин токсикоз начинается примерно с 7 недель и продолжается до 12-й недели беременности. Но иногда тошнота дает о себе знать уже спустя две недели после зачатия. Виновник – все тот же гормон прогестерон. Есть еще одна версия: тошнота и изменение предпочтений в еде – это реакция защиты: так организм защищает ребенка. Доказательством служит тот факт, что неприятие вызывают обычно именно «опасные» продукты: алкоголь, острая, жирная, жареная пища.

Диетологи рекомендуют утром съедать что-нибудь еще в постели, весь день есть понемногу, но часто, принимать витамин B6, он поможет справиться с токсикозом. Неплохо избавляет от тошноты акупунктурный массаж запястья.

Неожиданно вы разрыдались во время просмотра «Секса в большом городе», а потом впали в ярость, узнав, что муж задержится на работе. Во всем виноваты гормоны – это они бушуют в вашей крови, и настроение меняется от плаксивости до агрессивности.

Потерпите, это состояние быстро пройдет. Скажите родным и друзьям о беременности, чтобы они не волновались и не обижались на вас.

Вам кажется, что муж злоупотребляет одеколоном, соседи явно пережарили рыбу, а сигаретный дым вызывает тошноту? Ваши новые обонятельные способности свидетельствуют о беременности.

Избегайте помещений, где курят, попросите мужа и друзей не пользоваться парфюмом, старайтесь не пользоваться общественным транспортом в часы пик.

Вы можете знать, что в третьем триместре беременности неизбежны частые позывы к мочеиспусканию, но этот же признак актуален и для первых недель после зачатия.

Если нет жжения и боли – это не страшно, скоро пройдет.

Подтвердить или опровергнуть ваши подозрения по поводу наступления беременности поможет анализ крови на специфический гормон беременности – хорионический гонадотропин (бета-ХГЧ), который увеличивается сразу после зачатия. Конечно, лучше всего делать этот анализ на 2–3-й день задержки менструации, но если из-за этого вы буквально не спите по ночам, то анализ на ХГЧ поможет вам успокоиться. Он может диагностировать беременность уже через 6–8 дней после зачатия. Однако в этом случае есть риск получить ложноотрицательный результат: у некоторых из-за особенностей организма уровень ХГЧ изначально бывает достаточно низким.

Ничто не должно болеть

Беременность – экстремальный период для организма женщины. Перестройка организма, связанная с заботой о плоде и подготовкой к родам, становится стартовой площадкой для обострения или развития хронических заболеваний внутренних органов, которые на медицинском языке называются экстрагенитальными. Своевременное обращение к врачу при малейшем намеке на возникновение проблемы со здоровьем позволит снизить влияние заболевания на течение беременности и развитие плода и, конечно же, сохранить здоровье женщины.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Л. А.-А., врач-акушер-гинеколог Американской Медицинской Клиники.

Организм женщины перестраивается в связи с новой задачей, которую ставит перед ним беременность, – увеличивается объем циркулирующей крови, изменяется функция печени, почек, желудочно-кишечного тракта, кровеносной и сердечно-сосудистой систем. При этом беременность усугубляет течение любых хронических заболеваний, поскольку иммунитет у женщины ослаблен – организм делает все возможное, чтобы сохранить плод. В это время могут быть выявлены патологии, которые себя не проявляли.

Самой распространенной из них можно назвать заболевания мочевыделительной системы: циститы (воспаление мочевого пузыря), пиелонефриты (воспаление почек), гломерулонефриты. Чаще всего причиной их развития становится инфекция, которая может латентно существовать в организме много лет и выявиться именно при беременности, или это хроническое заболевание, которым женщина страдает уже много лет. Проявляются они по-разному. При цистите могут наблюдаться повышение температуры, тянущие боли над лоном и постоянное ощущение дискомфорта в этой области, учащенное, дискомфортное, а иногда и болезненное мочеиспускание маленькими порциями, при котором чувство переполненного мочевого пузыря не исчезает. Нередко такое состояние женщины «списывают» на особенности течения беременности, подразумевая, что учащенное мочеиспускание – естественное явление, а дискомфорт в области лона связан с адаптационными процессами тазового дна. Однако это не так – частое мочеиспускание считается нормальным, когда после него наступает ощущение освобождения мочевого пузыря, и длится оно до того момента, пока матка не вышла за пределы малого таза, затем оно нормализуется. Боль может беспокоить, но она, как правило, связана с увеличением объемов матки, и перепутать ее с болью другого происхождения трудно. При воспалении почек женщина может жаловаться на боли в поясничной области, нарушение мочеиспускания, лихорадку.

Надеяться, что можно справиться с болезнью после родов, нельзя – проблемы мочевыводящей системы необходимо решать, как только они обнаружены. Для этого применяется антибактериальная терапия в соответствии с индивидуальными особенностями организма и с особенностями течения беременности. Женщина должна находиться под постоянным наблюдением и перед каждым визитом к врачу сдавать анализ мочи.

Поскольку беременность является своеобразным провокационным фактором для развития или обострения существующих патологий, то женщина должна уделять в это время особое внимание тем сложным процессам, которые протекают в период беременности в ее организме. Так, заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно гастриты, проявляются в первый триместр беременности на фоне токсикоза. Если до беременности у женщины были проблемы с печенью (холецистит, гепатиты, желчнокаменная болезнь), необходимо обязательно пройти курс лечения до наступления беременности, потому что печень во время вынашивания ребенка и родов играет важнейшую роль, в частности, в процессе свертывания крови, ее очищении. Большое значение для течения беременности имеет также состояние щитовидной железы – от уровня гормонов, ею вырабатываемых, зависит благополучный исход беременности – способность избежать выкидышей, замирания беременности, преждевременных родов. Важен также постоянный мониторинг уровня сахара в крови для страдающих сахарным диабетом, чтобы в случае его увеличения сразу же принять необходимые меры. Что касается анемии, то к тем, у кого она выявлена во время беременности, требуется грамотный подход: назначать железосодержащие препараты надо аккуратно, учитывая, к тому же, что уровень гемоглобина хорошо регулируется питанием.

Следует помнить, что любые постоянные боли при беременности – не нормальное явление. Как только они появляются, надо обязательно обращаться к врачу. [Ответ]

Эти письма к будущему малышу были выложены на др. форуме.
... после прочтения - очень приятные эмоции...

письмо №1.

Сообщение от :
Малыш, милый мой малыш.
Обращается к тебе твои будущие папа и мама.
Ты ведь знаешь КАК СИЛЬНО мы ждем тебя. КАК хотим, чтобы ты быстрее пришел к нам.
Я обещаю тебе , что в следующий раз я уберегу тебя и смогу выносить тебя и родить!!!
Я обещаю тебе, что папа и мама сделают все- чтобы в этом мире тебе было лучше всех!
Я обещаю тебе, что мы будем тебя очень-очень любить!!!
Я обещаю тебе, что мы всегда поддержим тебя, поможем и сделаем все, для того чтобы ты был ПРОСТО счастлив.

Ты знаешь как сильно папа и мама стараются не унывать и продолжают верить, что ты прейдешь к нам.... КАК СИЛЬНО твои мама и папа надеятся на то, что ты сейчас услышишь их и ПРИДЕШЬ к нам!!!

Мы ЛЮБИМ ТЕБЯ!!МЫ ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ЖДЕМ ТЕБЯ.... МЫ очень верим в то, что скоро нас будет трое....
МАЛЫШ, мы ОЧЕНЬ ВЕРИМ в тебя и себя и просим тебя прийти к нам.....

письмо № 2.

Сообщение от :
Привет наш любимый, замечательный будущий малыш. Пишу тебе это письмо, в надежде, что когда-нибудь у меня появиться возможность прочитать тебе его лично. Я считаю минутки до того момента когда ты решишь, что нам необходим. Каждый день я стою перед зеркалом и разглядываю свой животик, мечтая, что вот именно в эту минутку начинаются твои первые попытки заявить о себе, я пытаюсь почувствовать тебя. Нам с твоим папой очень сильно тебя не хватает и мы готовы пройти любые испытания, чтоб стать достойными тебя.
Я вот часто думаю о том, что мы сможем сделать для тебя в этой жизни….
Нам очень хочется, сделать тебя самым счастливым на этом свете, но мы не сможем достать для тебя звездочку с неба, но можем обещать, что в окнах нашего дома всегда будет гореть свет для тебя, чтобы ты не потерялся и смог всегда найти дорогу.
Мы не сможем заставить светить солнце каждый день, но мы сможем подарить тебе столько тепла, что его хватит согреться тебе в любой самый непогожий и невеселый день. Мы не сможем разукрасить этот мир в яркие краски, но мы поможем тебе их увидеть.
Мы не сможем найти для тебя верных и преданных друзей, но мы сможем стать для тебя друзьями.
Мы не сможем оградить тебя от всех печалей и проблем, которые ждут тебя в жизни, но ты всегда сможешь рассчитывать на нашу поддержку.
Мы не сможем объяснить тебе, что значит любовь и как надо любить, ты сам это поймешь, потому что мы будем просто любить тебя.
Приходи скорей, мы с папой очень сильно ждем тебя. Почувствуй нашу любовь и наше желанию быть с тобой, заботиться о тебе, защищать тебя, переживать с тобой самые замечательные моменты твоей жизни. Смысл жизни для нас – это ТЫ!!!! До скорой встречи маленький!!!!!!!

письмо № 3.

Сообщение от :
Привет пупс!
В последнее время стала часто представлять каким человеком ты будешь, представлять как твой папа будет играть с тобой пока я буду готовить для тебя всякие твои любимые вкусности. Еще представляю как ты первый раз скажешь "мама", и улыбнешься впервые мне или своему папочке. Очень хочется если честно, почувствовать твой запах, говорят что маленькие детки пахнут молоком.
Я конечно же знаю что тебе виднее когда обрадовать нас своим появлением, но мне почему то кажется что ты уже спешишь к нам и тебе наверно тоже хочется посмотреть на нас)
Я тебе расскажу немного: Тебе маленький мой ооочень повезло с папой, он у тебя настоящий мужчина, сильный добрый и шедрый, и симпатишный ооочень, так что милая мордаха тебе обеспеченна)))
Ну а я, может быть не самая идеальная женщина на земле, но я буду ооочнеь стараться что бы стать для тебя идеальной мамой, лучшей в мире самой самой!!!! Не обещаю тебе мой дорогой гор золотых, но у тебя будет все, а в первую очередь нашу любовь. Мы вместе с твоим папой постараемся научить тебя всему хорошему что умеем сами, показать все самые красивые места в мире (их очень много), так что ты особо не задерживайся))) Будем тусить вместе

письмо № 4.

Сообщение от :
Приветики тебе,малыш!
Я твоя будущая мама. Не могу пока сказать,понравлюсь я тебе или нет,но я стараюсь измениться к лучшему,чтобы ты не пожалел о том,что родился именно у меня. Даже нет слов,чтобы выразить всё,что накопилось на душе за эти годы твоего ожидания! Наверное,что-то я делала не так,раз до сих пор тебя со мной нет.Но я обещаю тебе,малыш,что я исправлюсь,что тебе с нами будет очень хорошо.Ты будешь расти в огромной любви. И папа тебя тоже будет очень любит с самых первых дней твоего жительства в моём пузике Тебе будет за что его уважать.Он настоящий мужик и мы с тобой будем за ним как за каменной стеной.
Приходи,малыш,тогда,когда ты захочешь того,чтобы я стала твоей мамой.Я буду ждать тебя столько,сколько потребуется.И папа тоже.
Мы тебя очень любим и очень-очень-очень ждём!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

письмо № 5.

Сообщение от :
Привет мой родной!
Тебя еще нет с нами, но мы тебя уже очень сильно любим и очень сильно ждем! Приходи к нам скорее!
Я постараюсь быть самой лучшей мамой на свете и я знаю, что это у меня получится!!! Обещаю, что ты будешь самым любимым, самым желанным ребенком на свете! Я сделаю все от меня зависящее, чтобы ты был счастлив.
У папы тоже большие планы относительно тебя. Он мечтает, как будет укачивать тебя, купать, гулять и с гордостью говорить всем: "Это мой малыш!" , как вы будете ездить с ним на рыбалку, как он научит тебя кататься на велосипеде, как будет читать тебе сказки показывать буковки, и т.д.
Почему ты задерживаешься? Мама с папой уже заждались! Нам очень тебя не хватает! Я думаю о тебе каждую минуту, каждую секунду. Мне хочется так много тебе рассказать… Приходи скорее!
Мне столько нужно тебе рассказать и показать. У нас с папой очень дружная и счастливая семья, только тебя очень не хватает. Приходи скорее!!!!!

[Ответ]

Мальчик или девочка

Предлагаемая таблица дошла до наших дней из Древнего Китая. Искать какие-либо закономерности в этой таблице не стоит, ее следует принять как данность. Впрочем, в том, что таблица "работает", легко убедиться каждой рожавшей женщине, достаточно вспомнить возраст, когда она стала матерью, и правильно вычислить месяц зачатия.



Как пользоваться таблицей определения пола ребенка
Пользоваться таблицей просто. По вертикали следует возраст, когда вы стали матерью, а по горизонтали месяц зачатия ребенка. Тогда в перекрестии получаем
Конечно, во время создания этой таблицы, а это произошло в середине первого тысячелетия до нашей эры, люди пользовались другим календарем. Таблица адаптирована к современному календарю.
М - рождение мальчика;
Д - рождение девочки.

Обратите внимание: при вычислении месяца зачатия следует исходить из реального срока вынашивания: нормальные роды, ранние или поздние.

Верный результат получается в 90% случаев. Этот результат немного выше, чем показания при ультразвуковом исследовании (УЗИ).
Изображения
  [Ответ]

Уважаемые мамы, вопрос такой: если Вы планировали свою беременность, то с какой попытки это у Вас получилось? [Ответ]

да мы даже не успели насладиться сексом без забот - сразу же! [Ответ]

Сообщение от Орел:
то с какой попытки это у Вас получилось?

Орел, А как эти попытки считать? ведь результат виден только ч/з месяц...? Я планировала, получилось сразу - наверное сильно старалась))). [Ответ]

Первый вообще случайно получился а второй в ПЕРВЫЙ месяц попыток тобишь мона считать с первого раза [Ответ]

голосавалку бы [Ответ]

Сообщение от kven:
голосавалку бы

Имхо - не нужно.Что там указывать, в этой голосовалке? Количество раз/дней? [Ответ]

забеременел без попыток! [Ответ]

а на меня стоит мужику посмотреть, сразу залетаю =[ [Ответ]

часто в жизни бывает, что залетают, кому не стоило бы...они не хотят детей....а есть мамы , которые страстно хотят чтобы родился ребенок, а никак не получается(((((((((( [Ответ]

Что ощущает женщина на ранних сроках беременности (до 1 месяца), физиологически и психологически? Есть ли какие-либо признаки или изменения в организме, свидетельствующие о беременности? [Ответ]

ничего.
вот на 6 и позже - это писец. Такие истерики... [Ответ]

беременею только под пытками [Ответ]

Грудь начинает болеть и тошнота. [Ответ]

наверное у всех по разному. но у меня лично грудь сильно болела , увеличилась . жуткая усталость. все время хотелось спать и кушать...с 3й недели берем появилась тошнота, по утрам (как будто укочало сильно). [Ответ]

первый месяц не чувствовала ничего, со второго и три месяца подряд была сильная тошнота, похудела на 7 кг, грудь заболела тоже со второго. Психологические изменения начали замечаться месяцам к 5-6. [Ответ]

Орел, на второй месяц. Знакомая долго пила противозачаточные, забеременнела только через 9 месяцев, а ее сестра через год попыток по той же причине. [Ответ]

Сообщение от *Azazella*:
Имхо - не нужно.Что там указывать, в этой голосовалке? Количество раз/дней?

да. а так лень смотреть всю ветку [Ответ]

Подташнивало иногда от неприятных запахов и сразу изменились пристрастия в еде - отварная картошечка, молочная кашка, мяско отварное, супчик без поджарки - короче все то, что надо есть беременным. По внутренним ощущениям думала - отравилась чем-то. [Ответ]

тошнота жуткая, тока по вечерам, а не утром, грудь увеличивается в размерах и сильная чувствительность к запахам. Я кстате тоже думала, что траванулась чем-то. [Ответ]

Сообщение от лысый1245:
сильная чувствительность к запахам

точняк!!! [Ответ]