Большой Воронежский Форум Mobile

Оскарбление или принуждение>Непонимание>Обида>Раздражение>Терпение >Гнев>Ярость>Попытка устранить обидчика.
Как по-вашему реагировать на оскарбление или принуждение, чтобы избежать конфликт, ведь не хочеться быть "терпилой". [Ответ]

поржать над принудителем-оскорбителем
и очень естественно-заразительно [Ответ]

Сообщение от DiMiTRiUS:
Как по-вашему реагировать на оскарбление или принуждение

послать на фиг и удалиться. [Ответ]

DiMiTRiUS, стань джедаем... [Ответ]

Гнев, или прочий выход из равновесия гашу поездкой по трассе на машине...
Даже если поездка бесцельная.

Как говорилось в одной хорошей старой песне:
"Нет мудрее и прекрасней средства от тревог,
Чем ночная песня шин
Длинной длинной серой лентой стоптаных дорог
Штопаем ранения души" [Ответ]

Сообщение от ED-209:
А с ним не надо бороться, его надо контролировать. Попробуй, в очередной приступ гнева остановиться и мысленно задать себе вопрос "Что я делаю?"

психосоматика замучает.
DiMiTRiUS, попробуй поорать до посинения или по стенке похреначить руками и ногами. Может пройдёт... [Ответ]

Сообщение от DiMiTRiUS:
ГНЕВ

тебе повезло,что он у тебя бывает.
у меня он бывает крайне редко,2 раза в год,наверное.поэтому,когда я злюсь-это праздник!
получай от этого удовольствие
а еще хуже-это когда ты не можешь плакать...плачу крайне редко...и это очень плохо...на самом деле [Ответ]

очень просто бороться с ним. Нужно просто в момент гневных вспышек клеить из спичек дома [Ответ]

Сообщение от Кухня:
очень просто бороться с ним. Нужно просто в момент гневных вспышек клеить из спичек дома

Лучше домик карточный складывать. [Ответ]

Сообщение от ED-209:
Лучше домик карточный складывать

и поджигать...... [Ответ]

Много вариантов. Часть умных здесь предложили.
Основной, наверное - понять, зачем тебе нужна эта цепочка, которую ты привёл. И в каком месте ты можешь её прервать. То есть заменить определённое негативное действие на нейтральное (как минимум) или на позитивное (как максимум). [Ответ]

Сообщение от Ядовитая:
стрелять по прохожим

Это и есть ГНЕВ

Сообщение от ED-209:
А с ним не надо бороться, его надо контролировать.

Где бы взять пульт управления.

Сообщение от safe:
Глянь фильм "управление гневом" или как-то так. Там популярно объяснено.

Смотрел,там какое-то волшебное слово надо говорить. (ХММ...)

Сообщение от alessia:
поржать помогает

Придется баллон с закисью азота с собой таскать.

Сообщение от BV:
стань джедаем...

Да... Неприятеля пополам лазерным мечом.

Сообщение от Super_Cat:
тебе повезло,что он у тебя бывает.

Ну,блин, повезло...

Сообщение от Super_Cat:
когда я злюсь-это праздник!

Это самообман. [Ответ]

перестать быть гопником=) [Ответ]

Сообщение от Freez:
перестать быть гопником=)

перестать быть. [Ответ]

Сообщение от DiMiTRiUS:
перестать быть.

не выход! попробуй медитацию попрактиковать. Почитай изотерику. может поможет...=) [Ответ]

А в чем праблема я не вЪезжаю ваще. ты типа не держишь себя в руках, и если в автобусе те бабка на ногу наступила ты ее пинать начинаешь. или ты просто на всех злой? найди причину своего гнева. [Ответ]

DiMiTRiUS, видать гнев это твоя стихия!!!
Будущий Жириновский, дорогие товарищи! [Ответ]

Сообщение от РsyStorm:
А в чем праблема я не вЪезжаю ваще.

Когда пытаешся "встать на ноги", стать личностью, найти самого себя, обрести самостоятельность,а тебе на этом пути вставляют палки в колеса,направляя на ложные пути, втягивая в эмоциональные баталии, когда все вокруг точно знают как мне жить , что делать,не спрашивая меня,начинаешь спорить, доказывать свою самостоятельноть, и понимание своей беспомощности,, так как еще не стал личностью,, и вызывает ГНЕВ , потомучто считаешь, что из-за этого и не можешь,обрести себя, так как тебя сбивают с пути. Получается замкнутый круг из которого невозможно выбраться и вдовесок получаешь
набор нервных растройств и соответствующие проблемы, понимание своей ничтожности и беспомощность дико бесит, особенно когда смотришь на удачных окружающих людей.Появляеться непреодолимый барьер между тобой и обществом , чуствуешь себя нетаким как все, не можешь завязать разговор, найти друзей, принимаешь все высказывания в свой адрес близко к сердцу, и долго переживаешь. Жизнь кажется мучением. [Ответ]

Лучше не копить гнев внутри себя. Вобщем тут такие варианты:
1. че-нибудь пнуть, сломать. (это в некотором смысле снимет напряжение). хотя сам считаю этот метод самым тупым.

2. решить проблему. Т.е. подойти, допустим, к человеку который тебя "опустил" и поговорить с ним спокойно не срываясь на ругань, и не подавая виду что ты злишся. не в коем случае не стоит пытатся, во время разговора "опустить" человека! цель беседы поднять себя до его уровня. однако самое главное здесь поддержка окружающих (хоть в какойто степени).

Не в коем случае не стоит:Напиваться(при воздействии с пунктом 1 и 2 может принять трагический оборот), заниматься мазохизмом (смертельно опасно), выплескивать свой гнев на беспомощных(безнравственно, и противозаконно)
СТОИТ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ [Ответ]

Иду в спортзал и пинаю боксерскую грушу....или бесцельно катаюсь по городу - за рулем успокаиваюсь [Ответ]

Почитай НЛП. Помогает добиваться целей. Если ты хочешь чего-то добиться стоит прислушиваться к мнению людей, которые уже этого добились, а не тех, кто "знает как тебе жить", просто пропускай мимо ушей. Если тебя кто-то в чем-то опередил, гораздо продуктивнее бывает понять какими качествами обладает этот человек и как можно овладеть этими качетсвами\навыками\ресурсами, а не искать то, что помешало тебе добится цели. Потому что именно в поиске своих ошибок начинаешь ощущать свою беспомощность, но это нисколько не помогает в достижении цели. [Ответ]

Я вот почему-то всегда разбиваю трубы об стенку(причем не свои)!!кстати,очень помогает и успокаевает! хотя у каждого свой метод!!!Лучше действительно пытаться контролировать ситуацию [Ответ]

Сообщение от RevEn:
Почитай НЛП. Помогает добиваться целей.

Всю жизнь хочешь прожить по НЛП?

Сообщение от RevEn:
Если ты хочешь чего-то добиться стоит прислушиваться к мнению людей, которые уже этого добились, а не тех, кто "знает как тебе жить", просто пропускай мимо ушей. Если тебя кто-то в чем-то опередил, гораздо продуктивнее бывает понять какими качествами обладает этот человек и как можно овладеть этими качетсвами\навыками\ресурсами, а не искать то, что помешало тебе добится цели. Потому что именно в поиске своих ошибок начинаешь ощущать свою беспомощность, но это нисколько не помогает в достижении цели.

Я всегда делаю все по своему, живу "своей головой", а не советами кого бы то ни было и если я при этом допускаю ошибки, анализирую их причины и пытаюсь их исправить/минимизировать потери от них, при этом получаю ЦЕННЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ. У меня свой путь, а твой совет - путь ЛУЗЕРА, который сам ни на что не способен.

P.S. Без обид.. [Ответ]