Да, я за этим внимательно слижу...Иногда правда спускаю с рук, но не надолго...)
Сообщение от rasat:
Или от природы такая?
В детстве я была худая ужасно, потом начала поправляться, теперь мой организм может достигать веса до 65кг, возможно и больше не экспериментировала.)
Сообщение от rasat:
Как много усилий прикладываешь?
Не много как я считаю, для меня это не сложно даже в кайф...Тренажёрка обязательно (осень-весна), еда полезная но я себя не ограничиваю от продуктов кот. хочется и обязательно разгрузочные дни...И иногда сижу на диете...Диету уже писала в теме.
[Ответ]
ЛенкаPenka 09:55 26.08.2011
Сообщение от ГлаМурка:
А по-моему, очень даже нормальная.
Я вот тоже так считаю, но нас таких не много..))) Я бы ещё похудела но муж ругается, говорит здоровье попортишь...)))
[Ответ]
rasat 09:58 26.08.2011
Сообщение от ЛенкаPenka:
Я вот тоже так считаю, но нас таких не много..))) Я бы ещё похудела но муж ругается, говорит здоровье попортишь...)))
Еще одна особенность темы, помимо срача.
Восхищат одной худышкой, ноя при этом, какие они все несчастные и страдая от жиров и целлюлитов.
Попробовали хотя бы месяц в ее режиме тренировок/питания пожить, блин.
[Ответ]
klubnichkka 14:23 26.08.2011
Сообщение от strangefruit:
страдая
а кто страдает?)
Сообщение от strangefruit:
Попробовали хотя бы месяц в ее режиме тренировок пожить, блин.
спасибо, мы лучше с детьми в кино сходим, книжку почитаем, дома приберёмся, на работу сходим) ну если время останется, то 2 раза в недельку зайдём в бассейн, если ноги туда дойдут, а то знаете ли есть люди, у которых кроме тренировок в голове есть ещё мысли, но вам такое в этой жизни не понять)
[Ответ]
ГлаМурка 14:30 26.08.2011
Что касается режима питания - я бы не выдержала. Лопнула бы![Ответ]
klubnichkka 14:31 26.08.2011
ГлаМурка, такая же ерунда) я бы за месяц уже под 150 кг весила
[Ответ]
ЛенкаPenka 14:38 26.08.2011
Сообщение от klubnichkka:
спасибо, мы лучше с детьми в кино сходим, книжку почитаем, дома приберёмся, на работу сходим)
Детей нет, но вот со всем остальным проблем не было ни когда..)))
Сообщение от klubnichkka:
ну если время останется, то 2 раза в недельку зайдём в бассейн
если время останеться как раз я лучше книжку почитаю...)
Сообщение от klubnichkka:
а то знаете ли есть люди, у которых кроме тренировок в голове есть ещё мысли, но вам такое в этой жизни не понять)
Сообщение от ЛенкаPenka:
если время останеться как раз я лучше книжку почитаю...)
ну кому что)
Сообщение от ЛенкаPenka:
Чего ты несёшь бред..)))?
ды почему же бред? у человека смысл жизнь-быть худой, неужели не встречала таких?)) очень много дам, которые готовят себя подороже продать)
[Ответ]
Kamelia 15:06 26.08.2011
klubnichkka, эк тебя заклинило на стоимости худых
[Ответ]
Kamelia 15:08 26.08.2011
отказалась от хлеба. убедилась, что безуглеводная диета самая эффективная
[Ответ]
klubnichkka 15:14 26.08.2011
Kamelia, это тебя заклинило, что ты худая детка))
Сообщение от Lotaria:
эт че за страшный режим такой?? Это у ЛенкиPenkи такой??О_о
это 5ти разовое питание даже маленькими порциями
[Ответ]
Kamelia 15:19 26.08.2011
klubnichkka, педагог с таким бедным словарным запасом... пичалька (с)
[Ответ]
klubnichkka 15:22 26.08.2011
Сообщение от Kamelia:
педагог
это ты с чего взяла?) вобщем как всегда мимо, как всегда ступила)
[Ответ]
klubnichkka 15:27 26.08.2011
Сообщение от Lotaria:
не, ну смотря на сколько маленькие порции...
любые) для меня нормальный рацион питания, например, 1 апельсин (любой др фрукт)+200 гр белка (творог, отварное мясо и т.д.)+вода+кефир или овощи (не больше 300 гр), тогда я останусь в форме, но не похудею)
[Ответ]
klubnichkka 15:31 26.08.2011
Сообщение от Шарик нa Шишиге:
klubnichkka, у тебя от пива живот пучит?
Не ем хлеб с самого детства. Исключение - с первыми блюдами и бутерброды (редко).
Сообщение от klubnichkka:
это 5ти разовое питание даже маленькими порциями
Но опять же, размер порций - весьма относительное понятие. Для кого-то половинка чайного блюдечка - уже много, а для кого-то и средних размеров мисочки маловато будет.
[Ответ]
Kamelia 16:05 26.08.2011
klubnichkka, уже искала, не найду ( поиск не работает
[Ответ]
Облако 16:11 26.08.2011
Сообщение от rasat:
nы преподаватель-но я то...мне ж можно-да,пособирать?
Камелия это не об этом ли ты?
Как заставить девушку похудеть если она считает что ее вес ее устраивает, а меня нет?[Ответ]
Облако 16:16 26.08.2011
Сообщение от Шарик нa Шишиге:
найти другую девушку, да!
мне нравятся отверстия этой
раньше она была худее как по обхвату талии и бедер, хочу чтобы вернулась к объемам.
[Ответ]
klubnichkka 16:16 26.08.2011
Сообщение от Kamelia:
klubnichkka, уже искала, не найду