iRUSya, интересная девушка)
Что в тебе не так?



можешь удалять, если хочешь, спасибо. [Ответ]

Сообщение от Berkana:
Так получилось..

вот и верь после этого людям(с)


iRUSya, а ты сама себя комфортно в таком весе чувствуешь? [Ответ]

Сообщение от Забава Никитична:
вот и верь после этого людям(с)

Забава Никитична, я вообще не вру обычно))))

Ладно. Слушай. Всё восстановится, обещаю, но не быстро. Вот.
Не сразу после завершения.
Вот так честно)) [Ответ]

Berkana, Света, я тебе верю)))
Умеешь ты быть убедительной;-) [Ответ]

Berkana, не так именно то, что я себя плохо чувствую в этом весе. Мне комфортно в моих 60кг (максимум) я с этим весом с 10 класса жила до беременности (13 лет получается).... и хочу туда обратно. А сейчас шеки пухлые, руки просто ужас.... я из категории девушек, которые поправляются вверх. Те это живот, руки, бока и плечи. Смотрится стремно.... [Ответ]

http://netkilo.ru/vanna-s-sodoi-dlya-pokhudeniya
Что скажите? [Ответ]

В тему похуделок:-)
Изображения
  [Ответ]

iRUSya, не плакай, отправила тебе в личку номер. Девочка ведет индивидуалку на дому. Плюс по поводу питания всё по полочкам разложит. [Ответ]

Сообщение от iRUSya:
Что скажите?

фигня, равно как и ванны с морской солью, все рассчитано на то, что не будешь есть до и после процедуры. В остальном же жирам внутри фиолетово, в чем их снаружи купают, хоть в соде, хоть в фейри. Я эту тему про ванны вдоль и поперек знаю. [Ответ]

Otrada, спасиииибо!!!!

Lena1979, спасибо, сэкономила на соде! [Ответ]

Еще ски*****ные ванны используют.
Lena1979, что скажешь? [Ответ]

Была вчера на дне рождения, ела практически все то жесамое, что ем дома, но СОЛЁНОЕ, еще и водичка там была только ессентуки.. Сегодня плюс полтора кг. [Ответ]

appple, ванны Залманова, они же ски*****ные, изначально придумывались как лечебные, а в качестве побочки был обнаружен похудательный эффект. Но там многое зависит от своего давления, они не всем подходят. Положительных отзывов много, на себе не пробовала.

Сообщение от Otrada:
Сегодня плюс полтора кг.

да ладно! Это ж вода! [Ответ]

Сообщение от Lena1979:
да ладно! Это ж вода!

да я не переживаю - к вечеру уйдет [Ответ]

Otrada, а ты вообще не солишь? И вся семья так ест? и все худеют?)) [Ответ]

я не солю ничего... и ем вареное, пареное, тушеное все...иногда пробивает, на жареное или фаст фуд (особенно в беременность пробивало) но редко...мужу готовлю отдельно, иногда он и с моим рационом солидарен.... [Ответ]

Сообщение от Kittena:
я не солю ничего... и ем вареное, пареное, тушеное все..

всегда? тебе вкусно? [Ответ]

у меня сегодня была пробежка в туфлях на расстоянии 1 остановки с препятствиями((( и стимул такой что остановиться не могла - какой-то козел требовать открыть ему дверь (дома были только дети). Поняла, что срочно нужнов спортзал, бегать разучилась вовсе. [Ответ]

Berkana, сначала было не очень вкусно, потом привыкла, и чувствуется вкус продукта... до беременности создав себе такое питание, удавалась даже худеть... и самое важное - вода... как и рекомендуют везде 1,5 литра в день. [Ответ]

Вот она - суровая правда жизни...
Изображения
  [Ответ]

Вот еще - ВКонтакте вычитала)))

Картошка — прекрасное средство для похудения! Возьмите гектар картошки! И окучивайте, окучивайте... К концу сезона сможете прятаться за тяпкой! ) [Ответ]

Сообщение от Otrada:
iRUSya, не плакай, отправила тебе в личку номер. Девочка ведет индивидуалку на дому. Плюс по поводу питания всё по полочкам разложит.

А мне номерок можно кинуть? [Ответ]

Сообщение от Петелька:
А мне номерок можно кинуть?

отправила [Ответ]

Сообщение от Berkana:
Otrada, а ты вообще не солишь? И вся семья так ест? и все худеют?))

я совсем не солю, ставлю соль на стол, каждый досаливает себе по вкусу
мне это уже не вкусно [Ответ]

Сообщение от Кэрри:
какой-то козел требовать открыть ему дверь (дома были только дети)

чем история закончилась? [Ответ]

Сообщение от Otrada:
я совсем не солю, ставлю соль на стол, каждый досаливает себе по вкусу
мне это уже не вкусно

Аналогично)))) [Ответ]

Сообщение от Otrada:
чем история закончилась?

слава богу все хорошо - он ушел, а вот страшая в истерике была - оочень испугалась(

Сообщение от Otrada:
я совсем не солю, ставлю соль на стол, каждый досаливает себе по вкусу

а я тоже готовлю без соли, а потом сверху солю морской с приправами - мне так оч нра [Ответ]

Девочки, ну если болтаете не по теме - убирайте за собой. Пожалуйста. [Ответ]

Все, я либо разваливаюсь либо старею ((((( фитнес дома показал, что коленям мои полный ппц пришел ((((( чем бы их умаслить, чтоб можно было тренироваться нормально? [Ответ]

я сегодня дошла да тонус-клуба, после перерыва в 2 мес устала очень, но послезавтра снова пойду [Ответ]