Книжку прочитал, много вещей умных... но если сам не хочешь курить бросить - ниче не поможет, ИМХО книга поможет только тем кто реально настроен бросить, я бросил.
[Ответ]
Причина Безумств 08:07 17.02.2007
слова моего друга.........эд ты не представляеш как после принятия в аргонизм алкоголя .хочется закурить но я держусь,здоровье дороже.....на следующий день его не стало...........
[Ответ]
SuHar` 17:09 21.02.2007
Хотите верьте, хотите нет - но книга реально помогла.
[Ответ]
ilya1 00:21 22.02.2007
Книгу прочитал но курить не бросил. Не курил только в тот день когда дочитал (с 17.00), утром проснулся и закурил. Книга валяется на мобиле на всякий случай - может еще раз когда-нибудь прочитаю...
[Ответ]
SuHar` 15:57 22.02.2007
Если захочешь, то после прочтения книги броисшь полюбому. ИМХО.
[Ответ]
SAO 16:06 22.02.2007
бред. если захочешь то бросишь, не захочешь ни хрена не поможет.
не читала, бросила.
[Ответ]
SuHar` 16:07 22.02.2007
Я давно хотел. Но смог только прочтения книги. Желание бросить безусловно обязательно.
[Ответ]
Johny_ 16:55 22.02.2007
книгу не читал, курить бросать не хотел.
Утром проснулся как то, незакурил.......некурю 8 месяцев, вооообще. И нетянет. Просто забыл как это делаеца, как сигареты в ларьке покупаюца
хотя была оч. стрессовая ситуация, может из за неё бросил........х.з.
[Ответ]
Redwife 12:20 26.02.2007
Сообщение от SuHar`:
Я давно хотел. Но смог только прочтения книги. Желание бросить безусловно обязательно.
Во-во.
Хотел давно. Бросал. Начинал. Снова бросал. Максимум 3-5 дней и снова начинал.
Прочитал - как отрезало. Сразу после прочтения умудрился попасть на грандиозную пьянку с курящими обитателями - в первый же день осмысленного бросания. И ни хрена!
Чему очень рад.
[Ответ]
500 11:00 02.03.2007
Начался 4-й месяц с того момента, как выкурил последнюю сигарету! Пока ничуть не жалею, с чем себя и поздравляю [Ответ]
annna 11:55 02.03.2007
Присоединяюсь к поздравлениям! МАЛАДЦА! И все остальные кто бросил тоже! Как написано в книжке: задушим это маленькое ненасытное никотиновое чудовище...)))
[Ответ]
26th 21:54 02.03.2007
ПО САБЖУ: прочитал книгу -- не курил 16 дней -- новый год -- курение через день на протяжении 2х недель -- обычный режим: 1-1,5 пачки в день...
[Ответ]
Yaroslav 01:28 04.03.2007
triegos не в этом дело. Просто как только избавляешься от курения, начинаешь недоумевать, "как это я раньше мог такое делать?" или "как я мог быть таким слепым?". Спасибо за аналогию с сектой, только аналогия не в ту сторону.
В процессе прочтения книги происходит инсайт. Ты понимаешь, что действительно находишься в секте, только не в той секте о которой ты говоришь, а в другой, в секте курящих. И как всякая секта, она построена на страхе. Простом человеческом страхе. Страхе перестать курить. А все доводы в пользу курения (хотя какие могут быть доводы?) не более чем банальные рационализации.
Этот страх взращивается в нашей голове годами. Реклама, фильмы, повседневная жизнь. Всё это приучает нас к мысле, что курение - это хорошо, это приятно. Хотя на самом деле, это чушь собачья. Но "если человеку постоянно говорить, что он свинья, то рано или поздно он в это поверит" (с) не знаю чьё.
А эта книга делает одну простую вещь, она убивает страх. Конечно, если поставиться целью "я прочитаю эту книгу и всё равно не брошу курить", то можно легко выполнить эту цель. Только не понятно кому и чего в этом случае докажешь? Или подойти к чтению ультракритически, тогда можно не воспринять идей автора. Можно упрямо повторять на очевидные вещи "Это не так. Это не так. Это не так". И тоже не получится эффекта. Это упрямство их разряда упрямства людей, упорно не желающих покидать свои жилища во время природных катаклизмов. Хорошо, если они просто погибнут. Но ведь из-за них могут погибнуть и люди, которые по долгу службы обязаны их спасать. Эти люди рискуют своими жизнями ради этих упрямцев.
Кстати, автор книги был одним из ярчайших представителей секты курящих. Раз ты читал книгу, то знаешь сколько он курил. Но, по счастливому стечению обстоятельсв смог избавиться от своего страха, а в месте с ним и от курения. И после этого он взял на себя долг по спасению остальных курильщиков. Спасибо ему за это, он спас от курения меня. Теперь я просто выполняю свой долг перед ним. К сожалению, в конце прошлого года он умер от рака, так что наша пропаганда и рекламирование книги ему вряд ли поможет. Вообще, забавно слышать обвинения в рекламе книги, учитывая тот факт, что мы находимся в теме торрента, позволяющего на халяву её прослушать.
Зачем я пропагандирую эту книгу? Мне больно от того, что я угробил часть своего здоровья, попавшись на дешевую пропаганду курения и вступив в секту курильщиков. Мне больно, от того, что мои друзья и родные до сих пор состоят в этой секте и продолжают пудрить себе мозги. Я не хочу, чтобы глобальная промывка мозгов о крутости курения оставалась и ею были подвержены мои дети. Меня она уже не калышет, но прививку я получил достаточно дорогим путем.
Кстити, по поводу того что курильщики пытаются давить на бросивших. Пару раз друзья пытались подначить меня, мол, "ерунда это, всё равно летом опять начнешь" или предлагать мне покурить во время совместных попоек. Когда я брал паузу в курении раньше, я был честен с собой и знал, что мне совсе бросить не подсилу (я это рационализировал как нежелание бросать насовсем), поэтому я бросал курить на месяц или чуть больше, во мне оставался этот страх, что я больше никогда не буду курить. Но сейчас такие попытки вызыват у меня только жалость. И видя, что во мне нет страха перед курением, мои друзья быстро перестали меня подначивать. Ведь они увидели, что бросить курить - это очень легко. Они увидели это и... очень испугались. Они испугались ... бросить курить.
Я их понимаю. Я сам был такой же. Когда я скачал книжку, я еще долго не решался начать её читать. Я читал отзывы. Я реально боялся. Боялся, что я брошу курить, что я потеряю удовольствие. Это теперь мне видится это смешным и грусным, ведь от некурения получаешь во много раз больше удовольствия, чем от курения. А тогда я реально боялся. Мне повезло, также как и автору. У меня было стрессовое событие в жизни, после которого я решился прочитать книгу. Я читал отзывы, я был уверен, что брошу. Так и получилось.
[Ответ]
полёт нормальный курить не хотца физически, психологически иногда бывает, во время стрессов, но справляюсь просто надо искать другие выходы негатива.
[Ответ]
SuHar` 14:01 11.04.2007
через неделю будет 2 месяца. Огромное спасибо автору темы и Аллиену Карру.
[Ответ]
annna 14:06 11.04.2007
Сообщение от SuHar`:
Огромное спасибо автору темы и Аллиену Карру.
У Карра есть ещё книга "Лёгкий способ бросить пить", весьма полезная, т.к. объясняет сам механизм любой зависимости, даёт определённую философию жизни, и делает промывку мозгов в нужном направлении.
[Ответ]
Курение – физиологически необходимый для организма человека процесс. Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности легких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению кровотока в лёгких. Без курения аналогичный эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или сложными дыхательными упражнениями. Сам по себе процесс затягивания дыма, а также кашель курильщика является естественной и необходимой дыхательной гимнастикой.
Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров. А никотин убивает в человеке лошадь. Да и перекур – большое подспорье в профилактике серьезных психических расстройств. Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Каждая улыбка, как известно, продлевает человеческую жизнь на минуту, а каждая сигарета – сокращает на три минуты. Следовательно, достаточно за время перекура три раза улыбнуться и мифический вред табака вовсе сойдет на нет. Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы. Этого нельзя сказать о некурящих, мыслительные способности которых к концу дня экспоненциально снижаются из-за монотонной нагрузки и кислородного перенасыщения.
Что именно курить – каждый выбирает сам, перепробовав множество сортов сигарет, папирос, трубочного и нюхательного табака. Некурящие лишают себя такой широкой гаммы ощущений, обедняют свой внутренний мир. Как курить – очень важный вопрос. Если вокруг курящего клубы и запах дыма, то это дымит дилетант, изводящий в воздух ценный продукт. Истинный курильщик глубоко затягивается, долго держит дым в своих легких, где осаждаются и впитываются все ароматные компоненты. Такой человек экологически безвреднее некурящих, поскольку потребляет меньше кислорода. Чтобы не выбрасывать вместе с окурком часть ценного микрохимического состава сигареты, лучше предварительно оторвать и выбросить фильтр. А когда огонек догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку.
Курящий человек лучше приспособлен к жизни. В критическую минуту в его кармане всегда найдутся спички чтобы развести костер или осветить путь в темноте. У курящего нет проблем, если он хочет с кем-то заговорить, познакомиться. Стоит только попросить огоньку. Поэтому курение особенно рекомендуется девушкам, страдающим стеснительностью.
А единение поколений! Солидные дяди в шикарных одеждах словно нищие стреляют у пацанов закурить, перекидываются с ними дружескими репликами. У некурящих реже находятся поводы для доброго общения.
Есть и экономический эффект. Ведь за вопрос к прохожему "Денег не найдётся?" можно схлопотать. Аналогичный же по смыслу посыл "Закурить не найдётся?" ни у кого не вызывает нехорошей реакции. Опыт привычного попрошайничества пригодится в дальнейшей нелёгкой судьбе уволенного по состоянию здоровья.
Люди, не жалеющие деньги на курево, экономически ограждают себя от пьянства, наркомании, блуда. На это просто не хватает денег.
Курящий мужчина напоминает женщине столь милого её сердцу сосуночка. Правда, мужчина думает, что он напоминает супермена. Как бы там ни было, успех в любви ему, недалеко ушедшему от мамкиной титьки, обеспечен. У курящих женщин, возможно, иная подоплёка успеха у мужчин. Медики и то, и другое называют "оральный автоматизм".
Только табачная промышленность по всему миру дает работу миллионам людей – и это не считая врачей, медицинских сестер, рентгенотехников, пожарных, служащих химчисток, фармацевтов, гробовщиков и могильщиков. Так снижается безработица - работы больше, а работников всё меньше.
Положительный эффект от курения наиболее ярко проявляется в зрелом возрасте закоренелых курильщиков. Люди вдруг прозревают, трезвеют и пытаются начать здоровый спортивный образ жизни. От снятия многолетней никотиновой нагрузки их организм стремительно набирает вес, лицо наливается свежей кровью, сердце радостно выдаёт двойную норму пульса. Их волевые качества явно выше, чем у некурящих – кому из противников курения хватит силы воли в сорок лет начать курить?
Исходя из вышеизложенного следует призвать к бесплатной выдаче сигарет на предприятиях и в школах. Шире вести пропаганду курения. Наладить массовый выпуск дешевых удлинённых сигарет с махоркой без фильтра.
Идея неизвестного автора, датируется примерно 1975 годом.
Воплощение - коллективное творчество посетителей сайта "Узел МОзгового ПИТания", начиная с 1999 года.
__________________
[Ответ]
