В общем, держу свои 61 кг, периодически сползая до 60 с копейками чувствую небывалую легкость в организме. Есть стала гораздо меньше после болезни и быстро наедаюсь. Если масть пойдет, то дойду до студенческих 57 кг и буду чувствовать себя девочкой, но не цель, ибо все-таки не 18. Да и посмотрю, как при этом будут вести себя: лицо и грудь. Пока мужчины в обморок от страха не падают и не против подержаться за то, что имеется.
Если что, рост не изменился - 176 см. И до 49 кг даже для Барсы я худеть не буду - не уговаривайте [Ответ]
ГлаМурка 10:25 17.08.2011
Сообщение от КаприZная:
ГлаМурка, ты покупала обычный пластиковый с шипами ?
у меня вот такой, железный с четырьмя пластмассовыми насадками. синяки после первого дня кручения. потом сходят и все нормально. крутила не меньше 20 мин каждый день. талия становится меньше. про бедра ничего сказать не могу. и живот, действительно, подтягивается. http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/587709 Изображения
Бедра тоже слегка подтягиваются. (хотя, может быть, свою роль играет еще и то, что живу на 5-м этаже в доме с высоченными пролетами и не пользуюсь лифтом )
[Ответ]
КаприZная 10:47 17.08.2011
вот примерно такой у нее
еще внутри металл для усиления эффекта
найти не могу
Изображения
ГлаМурка, не хочу инет магазинов мне надо подержать в руках пержде чем понять подходиит или нет. Как то так
[Ответ]
lemondrop 12:43 17.08.2011
Сообщение от Otrada:
А 49 эт канешн СЛОН!!! Я думала, что эта рубрика о том, как похудеть.... оказывается, что она о том, как исчезнуть((( Стесняюсь спросить, какой у вас рост при 49ти кг?
Не стесняюсь ответить -- рост 166.
И в 46 кг я чувствую себя максимально комфортно.
Надеюсь, вы не против.
Сообщение от Nataly:
И до 49 кг даже для Барсы я худеть не буду - не уговаривайте
И не буду. Ты все равно приедешь более худой, чем была.
Даже объедаясь чуррос и хамоном и обпиваясь хересом, 8-ми часовые пешие прогулки дадут о себе знать. [Ответ]
sveta vаlikо 12:44 17.08.2011
а чем отличается кручение обруча от обычной прокачки пресса?
[Ответ]
ГлаМурка 13:16 17.08.2011
Сообщение от sveta vаlikо:
а чем отличается кручение обруча от обычной прокачки пресса?
По крайней мере, от обруча на животе не образуется громадный "бетонный блок", именуемый мышечной массой. Изящества такая "масса" уж точно не прибавляет.(жир, кстати, никуда не девается)
Хотя, может, у разных людей все по-разному.
[Ответ]
Nataly 14:15 17.08.2011
Сообщение от lemondrop:
Даже объедаясь чуррос и хамоном и обпиваясь хересом, 8-ми часовые пешие прогулки дадут о себе знать.
сложно представить, как можно обруч по костям и по органам гонять, ну даже если есть пресс, то при 45 кг мышечная масса уже не считается)
другое дело сначала накачать пресс))
обруч суперски помогает избавиться от целлюлита, немного!!! уменьшится объем талии (если есть чему уменьшаться опять же)
[Ответ]
Formula 18:33 17.08.2011
Сообщение от klubnichkka:
обруч суперски помогает избавиться от целлюлита
да))) стыдно спрашивать в теме "худеем вместе"))
[Ответ]
Formula 18:53 17.08.2011
Сообщение от klubnichkka:
стыдно спрашивать в теме "худеем вместе"))
и ничё мне не стыдно.
никогда не видела и даже не слышала о целлюлите на талии. на бёдрах и опе - это да, а вот про талию... даже верится.
[Ответ]
klubnichkka 18:55 17.08.2011
FORMULA, жуть какая((( целлюлит может быть хоть на подбородке, на руках, ды где угодно
[Ответ]
klubnichkka 18:58 17.08.2011
Сообщение от Lotaria:
не, ну может он называется по-другому как-то, но видок такой же, как на бедрах))
также, просто нужно так разжиреть, что бы он появился на руках, например
[Ответ]
klubnichkka 19:13 17.08.2011
Lotaria, ахахах)) ну ты же не сжимала её жир во всех местах) просто на бёдрах и животе реально видно, а на руках чтобы было видно-надо разжиреть конкретно
[Ответ]
sveta vаlikо 19:38 17.08.2011
позвоночник не болит от кручения обруча? Кстати подруга после синяков стала куртить на два толстых свитера, вполне годно выходит сказала.
[Ответ]
Почемучка 20:51 17.08.2011
Сообщение от sveta vаlikо:
позвоночник не болит от кручения обруча? Кстати подруга после синяков стала куртить на два толстых свитера, вполне годно выходит сказала.
позвоночник не болит. кручу такой же как у Натали. на голое тело.
[Ответ]
Homer S. 20:54 17.08.2011
Сообщение от Почемучка:
кручу такой же как у Натали. на голое тело.
