Сообщение от Укусильда:
может попробовать физнагрузку подключить?

Укусильда, спасибо, попробую, сын будет смеяться, ну ладно )))
Только вот чего. Я ж 40 минут приседать не смогу. Я ж умру. [Ответ]

Я ноги открытыми оставляла ступни, может по этому не потела? Непонятноооо, лето, жара, а мы под одеялами вспотеть не можем.... может намазаться и на солнышко гулять? [Ответ]

Сообщение от Укусильда:
может попробовать физнагрузку подключить?

говорят, большая нагрузка на сердце идет, низя. [Ответ]

Сообщение от iRUSya:
Я ноги открытыми оставляла ступни, может по этому не потела?

ой. Минуточку.
А я вообще только попу и чуть ноги вниз. Вообще чуть. [Ответ]

Сообщение от Otrada:
говорят, большая нагрузка на сердце идет, низя.

Otrada, так, говори, что делать) , учитель. Ты опытная. [Ответ]

Сообщение от Berkana:
А я вообще только попу и чуть ноги вниз. Вообще чуть.

всё таки боишься совсем исчезнуть?)))) [Ответ]

Сообщение от Otrada:
всё таки боишься совсем исчезнуть?))))

Otrada, )))
мне что-то подумалось, что так правильно. [Ответ]

Сообщение от Berkana:
Otrada, так, говори, что делать) , учитель. Ты опытная.

Свет, я не могу на словах объяснить, каким слоем мазать.. прям хоть сама мазюкайся и фото выкладывай.. Я никогда частями не оборачивалась, всегда полностью: руки, живот вкруговую, бедра, ягодицы, голень.. просто утекала.. Но у девченок, которых оборачивали частично, тоже жидкость выходила очень хорошо. Я не пойму в чем дело.. [Ответ]

Сообщение от Otrada:
никогда частями не оборачивалась, всегда полностью: руки, живот вкруговую, бедра, ягодицы, голень..

я представила эту картину
А зачем руки, голени?.. ( я серьезно, если что )

Сообщение от Otrada:
Я не пойму в чем дело..

она точно должна быть, жидкость? Этот гель основан именно на выводе жидкости?


фото давай, я всегда ЗА! [Ответ]

Сообщение от Berkana:
фото давай, я всегда ЗА!

мне нельзя, я мать кормящая - твои слова, если чО))

Сообщение от Berkana:
А зачем руки, голени?..

а почему нет? они тоже имеют свойство толстеть, отекать, кожа там тоже изнашевается в конце концов)) было б можно, я б от пяток до макушки им мазюкалась) [Ответ]

А если обернуться сразу после вечернего кормления (перед сном ребенкиным)? До следующего кормления 4-5 часов. Так не прокатит?
Меня даже вес мой уже устраивает, только бы опу подкачать и кожу в тонус привести.. [Ответ]

Сообщение от Otrada:
мне нельзя, я мать кормящая - твои слова, если чО))

Otrada, можно просто фото.... Ну просто..

Сообщение от Otrada:
а почему нет? они тоже имеют свойство толстеть, отекать, кожа там тоже изнашевается в конце концов)) было б можно, я б от пяток до макушки им мазюкалась)

поняла.
Значит, я интуитивно верно мазала.
Я и так сапоги покупаю - подходит одна пара из тысячи, все болтается, а уж после Стикса придется донашивать то, что есть [Ответ]

Сообщение от Otrada:
А если обернуться сразу после вечернего кормления (перед сном ребенкиным)? До следующего кормления 4-5 часов. Так не прокатит?

Otrada, нет, в вашем возрасте точно не прокатит. Однозначное НЕТ. [Ответ]

Сообщение от Berkana:
Однозначное НЕТ.

да ну тебя [Ответ]

Otrada, я о тебе забочусь, между прочим! и о крошечке твоей. [Ответ]

Сообщение от Berkana:
Otrada, я о тебе забочусь, между прочим! и о крошечке твоей.

я знаю, поэтому и люблю тебя)) поныть чтоли нельзя? [Ответ]

Otrada, можно) ной. [Ответ]

Berkana, а на мастер-класс не, не как?) [Ответ]

Mareska, Юль, я днем не очень могу. А в 15 ч Макс вообще спит, точно никак. [Ответ]

Сообщение от Berkana:
Mareska, Юль, я днем не очень могу. А в 15 ч Макс вообще спит, точно никак.

индивидуальное занятие тебе нужно) [Ответ]

Сообщение от Otrada:
индивидуальное занятие тебе нужно)

да. С массажем желательно))) [Ответ]

Девочки, сегодня делала второй раз, геля не жалела, вроде как вы говорите в глянец наложила, все началось пока я только заматывала себя в пленку, 10 минут в термоштанах и под одеялом показались мне бесконечно долгими и в какой-то момент я подумала, что наверное уже пошли термоожоги. Потом все наладилось, стало комфортно-тепло. Так я пролежала 60 минут, потом походила и пошла снимаь пленку - гель остался, жидкости никакой не выделилось ( сужу по консистенции геля). Что за фигня? Походила еще в термоштанах, тоже нигде ничего не выделилось(( Красная как рак пошла гулять с дитем.
Послезавтра буду делать упражнения, может обычный пот начанет вделяться и заодно выводить токсины. [Ответ]

Я 3й раз сегодня делала. Намазалась потолще слоем))) не втирая особо+баклахи с водой+чай+увелич. время под пленкой. Ещё покрутила обруч и с детьми поплясала)))) Итог: под пленкой мокро! [Ответ]

irin-82-ka, ты это делала, когда пекло или после? а то я как Белла когда в вампиршу превращалась - боялась даже пальцем пошевелить)? [Ответ]

раньше занималичь с джилиан..щас обленились и мажутся стиксом..куды катится этот мир..

все..я опяить на минус 60.. не могу больше на себя смотреть

а я же могу одеть тепмоштаны и кататься с дитем на велике? [Ответ]

Приседала я от силы минут 10, потом просто по квартире шлялась, дела делала. Всё в ребёнкин утренний сон укладывалось. Но это я делала зимой, когда отопление было, может оно как-то влияет, я не знаю. Загадочно это [Ответ]

Сообщение от Кэрри:
ты это делала, когда пекло или после? а то я как Белла когда в вампиршу превращалась - боялась даже пальцем пошевелить)?

после))) 60 мин. лежки и умывания пОтом)) [Ответ]

что такое минус 60? [Ответ]

Otrada, это такая диета [Ответ]

Сообщение от Vikulena:
Otrada, это такая диета

я так понимаю, по ней до 12-ти можно все, после 12-ти раздельной питание, сладкого ни-ни, на ужин овосчи, после 6-ти ничего. Так? [Ответ]