Сообщение от mariapi:
содержание кальция в твороге

там кальция может и больше, но он не усваивается. А вот в молочных продуктах содержание кальция и еще каких то веществ (жиры по моему для его усвоения необходимы) позволяет ему усваиваться больше всего. По моему чемпион по содержанию кальция это кунжут (можно делать кунжутное молоко - заливать на ночь семена кунжута а утром этот состав в блендер и пить).

Сообщение от mariapi:
Кстати да, настроение и у меня не очень, снега нет, жара на улице, дома бардак, новый год воспринимается как список салатов и список подарков кому что.

Вот,вот НГ без снега,не НГ

Точно д3 никомед! как же про него аыла,такая рассеяная стала. была у зубного опять. с заморозкой сегодня еще болше просверлил и залепил. все болит так ужась...вообще все зубы как будто супер чувствительными стали. Например, конфетку съем - а их ломать все начинает... Вот кунжут можно ложками есть, а тврог - ну не лезет просто!

Sonnewko, мак чемпион по содержанию кальция.далее кунжут.сыр.бобовые

Sonnewko, тут ведь нужно помнить, что творог необходим не только как источник кальция, но и как источник животного белка и незаменимых аминокислот. Кунжут тут не поможет. И по части кунжутного молока тоже спорно. Какой процент кальция экстрагируется в водичку? Считается, что суточная норма фосфора, поступающего с продуктами питания, идентична норме кальция (1:1), то есть пища должна содержать одинаковые количества по массе фосфора и кальция (исключение - норма для грудных детей, для которых наиболее оптимальным соотношением кальция к фосфору считается 2:1). Соотношение между кальцием и фосфором в твороге и сыре составляет от 1:1,5 до 1:2, в то время как в мясе и рыбе 1:13 и 1:11 соответственно. Так что ну не зря, девочки, всем советуют творожок кушать. специалисты пищевой химии давно эти вопросы разработали.
lisa0311, срок годности молочных продуктов может продлеваться не только за счет консервантов. Тем более если мы говорим о детских продуктах. Агушу мы вообще читаем студентам в курсе продуктов здорового питания. Детский творог вырабатывают по 3 принципиальным технологиям и в зависимости от них и может различаться срок хранения. Отличие технологии детского творога от классического в более жестких режимах и санитарно-гигиенических условиях.
Вот так сказать классика, то, что мы читаем в лекциях нашим студентам. То, что ворочают на наших заводах - это уже на совести производителей. И если уж детские творожки сравнивать с классическим творогом, я однозначно останавливаюсь на детском. ну побоятся производители уж совсем там наглеть. А вот классический творог может вообще быть произведен без предварительной тепловой обработки молока. От такого творога мало не покажется. А еще в некоторых детских творожках, в том числе и в Агуше, применяется технология, в результате которой в него переходит не только казеин, как в классическом твороге, но и сывороточные белки, которые ну очень хороши по содержанию незаменимых аминокислот.

Девушки, когда у Вас будут детки у Вас обязательно будет НГ настроение.
Вот мы сходили с утра на утренник, сейчас готовимся к встрече гостей и Дедушки Мороза, он у же 4 год к нам приходит.
Как тут без настроения!

ЯрославР, мы уже с мужем мечтали, как в следующем году нарядим елку, а под нее обязательно игрушку от деда мороза, и как малыш будет всему этому удивляться. Прям представлю, и на душе тепло-тепло. Жаль телепортатора нет какого-нибудь.

Девочки, кто знает, а обменку, которая в ЖК хранится на руки будут отдавать или только личную?

Только личную.

Ой девочки вас понимаю!ничего не хочется! как поднять настроение?

Я себе новогоднее настроение поднимаю - когда смотрю новогодние фильмы. Вчера посмотрела Ёлки, и суженый-ряженный

А у меня очень даже новогоднее настроение! Люблю суету с праздничными подарками)) выдумала стол уже, завтра за продуктами - лишь бы все успеть)) просто люблю праздники, ведь это и блюда новые и настроение, все совсем по-другому, веселей девушки, с наступающим!

Кстати, про фильмы, извиняюсь за флуд, недавно смотрела сериал "Голубка" 16 серий, за три дня посмотрела, блин плакала несоклько раз, вот бывает, что снимут, что за душу берет,, ну такая любовь!

Девочки, всех с наступающим Новым Годом!!! Здоровья вам и вашим деткам, удачи и хорошего настроения побольше!!!

Девочки! Всех с наступающим новым годом.
Пусть Новый Год стучится к Вам,
И счастьем дом наполнится.
И всё, о чём мечтали Вы,
Пусть в этот год исполнится!
Желаю, чтобы у всех исполнилась в новом году главная мечта - рождение маленького дракончика.

И я присоединяюсь к поздравлениям.
Только позитива в новом году.
Пусть для всех кому кролик принес детишек, дракон принесет море терпения, здоровья и материально благополучия.

С наступающим, девочки! Пусть новый год принесёт много— много хорошего!!!

Пузяшечки-беременняшечки, всех с наступающим Новым Годом!!!!Здоровья вам и вашим пузожителям крепкого-крепкого!!!!

Всех будующих мамочек и уже состоявшихся с Новым Годом!!!!!!!!!!!

С НАСТУПАЮЩИМ 2012 годом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

В год Дракоши вам желаю:
Несгорающей любви,
Денег столько, чтоб могли
Жарить спинку на Канарах,
Жечь самбуку в модных барах,
С огоньком промчаться в Порше
И на яхте белой тоже.
Чтоб лучились вы здоровьем,
Красотой сиять могли,
Чтоб не вспыхивала злоба,
И исчезли все враги.
Чтоб блестящие отметки
Получали ваши детки.
Чтоб не гас костер удачи,
И добро принес в ваш дом
Мудрый, сильный, справедливый,
Огнедышащий Дракон!

С новым годом!
Изображения
 

Девушки, с Новым Годом!!!

Дракон свиреп и очень строг на вид,
Но в глубине души игрив и ласков!
Пусть год, который к нам уже спешит,
Подарит Счастье, Радость и Богатство!

ATV, продолжаю пить,позвонила врачу, она сказала пока п три в день неделю, потом по две, потом по одной, а резко прекращать нельзя, даже если все прошло. Новыйгод проспала, столько всегонакупила, но приготовить даже не успела, все-таки ребенок дороже!сейчас все прошло, но страшно-то как

С Наступившим 2012 всех))) Хорошего настроения и исполнения желаний)

Пузатики, с новым годом вас всех!!!! Побольше приятных моментов, солнечных дней и радостных событий в этом году! А всем будущим дракончикам- здоровья и довольных мамок))))))