Сообщение от Karamelia:
вот типа говорят, что бегать надо больше 40-ка минут. а это оказывается необязательно. если бегать с высокой скоростью, то организм быстрее переключается в режим жиросжигания. 20 минут интервального бега типа круче, чем 40 минут трусцой

У меня один только вопрос: и что? [Ответ]

Сообщение от Karamelia:
rasat, все цело?

нет велу требуется починка заднего колеса. [Ответ]

Сообщение от DRON-ANARCHY:
и что?

а поговорить? (С) [Ответ]

Сообщение от rasat:
нет велу требуется починка заднего колеса

если ничего не путаю, у тебя городской вел. а ты на нем по горкам. прям как праведник! экстремальный ездок на чоппере ))) [Ответ]

Сообщение от Karamelia:
если ничего не путаю, у тебя городской вел. а ты на нем по горкам. прям как праведник! экстремальный ездок на чоппере )))

путаешь у меня их два и падал двухамортизаторник [Ответ]

rasat, такая толстая, что под тобой даже двухуморатизоники падают. [Ответ]

Сообщение от борух:
rasat, такая толстая,

ну ладно у меня корона, ты то куда? [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
ну ладно у меня корона, ты то куда?

а он принц [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
а он принц

шо и конь белый есть? [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
принц

Perri Mason, это к эскаланте. В том годе еще назначили. [Ответ]

Сообщение от борух:
это к эскаланте.

escalante? этот? это мальчик? [Ответ]

Сообщение от борух:
Perri Mason, это к эскаланте. В том годе еще назначили.

Закончился тот год, не отлынивай [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
шо и конь белый есть?

А то ж! Правда там с бензонасосом какие-то проблемы. [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
escalante? этот? это мальчик?

пери вроде его видела, спроси

Сообщение от Гудвин:
А то ж! Правда там с бензонасосом какие-то проблемы.

димасика кстати никто не видел? на морях что ли? а то даже скучновато [Ответ]

Сообщение от Гудвин:
Правда там какие-то проблемы.

а ты вот всё знаешь то.

борух, видимо в отпуске-) тоже недавно его вспоминала) [Ответ]

Не трогайте Димасика, пусть отдохнет. [Ответ]

да он уж вернулся [Ответ]

Сообщение от борух:
да он уж вернулся

Обнимашечки ??? )))) [Ответ]

Perri Mason, иди обнимай быстрей. [Ответ]

Сообщение от DRON-ANARCHY:
Perri Mason, иди обнимай быстрей.

пока не забанили? ЗА флуд в автотемах? [Ответ]

Сообщение от rasat:
ЗА флуд в автотемах?

вы его там не спугните. а то обратно к нам прибежит [Ответ]

rasat,
Karamelia, а что вы делаете в автотемах? [Ответ]

Чанделен, я там не делаю )) [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
rasat,
Karamelia, а что вы делаете в автотемах?

машину чиню конечно..не у всех же корона есть. [Ответ]

Если бегать, то нужно доводить дистанцию до 3-10 км за 12-45 минут имхо. [Ответ]

Xenon, а почему не до 3-42 км? [Ответ]

борух, не горячись. он же написал "имхо". [Ответ]

42 - слишком долго имхо [Ответ]

А есть у нас в городе спортзалы с гирями?


rasat, А я считала что у тебя муж есть, ты же многомама вроде, не? Или я тебя с кем то путаю? [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
А есть у нас в городе спортзалы с гирями?

иксфит северный [Ответ]