Сообщение от Mustang:
Как бороться с никотиновой "ломкой"?

Перейти на наркотическую. [Ответ]

ariadna, тут некоторые курить пытаются бросить, а ты напротив "пиаришь" (в кавычках) эту пагубную привычку. ай ай ай, как не хорошо
Xenon, гениально

ПС. итак уже 3 месяца не курю, хотя могу разок в недельку позволить выдуть полсигаретки. и всё равно какое-то опасение присутствует. [Ответ]

Сообщение от Mustang:
ПС. итак уже 3 месяца не курю

Это хорошо.

Сообщение от Mustang:
могу разок в недельку позволить выдуть полсигаретки

Это плохо.

Сообщение от Mustang:
какое-то опасение присутствует

Это верно. [Ответ]

Mustang, если ты можешь раз в полмесяца выдуть полсигаретки, то это не означает ещё, что ты бросил курить Наполовину не считается
Я не курю чуть больше 1,5 месяца, даже и не хочется. Правда ещё осталась привычка в магазинах на кассе смотреть на пачки сигарет. Как-то по инерции поднимаешь голову наверх и смотришь на пачки [Ответ]

Сообщение от Mustang:
ПС. итак уже 3 месяца не курю, хотя могу разок в недельку позволить выдуть полсигаретки. и всё равно какое-то опасение присутствует.

Хмммм, вот так люди начинают снова курить или ты сегодняшнего дня бросаешь эту сигаретку в неделю или в одни из прекрасных деньков, ты осознаешь что ты снова начил курить. [Ответ]

Сообщение от Adept:
Хмммм, вот так люди начинают снова курить или ты сегодняшнего дня бросаешь эту сигаретку в неделю или в одни из прекрасных деньков, ты осознаешь что ты снова начил курить.

Вот и я про то же. [Ответ]

Я чуть не бросила после рождения дочери.Но...Был особый кайф покурить тайком от матери и мужа)) [Ответ]

Искать мотивацию бросить курить хорошо.
Еще надо понимать что мотивации курить нету. Все причины курить просто выдуманы.
Вот я допустим иногда курил перед экзаменами думая, что это снимет стресс. В тоже время я замечал, что сигарета наооборот затуманивает мозги и собрать мысли в кучу сложно, а если собрал, то стопоришься на одном. А покурив не избавляешься от волнения. Просто на время курения отвлекаешься, но ведь отвлечься можно и подругому. Например побеседовать с одногруппниками на отвлеченные темы. [Ответ]

По сабжу: если действительно есть желание бросить - берите Табекс (160 рублей в аптеке). Он мне очень помог - не курю два месяца, никакой ломки.
Зы. А вот Ален Кар, прочитанный год назад, не помог... [Ответ]

Tanatos, побовала.Дрянь несусветная,толку никакого))) [Ответ]

ariadna, да судя по твоим постам, ты и бросать то не хочешь... Запомни, ни одно лечение не поможет, если больной НЕ ХОЧЕТ вылечиться. [Ответ]

Tanatos, в точку)))Когда захочу бросить-не знаю.))
А пока-не хочу!) [Ответ]

Сообщение от ariadna:
Гены,значит)))

В каждой хорошенькой девочке, в каждой застенчивой лапочке, могут быть где-то упрятаны ......... гены прабабушки

Сообщение от ariadna:
За шалости нас с братом ремнём порола))

бабулько знало толк в извращениях... бандаж был? [Ответ]

Сообщение от ariadna:
Когда захочу бросить-не знаю.))
А пока-не хочу!)

не столько не хочешь, сколько боишься. [Ответ]

Сообщение от Harry:
бабулько знало толк в извращениях... бандаж был?

Бабушка была в душе комиссаром!!))Так что-порола ремнём))

Сообщение от юркай:
не столько не хочешь, сколько боишься.

Знаешь,и то,и другое,пожалуй))) [Ответ]

Сообщение от ariadna:
Бабушка была в душе комиссаром!!))

давай без таких подробностей... а то душ... джакузи... сауна... [Ответ]

Harry, заинтригована)))Что ты имеешь в виду???
Я пока сижу,тихо-мирно пью кофе...))) [Ответ]

крео втему
Изображения
   

[Ответ]

HepB, тогда сам вынь из зубов сигарету!!))) [Ответ]

ariadna, йа не курю и даже не пробовал!.. [Ответ]

Неделя без курева. Полёт нормальный. [Ответ]

Сообщение от Tanatos:
Зы. А вот Ален Кар, прочитанный год назад, не помог...

у кого есть ета книга плз пришлите по аське 453410401 [Ответ]

Да.... Вот я, что только не пререпробывал бросить курить, но все превращалось в пепел. Курю уже 8 лет-стаж!( у меня сила воли слабая. может кто подскажет как бросить курить с такими же симптомами?! [Ответ]

Fintuel, я примерно столько же лет курила, однако всё же бросила. Нужно просто захотеть и не бояться бросить. А ещё лучше на момент бросания этой привычки сменить привычные места обитания, где Вы обычно курите. И удачи Вам. [Ответ]

Мелифаро, ты прав.Но и через 8 лет курения бросить-ох,как непросто.Нужны большое терпение и огромная сила воли.Мне в своё время не хватило). [Ответ]

Сообщение от Мелифаро:
Херня это, а не стаж. Стаж - 20 и более лет. Пока у тебя только психологическая зависимость, так что просто бросай и не парься.

Не психологическая, а никотиновая зависимость. И она не зависит от времени курения и количества потребляемых сигарет. [Ответ]

Наверно кому-нибуть поможет. Есть действительно пара толковых советов. Остальное лишь пустое убеждение [Ответ]

Сообщение от Mалышка:
Не психологическая, а никотиновая зависимость. И она не зависит от времени курения и количества потребляемых сигарет.

курю 12 лет и могу сказать что зависит...
то того как стаж составил 4 года мог запросто остановиться на месяц-два без особых последствий.
сейчас же пытался пару раз самостоятельно - ЖКТ начинает ядерную войну...
надо идти к специалисту - может кто знает нормальных врачей которые могут помочь в сей не простой проблеме?... [Ответ]

alexwond, ты считаешь, что остановиться на месяц-два = бросить курить? К какому специалисту ты хочешь пойти? [Ответ]

Mалышка, существует ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ зависимость.Когда я кодировала мужа от пьянки,прошла тест на бросить курить.Так вот-мне врач сказал:"Вам лучше не бросать.У вас психологическая зависимость.Если резко бросить-увлечётесь таблетками или ещё чем похуже.Так что,уж лучше курите".А ведь это была коммерческая лечебница,на то время одна из лучших в городе).Но даже там побоялись связываться с таким уникумом,как я. [Ответ]