Чё толстопузы,как тут у вас дела ? [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
Капризнaя, вода это зло. Все беды от воды, ты не жирная, ты отечная, поняла?))

точняк! и целюль у меня это вода комками пошла! [Ответ]

не комками а волной - мелкой такой красивой рябью [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
rasat, не пойму, кормишь то ты сиськой, а отекаешь вся? Ладно, нет ребенка, налились сиськи, а остальные то части причем тут?

чо по физике в школе в аттестате имеете? У вас жидкость локальна? впрочем я не спец по спорту умолкаю. [Ответ]

rasat, не, не сильна в физике, у тебя молоко в жопу и бока тоже приходит? [Ответ]

Сообщение от Karamelia:
замуж собралась, штоле?

не знаю... надо ли..

Сообщение от Гудвин:
Ксюха научилась готовить?

всегда умела, было бы для кого!
обидно, что и кушать начала( за компанию. [Ответ]

Кэт-ти, занимайтесь спортом вместе [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
Кэт-ти, занимайтесь спортом вместе

думаю надо привлекать.
А ты с мужем занимаешься? [Ответ]

Кэт-ти, нет) я могу заниматься только одна) муж в других местах страдает. [Ответ]

привет целюлит! нерегулярное питание+недосып+нервы+отсутствие тренек=целюль сука! [Ответ]

Капризнaя, я тоже 2 недели в разъездах/простудах. с трудом скинутый жирок не заставил себя долго ждать. на колу мочало, как говорится )) [Ответ]

Сообщение от Karamelia:
Капризнaя, я тоже 2 недели в разъездах/простудах. с трудом скинутый жирок не заставил себя долго ждать. на колу мочало, как говорится ))

ыгы плюс адын адын...треню которую неделю назад 40мин делала сегодня вдвоем помирали еле уложились в 1,5 часа последние из зала выползли [Ответ]

rasat, я вот читаю частенько про тренировки, которые больше часа, и не представляю, как можно не сдохнуть. я за полчаса мокрая, выжимать можно. и после последней планки падаю и лежу мордой в пол. КАК вы трените так долго? или просто у меня темп высокий? [Ответ]

rasat, не стоило так сразу после перерыва насиловать организм.
Изображения
  [Ответ]

вот вы хомячите
за пару недель набрать то, что несколько месяцев гонялось - крутые [Ответ]

Сообщение от Karamelia:
Капризнaя, я тоже 2 недели в разъездах/простудах. с трудом скинутый жирок не заставил себя долго ждать. на колу мочало, как говорится ))

Ка,самое тупое то, что я стала вести 47 кг….тоесть-1-2 кг за 10 дней, а должна была бы прибавить, но целюль стал рябить прям вижу и рыдаю, а скоре же море типа.
И еще, "херово и не правильно" питаться это проблема, я каждые 3-4 часа хотела жрать! [Ответ]

Сплю до обеда, ем без ограничений ,
Зарядку не делаю .

Все устраивает . [Ответ]

Забаньте ее уже! Сколько можно ! [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
Сплю до обеда, ем без ограничений ,
Зарядку не делаю .

Все устраивает .

и пью без ограничений [Ответ]

Сообщение от борух:
и пью без ограничений

Да! и отеков нет.


Карамелька, привет )) [Ответ]

Сообщение от Perri Mason:
Сплю до обеда, ем без ограничений ,
Зарядку не делаю .
Все устраивает .

с твоей фигурой можно!

Сообщение от Капризнaя:
но целюль стал рябить прям вижу и рыдаю, а скоре же море типа.

как боритесь?
налегла на ванны, массаж, обертывания... эффект есть, но не сильно + зарядка.
Karamelia, Лен, кст, начала пить бруснивер.
Не могу сказать, что больше потею. [Ответ]

Кэт-ти, только присед поможет.

Сообщение от Perri Mason:
Да! и отеков нет.

все так [Ответ]

Сообщение от борух:
Кэт-ти, только присед поможет.

делаю и много!
до синяков((( [Ответ]

До синяков можно и за 1 подход, если до этого долго не приседать. [Ответ]

Сообщение от Кэт-ти:
до синяков(((

это как? ты на пол жопой падешь? [Ответ]

Сообщение от Кэт-ти:
Не могу сказать, что больше потею.

с него не потеть сильнее будешь)))))))))))))) [Ответ]

Сообщение от Чанделен:
это как? ты на пол жопой падешь?

побоялся спрашивать [Ответ]

Сообщение от Кэт-ти:
Karamelia, Лен, кст, начала пить бруснивер.
Не могу сказать, что больше потею.

не за один день, потерпи [Ответ]

Сообщение от Anja:
с него не потеть сильнее будешь))))))))))))))

если лежать ничком, то не пропотеешь [Ответ]

Сообщение от борух:
побоялся спрашивать

а зря. надо развиваться и узнавать новые методики. [Ответ]