подскажите в районе жд вокзала качалка есть?
[Ответ]
proka 14:05 12.01.2012
werwolfik, а беговые дорожки есть?
а, и кстати, там по-моему в каком-то зале ремонт?(у которого окна во двор выходят)..
[Ответ]
gytalina 18:04 12.01.2012
Специально даже пароль и логин вспомнила. Есть тут девушки занимающиеся в фаворите? Хочу в зал, но одной идти ну не то,чтобы совсем стрёмно, но вообщем ищу компанию.)
[Ответ]
werwolfik 20:02 12.01.2012
proka, да, одна дорожка, но очереди на нее по утрам нет, вечно свободная. Вечерами тоже редко на ней кто бегает, наши хлопцы сразу к скамье для жима топают, там всегда занято))
Во двор выходят окна верхнего женского зала, но ремонта там нет, тётки вечерами прыгают[Ответ]
red80 20:42 12.01.2012
XseLs, в Прометее без лишней скромности лучший тренер(именно тренер) в ВРН.Так что советую, если недалеко.
Там нормальное оборудование.Зал не для гламу3ра.Ценник средний по городу.
Присутствует групповой метод тренировок
[Ответ]
red80 20:44 12.01.2012
leon1405, Богатырь-спартанский зал.Дорожек нет, железа навалом.Ценник 800р/12занятий
[Ответ]
evgeshkinzz, оборудование в железяке совсем простое [Ответ]
kro1eg 23:36 13.01.2012
Сообщение от :
XseLs, в Прометее без лишней скромности лучший тренер(именно тренер) в ВРН.Так что советую, если недалеко.
Там нормальное оборудование.Зал не для гламу3ра.Ценник средний по городу.
Присутствует групповой метод тренировок
десяток вопросов возник
1. Фамилию-имя тренера можно? Народ должен знать своих героев в лицо)
2. Фото тренера в обычной жизни.
3. В какую сумму этот тренер оценивает свои услуги хоть примерно (вдруг там космические цены)
4. http://uploads.allvrn.ru/uploads/pro...7290259d87.jpg Прометей этот или в окрестностях есть еще?
5. Что вы имеете ввиду под "не для гламур3а"? Лично мне представляется зал, как в полтиннике на космонавтов
6. Что подразумеваете под тренером? Я ваши сообщения читал и помню, что вы делили людей на инструкторов и тренеров..но точно критерии не забыл уже..
+
7. В 17-30-до закрытия в зале очень людно?
[Ответ]
red80 12:31 14.01.2012
kro1eg,
1.Белов Валерий Васильевич
2.Фото к сожалению под рукой нет.При встрече в зале не ошибетесь)))
3.Там групповой метод тренировок, т.е. тренер занимается со всеми.Индивидуально-озвучивается индивидуально)))
4.Да именно он
5.Не для гламура- это НЕ Публика, Х Платинум и проч
6.Тренер-тот кто тренирует людей(каламбур), готовит профессиональных спортсменов, а инструктор по большому счету может только показать упражнения и для чего какие тренажеры
7.Там реализовывается следующая идея: если человек хочет тренироваться у тренера, то ему дают на выбор время, когда он может прийти в зал,типа того как в женских фитнес студиях.Этим можно добиться того,чтобы в зале было заниматься комфортно всем, а нес тоять в очереди по 5 человек на жимовую лавку
[Ответ]
прошу прощения если не уследил, но где находится Прометей, есть огромное желание тренироваться под руководством достойного тренера. ув. red80 если озвучите еще залы с такой возможностью буду признателен. живу возле Остужева
[Ответ]
далеко, с временем не напряг конечно, но с пересадкой вечером у меня добрый час в один конец уйдет. жаль конечно.
уж больно много времени на дорогу за день будет уходить, утром в северный на учебу мотаюсь
[Ответ]
Fenix 21:17 16.01.2012
Подскажите пожалуйста хорошего тренера, а еще лучше тренера-женщину, в залах в районе северного или в центре где-нибудь.
[Ответ]
924362 23:15 16.01.2012
Сообщение от XseLs:
Бывал ли кто в "ПРОМЕТЕЕ" на комарова возле церкови?? Как у них условия, цены??
Цены средние, днем дешевле. А по условиям - у них тренер предлагает каждому персональную программу, причем денег за это дополнительных не требуется. И по ходу выполнения программы делается коррекция. Вообщем такой вариант персоналки.
[Ответ]
924362 23:19 16.01.2012
Сообщение от leon1405:
какие цены? интересует 12 занятий! беговые дорожки есть?
подскажите в районе жд вокзала качалка есть?
Дорожек у них нет, зато есть отдельный зал - там легкоатлеты тренируются, там можно побегать-попрыгать и в настольный теннис поиграть. А цены сейчас точно не скажу, но судя по прошлым - одни из самых низких в городе. Ну это обычная "мужская" качалка, хотя и девчонки заходят!
[Ответ]