ICEBABY, что за вещь такая, расскажи?
Я сегодня купила полный абонемент на БМС [Ответ]
ICEBABY 22:42 27.04.2015
Сообщение от Даймлер:
абонемент на БМС
че там, расскажи? я бы тоже с удовольствием походила, тем более, что цена очень хорошая.. но ехать мне очень неудобно(((
trx (петли) -это проработка мышц всего тела, где ты сам можешь регулировать нагрузку, но в отличае от остальных занятий, там задействованы все группы мышц, а не отдельно выбранные.
пс. хуево написала, но я не знаю. как лучше объяснить) можно нагуглить что-нибудь более внятное))
[Ответ]
борух 23:03 27.04.2015
Сообщение от ICEBABY:
это проработка мышц всего тела, где ты сам можешь регулировать нагрузку, но в отличае от остальных занятий, там задействованы все группы мышц, а не отдельно выбранные.
все так говорят
просто эти упражнения сейчас модные
[Ответ]
Чанделен 08:14 28.04.2015
Сообщение от ICEBABY:
но в отличае от остальных занятий, там задействованы все группы мышц, а не отдельно выбранные.
а какие остальные занятия? делай также многосуставные упражнения вместо изолированных со своим весом или свобдными весами. будет тот же эффект.
Сообщение от борух:
эти упражнения сейчас модные
они уже давно модные, и не так уж плохи но не ничего уникального и какого то "вау"там тоже нет.
[Ответ]
DRON-ANARCHY 10:30 28.04.2015
Сообщение от ICEBABY:
проработка мышц всего тела, где ты сам можешь регулировать нагрузку, но в отличае от остальных занятий, там задействованы все группы мышц, а не отдельно выбранные
Казалось бы, при чём тут йога?
В этой теме всё-всё-всё, что отличается от занятий в тренажерном зале, описывается этими словами. Да и они тоже описываются.
[Ответ]
HILARI 10:32 28.04.2015
Сообщение от DRON-ANARCHY:
О, фотки!
Вброшу знакомого.
ICEBABY, мне понравилось. Все новое, чистое. Приятный инструктор. Не могу сказать, какой будет эффект-всего 2 раза занималась, сегодня еще пойду, но растяжка супер. Даже если сравнивать в рамках одного занятия: что было в начале и что под конец-действительно вау!
[Ответ]
борух 11:48 28.04.2015
Сообщение от DRON-ANARCHY:
Зеленоглазое такси
ты кстати спрашивал за что тебя банить
отвечаю: за предательство, мы тут должны хвастаться пузом, и подкалывать всяких унылых фитоняшек, а не как ты вон чего
[Ответ]
Чанделен 13:03 28.04.2015
Сообщение от борух:
мы тут должны хвастаться пузом
та он жирный наверняка как все, чем хвастаться то. жирное пузо оно у всех одинаковое.
я пробовала в тренажерном зеле обычном, и занятия на степе, с гантельками всякими, мячами, шарами, резинками и тд. на трх понравилось больше всего. и само занятие и постощущения.
[Ответ]
борух 13:39 29.04.2015
Сообщение от DRON-ANARCHY:
борух, так то ж знакомый
хочешь сказать и Даймлер левое фото выложила?
печаль (
[Ответ]
DRON-ANARCHY 15:06 29.04.2015
Сообщение от борух:
хочешь сказать и Даймлер левое фото выложила?
