Сообщение от КаприZная:
Хрюничка, это как так постоишь рядом калории покажут?
Ты будешь стоять, она будет рядышком жужжать с полной уверенностью в том, что ты по ней бежишь. Вот и покажет тебе число калорий, которые бы ты сожгла, если бы не стояла рядом, а бежала.
Сообщение от Lotaria:
и всего-то
30г. * 30 дней = килограмм приятно колыхающегося чистого жира за какой-то месяц. Но ты учти, что цифру я взял с потолка, и у тебя потребление калорий значительно меньше 3000 ккал. Примерно 1700-1800. Исходя из этого можно пересчитать: излишек 1300 ккал = 144г. жира в сутки. 144г. * 30 дней = 4320г. чистого жира в месяц. Уже не так радужно? [Ответ]
HelgaBeer 21:12 26.07.2012
Я прошлым летом очень сильно похудела. Вес держится до сих пор, с этим все хорошо
Из личного опыта на что посоветовала бы обратить внимание садящимся на диету:
1) витаминов и минералов организму будет не хватать. Обязательно нужно какой-нибудь комплекс пить типа Дуовита;
2) внимательно следить за кожей в "убывающих" местах. если резко уходит "наполнение", кожа за ним не успевает и получается дряблость, которая смотрится в сто раз хуже. Массаж в помощь.
Сообщение от DRON-ANARCHY:
Для женщин весь секс - это статика в 99% случаев и времени.
Бедненький ))) Упражнения на бревне - зло.
Только как-то с аватаркой не согласуется утверждение ))))
[Ответ]
DRON-ANARCHY 22:12 26.07.2012
Сообщение от HelgaBeer:
Бедненький
Я нет. Я вообще без бревна упражняюсь. Сужу по научно-популярным фильмам на немецком языке. Но, раз уж все опять примерили на меня, то расскажи и ты, сама-то каким активным образом в процессе участвуешь? Повороты с бока на бок и охи два раза в минуту не считаются.
[Ответ]
КаприZная 23:08 26.07.2012
Сообщение от :
Сообщение от DRON-ANARCHY
Для женщин весь секс - это статика в 99% случаев и времени.
я еще поспать люблю во время секса, расслабиться
[Ответ]
Wаnted 12:30 30.07.2012
что там Little_Princess? сдула бока и щеки?
готова стать женщиной моей мечты?
[Ответ]
Wаnted, не знаю ни про какие бока и щеки
ничего подобного нетути)))
[Ответ]
Wаnted 12:39 30.07.2012
Сообщение от Little_Princess:
ничего подобного нетути)))
рассказывай, каких результатов добилась?
пусть эти злыдни тебе обзавидуются.
[Ответ]
Мона 12:42 30.07.2012
Интересно тут! Я тоже немного хочу сбросить - 2-3 кг хватит. А про тренировки - тренировлась много в юности сейчас редко. Ни фига не сбрасываю, как не тренируйся, пока не закрывается рот и не следишь за рационом. Сейчас хотела бы совмещать тренировку разгрузочным днем 1 р в неделю.
[Ответ]
Little_Princess 12:43 30.07.2012
Wаnted, результ-меня устраивает то что сейчас есть)))
[Ответ]
Kamelia 12:46 30.07.2012
Little_Princess,
- результ-меня устраивает то что сейчас есть)))
какие у тебя низкие запросы, однако...
[Ответ]
Wаnted 12:47 30.07.2012
Сообщение от Kamelia:
какие у тебя низкие запросы, однако...
просто примириться с имеющимся легче, чем добиться желаемого.
[Ответ]
Мистер 12:48 30.07.2012
Сообщение от Kamelia:
какие у тебя низкие запросы, однако...
это вообще последняя тема, куда Мистеру стоить приходить и ржать.
а лучше опустить глаза вниз, уткнуться взглядом в пузо и промолчать.
кстати, ты когда вниз смотришь, член свой хотя бы видишь? или живот весь обзор закрывает?
[Ответ]
Мона 12:55 30.07.2012
Сообщение от Wаnted:
это вообще последняя тема, куда Мистеру стоить приходить и ржать.
а лучше опустить глаза вниз, уткнуться взглядом в пузо и промолчать.
кстати, ты когда вниз смотришь, член свой хотя бы видишь? или живот весь обзор закрывает?
