Сообщение от mia_from_here:
давай! только на что-нибудь не очень дорогостоящее придумывай ставку.
вкусную шоколадку Lindt
Дрик, ешь 6 грамм! завтра расскажешь, кто победил.
Только следи, чтобы туалет был поблизости..
Брунгильда 09:18 22.12.2006
всем прив)
с билетами на Врн и врямь жопа.
Оторвала последний на декабрь на автобус.
Кстати о спорах. Вчера поспорила. что Новый свет на ЮБК находится. С учетом моего топографического кретинизма рискованный спор...
Я права?)
mia_from_here 09:20 22.12.2006
Сообщение от vi0:
Только следи, чтобы туалет был поблизости..
это - индивидуальная непереносимость.
Сообщение от vi0:
вкусную шоколадку Lindt
ок! читай выше - я тебе там написала по сути спора
mia_from_here 09:20 22.12.2006
Сообщение от Брунгильда:
на ЮБК
что такое ЮБК?
Железный Болт 09:23 22.12.2006
mia_from_here, Кстати, согласен с ВиО. У меня тоже витамин С в овердозах вызывает неудержимую реакцию...
vi0 09:25 22.12.2006
Сообщение от mia_from_here:
это - индивидуальная непереносимость.
ок! читай выше - я тебе там написала по сути спора
ну я тоже напишу
Recommendations for vitamin C intake have been set by various national agencies as described below:
40 mg per day: United Kingdom - Food Standards Agency
60–95 mg per day, United States - Dietary Reference Intake (DRI), Recommended Daily Allowance (RDA) by the Food and Nutrition Board of the (US) National Academy of Sciences. 2004.
и далее про простуду
Colds
At least 29 controlled clinical trials (many double-blind and placebo-controlled) involving a total of over 11,000 participants have been conducted into vitamin C and the Common cold. These trials were reviewed in the 1990s[17][18] and again recently.[9] The trials show that vitamin C reduces the duration and severity of colds but not the frequency. The data indicate that there is a normal dose-response relationship. Vitamin C is more effective the higher the dose. The vast majority of the trials were limited to doses below 1 g/day. As doses rise, it becomes increasingly difficult to keep the trials double blind because of the obvious gastro-intestinal side effects.
Сообщение от Железный Болт:
У меня тоже витамин С в овердозах вызывает неудержимую реакцию...
ну, Болт, это не у всех, поверь мне. я, когда простужаюсь, именно так и пью - по пакетику 2 г х 3 раза в день - и никаких диарейных реакций никогда не было
mia_from_here 09:27 22.12.2006
Сообщение от vi0:
The vast majority of the trials were limited to doses below 1 g/day. As doses rise, it becomes increasingly difficult to keep the trials double blind because of the obvious gastro-intestinal side effects.
Вио, ну я даже не знаю...как с этим быть тогда:
Сообщение от mia_from_here:
Витамин С
Дозировка: Назначают по 500 мг-1 г 1-2 раза в сутки.
т.е. по моей ссылке получается 4 г в день (почти, как я изначально сказала).
vi0 09:28 22.12.2006
mia_from_here, кстати, а как мы выясним, кто прав, если Дрик не захочет есть столько витамина?
AishiDiho 09:28 22.12.2006
mia_from_here, причем здесь диарея? У тебя просто будет повышеная кислотность, а следствие гастрит с эзофагитом и гастродуоденитом
vi0 09:29 22.12.2006
Сообщение от mia_from_here:
ну, Болт, это не у всех, поверь мне. я, когда простужаюсь, именно так и пью - по пакетику 2 г х 3 раза в день - и никаких диарейных реакций никогда не было
Возможно, у тебя к нему толерантность уже выработалась.
Сообщение от :
в одном исследовании сообщалось, что в результате однократного принятия большой дозы витамина С (восемь грамм) при появлении первых симптомов простуды, выздоровление наступает быстрее.
Брунгильда 09:30 22.12.2006
Сообщение от mia_from_here:
что такое ЮБК?
Южное побережье крыма.
Лучшее средство от простуды - выпить водки с перцем и залезть под одеяло... (дальше сами фантазируйте).
mia_from_here 09:31 22.12.2006
Сообщение от vi0:
а как мы выясним, кто прав, если Дрик не захочет есть столько витамина?
мы по количеству ссылок будет тогда судить
AishiDiho, это не я про диарею говорила - читай, а Вио и Болт.
vi0 09:32 22.12.2006
Сообщение от AishiDiho: mia_from_here, причем здесь диарея? У тебя просто будет повышеная кислотность, а следствие гастрит с эзофагитом и гастродуоденитом
Вио!!! камни в почках образованы солями кальция - оксалатами и т.п., витамин С тут ни причем.
mia_from_here 09:34 22.12.2006
Сообщение от vi0:
просрался ли больной или нет..
а причем тут просрался или нет? мы про просрался не спорили! мы спорили про дозировку! а так - некоторые и со 100мг уже фигеют, аллергии, к примеру, случаюца
DrIQ 09:35 22.12.2006
пока креплюсь... )
витамин с пока не буду
с утра пред выходом из дома выпил пол пакета терафлю
vi0 09:45 22.12.2006
Сообщение от mia_from_here:
а причем тут просрался или нет? мы про просрался не спорили! мы спорили про дозировку! а так - некоторые и со 100мг уже фигеют, аллергии, к примеру, случаюца
Вообще-то изначально разговор был о том, сможет ли Дрик заниматься решением вопросов после такой дозы..
vi0 09:55 22.12.2006
Сообщение от mia_from_here:
Вио!!! камни в почках образованы солями кальция - оксалатами и т.п., витамин С тут ни причем.
A speculated increased risk of kidney stones may be a side effect of taking vitamin C in larger than normal amounts (>1 g). The potential mechanism of action is through the metabolism of vitamin C (ascorbic acid) to dehydroascorbic acid, which is then metabolized to oxalic acid,[33] a known constituent of kidney stones.
честно говоря, мне уже немного поднадоело спорить на медицинские темы..
mia_from_here 09:56 22.12.2006
Сообщение от vi0:
сможет ли Дрик заниматься решением вопросов после такой дозы..
а мне казалось, что спор был про дозировку - безотносительно личности Дрика.
Сообщение от vi0:
Это для кого такая суточная доза - для слона?
Сообщение от vi0:
Цитата:
Сообщение от mia_from_here
Вио, ты что-то путаешь. суточная доза ПРИ БОЛЕЗНИ - 6 г. ессно, не имелось ввиду, что надо каждый день по столько пить
Давай на что-нибудь поспорим, а?
mia_from_here 09:58 22.12.2006
Сообщение от vi0:
мне уже немного поднадоело спорить на медицинские темы..
и что же делать будем? предлагаю так: я покупаю шоколадку, отдаю тебе, а ты мне "откатываешь" половину
vi0 10:06 22.12.2006
Сообщение от mia_from_here:
и что же делать будем? предлагаю так: я покупаю шоколадку, отдаю тебе, а ты мне "откатываешь" половину
ok, тогда с меня капуччино к шоколадке
Железный Болт 10:09 22.12.2006
Сообщение от mia_from_here:
и что же делать будем? предлагаю так: я покупаю шоколадку, отдаю тебе, а ты мне "откатываешь" половину
Ретробонус 50% - это много!
Вио, не соглашайся!!!
mia_from_here 10:14 22.12.2006
Сообщение от Железный Болт:
Ретробонус 50% - это много!
Болт, не пали мне контору!!!))))
mia_from_here 10:14 22.12.2006
Сообщение от vi0:
тогда с меня капуччино к шоколадке
и рассказ об отпуске? в качестве бонуса?
vi0 10:16 22.12.2006
Сообщение от mia_from_here:
и рассказ об отпуске? в качестве бонуса?
