Sandy, зря ты так. любая нагрузка дисциплинирует. пойдет человек заниматься и некогда вечерами есть будет,соотвественно поменяются пищевые привычки, а там уж и скинет потихоньку [Ответ]

defender, многие дефчонки изнуряют себя диетами, в которых некуя не понимают, или тупо себе в еде ограничивают ( И в итоге - анарексия, язва желудка и тд) ...Или идут на стрип-пластику, чтобы убрать с боков свои 15 кг )) Хотя им надо сильные физические нагрузки, которые они получат ходя, только в тренажерный зал... [Ответ]

Timant, я в своей жизни 2 раза худела на 20 кг,так что ты мне не рассказывай. не быстро,конечно,где-то за полгода, на диетах не сижу, хожу на массаж [Ответ]

Сообщение от defender:
я в своей жизни 2 раза худела на 20 кг

2*20=40... мама дорогая... [Ответ]

Сообщение от defender:
Timant, я в своей жизни 2 раза худела на 20 кг,

Все говорим: "defender, с облегчением "

Сообщение от Sandy:
2*20=40... мама дорогая...

Ваще ... [Ответ]

стриппластика не столько для похудения, сколько просто научиться красиво двигаться - мое мнение!!
ЗЫ: про диеты ниче не знаю...ибо уже 10лет во мне один и тот же вес до килограммика ттт)) ем ли я, не ем, занимаюсь ли я, не занимаюсь...

единственно, что было лучше, когдя я спортом занималась..более упругая кожа была...и тонус вообще..

кстати, еще и более энергичная была...

спорт- здоровье миллионов!)) [Ответ]

Timant, а че? была 42 разжирела до 62, сбросила. потом опять за 4 года набрала, потом опять сбросила до 42, а шас набрала 10(52 теперь) а то уж очень страшненькая была [Ответ]

Сообщение от Ekaterina-vrn:
стриппластика не столько для похудения, сколько просто научиться красиво двигаться

назовут же модным непонятным словом... надо просто танцевать - и тогда будешь двигаться красиво... [Ответ]

Между просто двигаться и красиво двигаться-2 большие разницы.

зы: если у тренера классическое хореографическое образование-считайте, что вам повезло, только к такой и надо идти заниматься. [Ответ]

у меня с красиво двигаться - беда.... [Ответ]

Ekaterina-vrn, глупости. Это всем дано. Вот комплексы-это беда [Ответ]

Mikka, нет комплексов ( в смысле их не так много)...просто движения грубоваты...женственности мне бы побольше) [Ответ]

Ekaterina-vrn, если есть желание-научишься [Ответ]

Сообщение от Ekaterina-vrn:
Mikka, нет комплексов ( в смысле их не так много)...просто движения грубоваты...женственности мне бы побольше)

Катюнь! вместе учиться пойдем! [Ответ]

Сообщение от Оля-ля:
В Багиру сложновато с машмета мотаться, как, впрочем, и к Труду

нормально, много знакомых мотаются... [Ответ]

Сообщение от Ekaterina-vrn:
у меня с красиво двигаться - беда....

главное раслабится, и почуствовать ритм [Ответ]

Сообщение от FREEMAN:
главное раслабится, и почуствовать ритм

Занимаешься стрип-пластикой ? O_o
А около шеста танцевать умеешь ? ^^ [Ответ]

Сообщение от Timant:
Занимаешься стрип-пластикой ? O_o
А около шеста танцевать умеешь ? ^^

к сведению - стрип пластика и стрип дэнс совершенно разные вещи.

Сообщение от Версия:
Катюнь! вместе учиться пойдем!

тоже грубые неженственные движения? [Ответ]

Сообщение от Timant:
А около шеста танцевать умеешь ? ^^

умею!!!!! а тебе посмотреть хочится? ) [Ответ]

FREEMAN, научишь меня стрип пластике? [Ответ]

FREEMAN, и меня [Ответ]

лаки лучано подойдет больше всего [Ответ]

ragazza, для тебя зайка, почти всё что ты хочиш

Сообщение от Финик:
лаки лучано

эт кажись кафе такое? [Ответ]

FREEMAN, а для меня,зайки? [Ответ]

FREEMAN, ты че ...сам ты кафе...это стриптиз клуб элитный...рядос с пролетарием!! [Ответ]

Сообщение от Ekaterina-vrn:
это стриптиз клуб элитный

пофиг... [Ответ]

defender, а ты братец кролик?! [Ответ]

Сообщение от Ekaterina-vrn:
это стриптиз клуб элитный...

катенька - ты блондинко?
где там элитный? обычный стрип клуб с обычными ****ями... [Ответ]

FREEMAN, я девочка,блондинка [Ответ]

Sandy,да, блондинк0...умное блондинк0!!
а ты из себя много строишь!!хоть тут повыпендриваться...в жизни-то...не удается... [Ответ]