Сообщение от DRON-ANARCHY:
Жру, бухаю, не соблюдаю никаких расписаний, обрасаю салом и говном. Красота...

Давайте худеть вместе! Часть 2. [Ответ]

Сообщение от Naturals:
ЛенкаPenka, так, у меня куча вопросов. ответишь?

Можно попробовать)

Сообщение от Naturals:
припрусь я в зал и чо мне надо?

Это тебе решать..)

Сообщение от Naturals:
индивидуальные занятия, я так понимаю?

в принципе да, но можно ограничится несколькими)

Сообщение от Naturals:
т.е. это уже явно не 800 рублей за 8 занятий будет?

Одна индивидуалка стоит сверху 200р-350р...Поэтому приходишь на первое занятие, оплачиваешь индивидуалку, рассказываешь о проблемы задницы и талии...Он тебе пишет что делать и показывает, расписывает диету...А дальше смотришь сама)

Сообщение от Naturals:
или просто тренер программу составляет за отдельную плату и занимаешься?

Варианты или, или всегда есть...)

Сообщение от Naturals:
я серьезно решила на Шишкова сгонять, понятно, что там и можно спросить всё, просто надо примерно уже рассчитывать финансовую сторону.

За спрос денег не берут)

Сообщение от vladislavsf:
Если нет желания куда-то топать, то можно и дома кое-чего добиться.

Ключевое слово "кое-чего")))))))))) [Ответ]

Сообщение от Iraine87:
все равно считаю что лишнее надо сначала диетами (читай: правильным сбалансированным питанием без обжорства) уничтожать. А потом все подтягивать в тренажерном зале, танцами, кому чем нравится.

Разве кто то писал обратное? [Ответ]

ЛенкаPenka, вооо, огромное спасибо! терь ясно. [Ответ]

ЛенкаPenka а если ничего не делать, то и "кое-чего" не будет [Ответ]

Сообщение от Naturals:
вооо, огромное спасибо! терь ясно.

Я бы только поговорила не только с администратором так как обычно там сидят красящиеногти девицы))) А с самим тренером. [Ответ]

Сообщение от vladislavsf:
а если ничего не делать, то и "кое-чего" не будет

Сообщение от ЛенкаPenka:
Разве кто то писал обратное?

[Ответ]

Сообщение от vladislavsf:
ЛенкаPenka а если ничего не делать, то и "кое-чего" не будет

Да тут много которые кое-чего, а толку то)))))))) [Ответ]

Сообщение от ЛенкаPenka:
Я бы только поговорила не только с администратором так как обычно там сидят красящиеногти девицы))) А с самим тренером.

я думала, что так и надо делать ) [Ответ]

Сообщение от Naturals:
я думала, что так и надо делать )

Расскажешь потом. [Ответ]

Сообщение от ЛенкаPenka:
Расскажешь потом.

расскажу. мне теперь стыдно будет, если не пойду )))
но ты у мужа спроси все же про зал. в любом случае раньше среды я не пойду заниматься. [Ответ]

Сообщение от ЛенкаPenka:
Да тут много которые кое-чего, а толку то))))))))

Не замечал (если честно тема какая-то агресивная). Такое ощущение, что одна часть голодная и злая, а вторая сытая и позитивная [Ответ]

Сообщение от Naturals:
но ты у мужа спроси все же про зал. в любом случае раньше среды я не пойду заниматься.

Спрошу, спрошу)) [Ответ]

Сообщение от vladislavsf:
а вторая сытая и позитивная

во, это я - пирог испекла всё же ) с мукой и сахаром ) теперь точно на ужин кефир [Ответ]

Сообщение от vladislavsf:
Не замечал (если честно тема какая-то агресивная). Такое ощущение, что одна часть голодная и злая, а вторая сытая и позитивная

да оно так и есть [Ответ]

Сообщение от vladislavsf:
Не замечал

Вот и я толку мало вижу, только нытьё..."Я сижу на диете второй месяц, сбросила только 2кг и всё, пойду сожру пироженку" И всё в таком духе)))))))

Сообщение от vladislavsf:
Такое ощущение, что одна часть голодная и злая, а вторая сытая и позитивная

Нет не правильно...Здесь такие кот. Я хочу, могу и буду и я хочу, не могу и лень, лучше на диване фитнес посмотреть))) А ещё есть такие я не хочу, не могу и не буду))) [Ответ]

Сообщение от Naturals:
расскажу. мне теперь стыдно будет, если не пойду )))
но ты у мужа спроси все же про зал. в любом случае раньше среды я не пойду заниматься.

Может к ДР БВФ ? [Ответ]

Сообщение от Naturals:
теперь точно на ужин кефир

Обезжиренный))))) [Ответ]

Сообщение от Почемучка:
да оно так и есть

А что если я не голодная, но сука добрая) [Ответ]

Сообщение от Naturals:
во, это я - пирог испекла всё же ) с мукой и сахаром ) теперь точно на ужин кефир

Приду на чай, спасу от пирога [Ответ]

ЛенкаPenka как там говорилось. Кто-то делает, а кто-то ищет оправдание.

Как отожраться от 67,5 до 80кг (беременность не предлагать) [Ответ]

Сообщение от ЛенкаPenka:
А что если я не голодная, но сука добрая)

если ключевое слово ДОБРАЯ, то не вижу противоречия))) а если СУКА, то это исключение, подтверждающее правило
хотя за тобой я агрессии не замечала. видимо всё-таки добрая [Ответ]

Сообщение от Naturals:
а вот неподтянутая задница и круглый живот - это ппц

Это ппц. Это я. [Ответ]

Сообщение от ЛенкаPenka:
Обезжиренный)

детский 3.2% - очень люблю.

Сообщение от vladislavsf:
Может к ДР БВФ

подколол типа? я не хочу с тобой ссориться, поэтому из последних сил держусь, чтобы не нахамить )) дашь денег? да, я хоть щаз побегу! ) [Ответ]

Сообщение от vladislavsf:
Не замечал (если честно тема какая-то агресивная). Такое ощущение, что одна часть голодная и злая, а вторая сытая и позитивная

[Ответ]

Сообщение от DRON-ANARCHY:
Это ппц. Это я.

я такая же, не переживай. [Ответ]

Сообщение от vladislavsf:

Как отожраться от 67,5 до 80кг (беременность не предлагать)

может просто подождать?)) если возраст указан реальный, то до округления не так уж и много лет осталось)) [Ответ]

Сообщение от Почемучка:
если возраст указан реальный, то до округления не так уж и много лет осталось))

да при чем тут возраст? у меня папе под 60, он такой же тощий как в 25. [Ответ]

Сообщение от Naturals:
подколол типа? я не хочу с тобой ссориться, поэтому из последних сил держусь, чтобы не нахамить )) дашь денег? да, я хоть щаз побегу! )

Я это понимаю, поэтому и пишу другие варианты. Хотя ты умная и сама их знаешь. Без шуток.

Извини если обидел, ты же знаешь я еще тот чудик. [Ответ]

Сообщение от Почемучка:
может просто подождать?)) если возраст указан реальный, то до округления не так уж и много лет осталось))

Ждать если повезет до 30 лет (пример родной брат) [Ответ]