вот сейчас опять сникерс себе купил - на вечер - с кофе
хоца и всё тут
Wlad i mir 21:06 21.06.2015
сникерс это хорошо.
Мышка123 21:15 21.06.2015
anadonam, нет силы воли? Слабо?
anadonam 21:41 21.06.2015
Мышка123, наверное
слишком велик пофигизм и безразличие
Олана 22:12 21.06.2015
anadonam,
надо зацепиться за что-то...что-то интересное...и потихоньку наращивать намерение сбросить лишнее, выполняя нехитрые советы...знаю ещё пару книг на тему сбрасывания веса..."Как из тушки сделать фигурку" автор Лисси Мусса...и у Алена Карра что-то на тему лишего веса было...
а вообще. как известно, в организме лишнего ничего нет...всё служит для каких-то целей..
anadonam 22:34 21.06.2015
Олана, буду чота думать
Олана 22:43 21.06.2015
Сообщение от anadonam: Олана, буду чота думать
главное, про шоколадки прекрати постить...я ж чёта думать начала, а ты меня с пути истинного сбиваешь...
anadonam 22:57 21.06.2015
Олана, хорошо буду про мясо и йогурты
а еще у меня черешня есть
Wlad i mir 22:57 21.06.2015
Сообщение от Олана:
в организме лишнего ничего нет...всё служит для каких-то целей.
Вот она, цитата дня, недели, месяца, года!!!
Задумался однако...
Wlad i mir 22:59 21.06.2015
Олана, давай про пробежки утренние потрындим.
Олана 23:02 21.06.2015
Wlad i mir,
утром бегать? не, это не про меня....
Олана 23:03 21.06.2015
Сообщение от anadonam: Олана, хорошо буду про мясо и йогурты
а еще у меня черешня есть
баночка йогурта по калориям равносильна тарелке борща...
anadonam 23:09 21.06.2015
Сообщение от Олана:
баночка йогурта по калориям равносильна тарелке борща...
и мяском закусить
Wlad i mir 23:11 21.06.2015
Сообщение от Олана:
утром бегать? не, это не про меня...
Я тоже ленивый был., а щас пробежками мучаюсь.
Мышка123 23:50 21.06.2015
Сообщение от Олана:
баночка йогурта по калориям равносильна тарелке борща...
А йогурт без технологического варенья покупать не судьба? :-))) Мне нравится - вместо сметаны.
Karamelia 23:52 21.06.2015
уже конец июня, а вы еще не похудели. фу
Олана 00:18 22.06.2015
Сообщение от Мышка123:
А йогурт без технологического варенья покупать не судьба? :-))) Мне нравится - вместо сметаны.
я пошла дальше-купила йогуртницу...стоит вот теперь, место занимает... но я свято верю, что она просто дожидается своего часа
Олана 00:20 22.06.2015
Сообщение от Wlad i mir:
Я тоже ленивый был., а щас пробежками мучаюсь.
а я не хочу мучиться, мы по вечерам ходим на спортплощадку, обвешенные ракетками и мячами...пока дети на великах-самокатах гоняют, мы по воланчику с мужем стучим...и в баскетбол играем...
anadonam 13:38 22.06.2015
на речку хочу а тут гром гремит , зараза
выжидаю
Karamelia 14:03 22.06.2015
anadonam, был дождик в северном, маленький
anadonam 14:11 22.06.2015
Сообщение от Karamelia: anadonam, был дождик в северном, маленький
у нас никапли не упало, но гремел сильно
до 3х жду - вроде уходит всё
пока пообедаю
Олана 14:28 22.06.2015
Сообщение от anadonam:
у нас никапли не упало, но гремел сильно
до 3х жду - вроде уходит всё
пока пообедаю
в северном опять гремит
Олана 14:31 22.06.2015
..........................................
Изображения
anadonam 14:40 22.06.2015
сцк опять заграмыхал
anadonam 14:41 22.06.2015
Сообщение от Олана:
в северном опять гремит
ага и у нас
но в се равно щас поем и поеду
Кэт-ти 14:47 22.06.2015
Сообщение от Karamelia:
anadonam, был дождик в северном, маленький
у пивзавода лил стеной!
anadonam 14:49 22.06.2015
Сообщение от Кэт-ти:
у пивзавода лил стеной!
вот тогда не страшно
как я понял он точечный и недолгосрочный
даже если попаду нестрашно
пошел собираться
круг с собой возьму плавательный )))))))))
Олана 16:06 22.06.2015
Сообщение от anadonam:
круг с собой возьму плавательный )))))))))
чёж так-то?
anadonam 17:38 22.06.2015
Сообщение от Олана:
чёж так-то?
да просто плавать надоедает
а это побарахтался ))) подольше в воде посидел )))
