трындец голова трещит. где там Феникс? Я тебя не обманывал. меня отпустили неожиданно в 22 часа

Сообщение от Всадник из льда:
А всего лишь, нужно правильно разделять жиры, углеводы и белки )))

Это всего лишь, ох как тяжело дается. =)

Сообщение от Праведник:
Как правило "правильнее" это не только изменение состава пищи, но и объема потребляемых калорий.

Все так, все так. Многое все таки зависит от того, для чего это надо. Просто похудеть, мышечную массу нарастить и прочие бла, бла, бла.

Сообщение от Sandy:
достаточно для начала хотя бы не жрать на ночь.

Все индивидуально, помнится было время когда мне пофик было какое время суток. =)

Сообщение от Мистер:
трындец голова трещит.

решение ехать на рыбалку было правильным

Сообщение от Мистер:
меня отпустили неожиданно в 22 часа

Во, блин.
Не дождался тебя.

tervistt, это все Халоумен. он меня нещадно поил до утра

Сообщение от Гудвин:
Кэт-ти, Кстати, по поводу сладкого. Есть видеоролик где ты наминаешь торт сидя на велотренажёре.

У меня есть фото((

Сообщение от pugovica:
выложи в похуделках
восторг обеспечен)))

мне все равно - на мою фигуру это не влияет.

Суходрищев, а я тебя повсюду разыскивал.

утром проверил мобилу. офигел от количества фоток. походу алмин игрался с моим телефоном. выложить фото не могу. по этическим причинам

Сообщение от Мистер:
Суходрищев, а я тебя повсюду разыскивал.

Так я в десять и решил, что хватит.
Если бы ни работа - дождался бы тебя конечно же.

Сообщение от Кэт-ти:
У меня есть фото((

В движении это выглядит прикольнее. Ты там такие умильные рожицы корчишь.

Сообщение от Кэт-ти:
У меня есть фото((
мне все равно - на мою фигуру это не влияет.

А вот это утверждение нуждается в фотодоазательстве

Сообщение от Мистер:
утром проверил мобилу. офигел от количества фоток. походу алмин игрался с моим телефоном. выложить фото не могу. по этическим причинам

зря... всем было бы весело

Сообщение от Праведник:
Ну тебе видней...

Ты ещё скажи, что похудение не зависит от кол-ва расходуемых калорий.

Сообщение от Alekos:
А вот это утверждение нуждается в фотодоазательстве

в "про это.." конкурс к ДР форума.

Сообщение от Гудвин:
В движении это выглядит прикольнее. Ты там такие умильные рожицы корчишь.

ух, блин...

Сообщение от Alekos:
А вот это утверждение нуждается в фотодоазательстве

чего не выдумаешь, лишь бы потрахаться))

Сообщение от pugovica:
велосипед Гудвина вообще никак не влияет на аппетит форумцев, сидящих на нём))

я больше корячилась, чем ела))

Perri Mason, моё фото было украдено из соседнего раздела.

Сообщение от Гудвин:
Ты ещё скажи, что похудение не зависит от кол-ва расходуемых калорий.

Уменьшение жира слабо связано.
Т.е. если ты голодным припрешься на тренировку, то получишь уменьшение мышечной массы, а не жировой

Сообщение от misssoroka:
чего не выдумаешь, лишь бы потрахаться))

жара....