опять зажор =/ пришла домой сыта более чем: ужин+десерт. и догналась огромным количеством конфет, хоть и не хотелось. зачем?!!! теперь тошнит ппц как :!
[Ответ]
Капризнaя 22:32 22.04.2013
Сообщение от egor r:
опять же тут наверное смотря какие цели стоят.
ну а какие цели?
похудеть так не получится, про мышцы говорить тем более. Просто попрыгать в окружении потных толстых теток?
[Ответ]
egor r 22:43 22.04.2013
Сообщение от Капризнaя:
похудеть так не получится
ээ ммм? почему? Если вспомнишь тот материал что выкладывала "полчаса на убийство своего тела" то тоже фитнес, там кстати все работает и сжигание и мышцы в тонусе. Нет какой то может быть акцентированной нагрузки, на какую то отдельную группу. Опять же, для поддержания себя в хорошей форме изумительно на мой взгляд.
[Ответ]
Капризнaя 22:49 22.04.2013
egor r, в кроссе ты делаешь все целенаправленно понимая зачем и для чего.
тетки в зале не делает такого,даже не пытаются и никогда не сделают и это факт.
Если брать кросс как фитнес для себя, то да альтернатива кардио и тд.тут ты прав
[Ответ]
Little_Princess 10:08 23.04.2013
вчера смотрела видео с молодым леонтьевым и им же современным
блин он в офигенской форме всю свою жизнь
не знаю почему но оч понравились его ноги
ну и конечно грудак подкаченный
[Ответ]
DRON-ANARCHY 10:17 23.04.2013
Сообщение от Ismail:
затратил 900 ккал
Брехня какая-то. Может, у тебя там собственный вес был выставлен 500кг? [Ответ]
Little_Princess 10:20 23.04.2013
Ismail, не знаю про ширяется
подтянутый да...молодец, в такой форме всю жизнь
возможно танцы тоже внесли свою лепту
[Ответ]
DRON-ANARCHY 10:20 23.04.2013
Сообщение от Ismail:
так счетчик насчитал
Ну ты ж понимаешь, что это чушь?
Сообщение от Ismail:
кататься поедешь на вторых майских?
Неа. Я не любитель по Олимпикам на лисапедах рассекать. Ассоциация сразу с леммингами почему-то.
[Ответ]
DRON-ANARCHY 10:26 23.04.2013
Сообщение от Little_Princess:
подтянутый да...молодец, в такой форме всю жизнь
Хосспади. Да он на пластических операциях всю жизнь. Это ж очевидно. Где-то читал даже, что у него в райдере указано, что в номере должны полностью закрываться окна, т.к. у него глаза до конца не закрываются и ему так спать неудобно.
Хотя, может, и брехня.
[Ответ]
Little_Princess 10:29 23.04.2013
DRON-ANARCHY, причем здесь его лицо, когда я говорю о фигуре
[Ответ]
DRON-ANARCHY 10:37 23.04.2013
Сообщение от Ismail:
все равно слащавый он какой-то
Одно слово - румын.
Сообщение от Little_Princess:
причем здесь его лицо, когда я говорю о фигуре
Хехе. ну да, лицо целиком и полностью прооперированное, а остальной организм он принципиально самостоятельно поддерживает в форме. Вот из принципа прямо. Да.
[Ответ]
Little_Princess 10:37 23.04.2013
Ismail, ужасно отвратительно мне такие вообще не нравятся
[Ответ]
egor r 10:49 23.04.2013
вот зачем столько мяса на себе в обычной жизни? не проще всегда с собой гирю таскать.
[Ответ]
Little_Princess 10:51 23.04.2013
Ismail, вообще перекаченные
мой идеал жилистые с легким рельефом
[Ответ]
egor r 10:52 23.04.2013
Ismail, я кажется написал достаточно ясно "в обычной" жизни
