Сообщение от Svеta Valiko:
не могу, неделю поела и пресытилась
вот ты минусня, а потом ноешь что сало не растет, да за столом работать надо больше чем в спортзале, мотивировать себя точно надо ежеминутно.
[Ответ]
Svеta Valiko 20:09 28.03.2013
Сообщение от egor r:
вот ты минусня, а потом ноешь что сало не растет, да за столом работать надо больше чем в спортзале, мотивировать себя точно надо ежеминутно.
давайте до первого мая, я вот курить брошу как раз, посмотрим кто быстрее - худеющие или толстеющие, предлагаю даже батл! вы с дивчиной против меня))
[Ответ]
Wаnted 21:05 31.03.2013
Сообщение от Svеta Valiko:
давайте до первого мая, я вот курить брошу как раз, посмотрим кто быстрее - худеющие или толстеющие, предлагаю даже батл! вы с дивчиной против меня))
Svеta Valiko, а как мы оценивать будем?? Чтобы критерии одинаковы были...
Например, решим, на сколько надо похудеть мне и Дивчине, на сколько надо потолстеть тебе.
Выведем среднюю цифру -- например, 4 кг.
И будем пытаться: мы -- стройнеть, а ты жирнеть. На 4 кг.
Так??
[Ответ]
мммэээ, то есть все наедятся на честность? а изначальные и конечные показатели кто снимать будет? а? Опять же критические массы рассматривать зачем, я не знаю где там будет Вантед худеть на 4, но Валико офигеет 7 кило набрасывать )) Готов быть главным судьей.
[Ответ]
Svеta Valiko 11:48 01.04.2013
По 200 г в день, нормально я накину 7. Кг за месяц
[Ответ]
Мона 11:52 01.04.2013
Сообщение от Svеta Valiko:
По 200 г в день, нормально я накину 7. Кг за месяц
есть как тюлень и калории в секс и спорт не тратить... сомнительное удовольствие..
я тогда тоже с вами - мне 2 сбросить ) я не ставлю завышенных планок )
[Ответ]
Div4ina 11:55 01.04.2013
Сообщение от Wаnted:
Надо бы еще и Дивчину дождаться...
здесь. после того, как наткнулась в сети на девочку (занимается силовыми, конечно), которая при моем росте весит больше меня, а по объемам заметно меньше, в смятении. не, я знала о разнице в объемы жировой и мышечной тканей, но чтоб прям так круто. в общем, не знаю теперь, сколько мне нужно весить. Но т.к. жира у меня еще достаточно для сгонки, а мышц так быстро не нарастить, то, если до 1 мая, то моя цель-минимум - минус 2 кг.
Wаnted, у тебя какие успехи хоть? У меня с утра 62 кг. итого за три месяца -700 грамм, - 2 см в талии и - 0,5 в бедре
Svеta Valiko, +7 кило за месяц?! вот бы мне так надо было! вот бы я отжиралась зачем тебе столько жира???
[Ответ]
Svеta Valiko 11:59 01.04.2013
Div4ina, Ну я не говорю что б прям чистого жира)))
[Ответ]
Мона 12:20 01.04.2013
Сообщение от Div4ina:
У меня с утра 62 кг. итого за три месяца -700 грамм, - 2 см в талии и - 0,5 в бедре
во лахушка я - еще и не мерила! надо заняться! мне теперь можно немного заниматься - буду дома начинать.. а вообще есть купон в Алекс-итнес, правда пока я собиралась там говорят народу много набежало.
не ела мяса практически неделю - в выходные че-то как-то поджелудочная прихватила (а может глюки), заставила себя супчик с фрикадельками заточить - не ела этого мяса и не надо )), отвыкаешь как-то.
[Ответ]
Wаnted 19:17 01.04.2013
Сообщение от Div4ina:
Wаnted, у тебя какие успехи хоть? У меня с утра 62 кг. итого за три месяца -700 грамм, - 2 см в талии и - 0,5 в бедре
Никаких особо ))
За 3 месяца +1,5 кг.
Бедра и талию я измерять испугалась. ((
Если пари с Валико будет в силе, попытаюсь скинуть 5 кг.
[Ответ]
Капризнaя 19:26 01.04.2013
кстати веду регулярные замеры в см, так вот см уменьшаются а вес нет иногда даже + идет. Тренер грит это нормально, но...
[Ответ]
Wаnted 19:27 01.04.2013
Сообщение от Капризнaя:
кстати веду регулярные замеры в см, так вот см уменьшаются а вес нет иногда даже + идет.
Это же круто.
У меня, к сожалению, как правило наоборот. ((
Почему -- не знаю. Что делать -- тоже. ((
[Ответ]
Капризнaя 19:30 01.04.2013
Wаnted, ну круто потому что меньше ноги и тд, ну а привычка все измерять в кг осталась за столько лет, и она давит на мозг.
[Ответ]
egor r 19:36 01.04.2013
все равно так не честно, надо вам встретится с сантиметром и весами, выпить, обговорить, закрепить договор (желательно кровью) и потом начинать отсчет.
[Ответ]
hmur 19:42 01.04.2013
Wаnted, Div4ina, вы хоть получаете психологическое удовлетворение от того,что пишите ,озвучиваете...но по факту ничего сделать не можете,не хотите...не можете заставить себя...хотя для вантед это скорее очередной цинус в погоне трахнуть свой мозг...а у девчины то масленица с мамиными блинами,то щас будет первомай с харчами лесными...и эта дребедень каждый день))
[Ответ]
Wаnted 19:48 01.04.2013
Сообщение от hmur:
хотя для вантед это скорее очередной цинус в погоне трахнуть свой мозг...
Я бы не стала утверждать...
Сообщение от hmur:
вы хоть получаете психологическое удовлетворение от того,что пишите ,озвучиваете...но по факту ничего сделать не можете,не хотите...не можете заставить себя...
Я осознаю собственное бессилие и слабоволие. И упиваюсь жалостью к себе.
Сегодня жалела себя плиткой Риттер Спорт и вкуснейшими пончиками.
[Ответ]
