Otrada, чето я почитала про синяки и сдрейфила.... к своей массажистке пойду пока, а дальше видно будет
[Ответ]
Otrada 09:30 07.09.2013
Сообщение от Алина:
а дальше видно будет
а зачем к кому-то идти, если своя устраивает?
[Ответ]
Алина 09:37 07.09.2013
Otrada, ну там прям чудеса пишут....вот я и задумалась
[Ответ]
Massage 12:25 07.09.2013
Сообщение от rasat:
гыгы выделенное как раз меня раскабанело за 4 мес
Орехи и фрукты ( особенно виноград ) по аккуратнее ) калорийны , только в первой половине дня и не больше чем в ладошку помещается
[Ответ]
Kittena 12:55 07.09.2013
Massage, Вот вы как спец подскажите... как подтянуть кожу при ГВ?) Если бы не оно я бы уже давно в тренажрку побежала и какие нить обертывания поделала бы... Или что там еще рекомендуют.. Но при ГВ кроме как покачать пресс и с гантельками по приседать нельзя ничего(
[Ответ]
Massage 13:27 07.09.2013
Нельзя ? Я не спец по ГВ , опыта не было такого, но почему нельзя тонизирующие процедуры поделать ? скажем бамбуковым веничком , специальной щеткой круговыми движениями ( один врач научил) контрастный душ перед сном ... больших результатов нужно будет подождать до окончания ГВ , но не думаю что такие простые манипуляции могут навредить , даже лактацию повысят имхо
[Ответ]
Kittena 14:12 07.09.2013
Сообщение от Massage:
скажем бамбуковым веничком , специальной щеткой круговыми движениями ( один врач научил)
вот про это можно поподробнее?
Что касается повышения лактации, то мне это не нужно, ибо я наоборот хочу ее чуть уменьшить... )
Контрастный душ в моих водных процедурах присутствует всегда)
[Ответ]
Otrada 18:19 07.09.2013
Сообщение от Massage:
только в первой половине дня и не больше чем в ладошку помещается
300-500 гр кешью съедаю ежедневно, сидя за компьютером в течение дня
Посмотрите на фигуры большинства мужчин после 30. А ведь они даже не рожали...
Изображения
Otrada, ааааааа!!! Разве можно без предупреждения! Сейчас у меня йогурт назад полезет (((
Теперь я еще больше горжусь своим мужем!
Девы, у мну еще минус 3 см в талии. Ну почему этот обруч не крутится каждый день? Вот я хочу-хочу каждый, а он только через день крутиться хочет [Ответ]
Kittena 22:54 07.09.2013
Black Mamba_777, До похода в роддом..ни одной растяжки не было...а как приехала домой и чуть в чувства пришла (примерно 7е-8е сутки) так офигала от того что в зеркале увидела.... Моя когда то упругая гладкая попа... обвисла и покрылась растяжками... При похудении они и появляются... ((( Не думала что такими штуками обзаведусь...
[Ответ]
Black Mamba_777 07:34 08.09.2013
Kittena, да пипец. Работы теперь непочатый край над кожей. Про мезоролер читала, что вроде ромогает тоже. Вот как куплю, буду пробовать. Хотя ониж мелкие,может так обойдусь, вон на животе-крнма/масла/скрабы и массажие и уже гораздо лучше все.
[Ответ]
Kittena 10:48 08.09.2013
Black Mamba_777, на животе у меня например нет ничего... только попа... Ноги сложно приводить в порядок... А задницу и подавно(
[Ответ]
Black Mamba_777 13:35 08.09.2013
Kittena, попа-приседания и выпады тебе в помощь, очень эффективно)) а ноги всхуднули-я Ярослав послушала и при кормлении лежа наяриваю махи или как там они, оченно эффективно))) но вот эта дрянь мелкая теперь аж бесит.
[Ответ]