d-аспаргиновая кислота на западе широко используется а у нас что то не встречал. Слышал ли кто? Пробовал? спортсвики пишет что действующая добавка: d-аспаргиновая кислота. У нас я так понял не продается... [Ответ]

bluebird18, тесто повышает, проверено [Ответ]

KoT-3JIoBpeD, На себе проверено? Где покупал? Как ощущения? [Ответ]

KoT-3JIoBpeD, неужели анализы сдавал и разница была заметной? [Ответ]

наверное стоямба повышалась)) [Ответ]

Вроде смесь L и D-аспарагиновых кислот содержится в аспаркаме. [Ответ]

Пан Михал, почитай про аспаркам в нэте. Про его дозы, необходимые для восполнения потребности аспарагиновой к-ты. И о том, что может вызвать переизбыток К, который будет попадать в организм с горстью аспаркама [Ответ]

~phantom~, там аспарагината калия 175 мг в таблетке, что в пересчете на чистый калий даст 36,4 мг, при том, что дневная норма 2000 мг, так что за переизбыток калия не волнуйся. Другое дело, что, может, правда, слишком мало самого аспарагината в нем и его прием не имеет смысла для этих целей, но это нужно еще почитать. [Ответ]

Хотя на ум приходит следующее: калия и магния чистого в таблетке аспаркама примерно 48 мг, следовательно, примерно 300 мг аспарагиновой кислоты. В ББ её принимаю по 3 г в день, т.е. по 10 таблеток аспаркама. Вообще это кажется много, но в такой дозировке 480 мг калия (это несколько бананов), так что гиперкалиемия маловероятна.

Остается вопрос - слышал где-то, что стали в какой-то новый аспаркам класть аспарагиновую кислоту в L-форме, так что смысл пропадает. Но старый вроде бы должен срабатывать. [Ответ]

Сообщение от Пан Михал:
калия и магния чистого в таблетке аспаркама примерно 48 граммов

Ни херовая такая таблеточка [Ответ]

Сообщение от red80:
Ни херовая такая таблеточка

Понятно же, что мг имелись в виду. Опечатка. [Ответ]

Пан Михал, ))) [Ответ]

Сообщение от red80:
Пан Михал, )))

Исправил опечатки и описки Сергей, а вы что по предмету-то считаете? [Ответ]

Пан Михал, не в теме((( [Ответ]

http://forum.steelfactor.ru/index.ph...pic=35058&st=0 [Ответ]

Прочитал по ссылке - статья скопипастена со спортвики, а вот обсуждение интересное, там и про аспаркам народ вспомнил. Интересно про побочки от DAA в виде гибели нейронов, я об этом никогда не слышал, если это правда, то на фиг её в таких дозах, эффект будет всяко меньше вреда (независимо от самого препарата). [Ответ]