Ищецца сабж. Если он вапще есть в природе Просто в голову вдруг взбрело что если в висе вниз головой нагибацца то можно прокачать нехило мышц ну и т.д. Ну или скиньте рекомендации по изгатавлению если таких батинок нигде не купишь [Ответ]

Сам хочу такие боты! А вернее это не боты а просто крепления на голени. Если найдёшь, дай знать! [Ответ]

_Dark_ А что ты собираешься качать таким образом? [Ответ]

Dim4ikk прес [Ответ]

_Dark_ а перекладина то у тебя есть?! [Ответ]

_Dark_ есть крепкая веревка. проси, если надо. [Ответ]

_Dark_ Так в чем проблема то? Ставишь скамью для пресса к шведской стенке, под углом градусов 30 от вертикали, кряхтя забираешься на нее и пошел! А на турнике ИМХО раскачиваться будешь, а это сильно мешает. И эти 30 радусов уклона мало на что влияют.

Dim4ikk добавил [date]1095920906[/date]:
Если легко - берешь в руки блин или гантелю 10кг и продолжаешь. [Ответ]

воот тоже имеется, но ето не решение проблемы
StasYashka Перекладина есть, прямо рядом с кампом
Dim4ikk Шведская стенка есть, а вот скамьи нет Да и еслиб была - слишком много места занимает [Ответ]

_Dark_ гладилку вместо скамьи ставь! [Ответ]

StasYashka Гадилка моео веса не выдершит [Ответ]