Я лентяйка, а спортом очень хочется заниматься. Своей силы воли не хватает) Мне кажется, что если бы нашлась единомышленница, то было бы проще. [Ответ]

Выложи свою фотку, тогда не только единомышленница, а куча единомышленников появится!!! [Ответ]

да кстати как это не бональнно но фотка нужна [Ответ]

тоже бы хотелось заняться спортом одному в лом [Ответ]

лай-ла, так ты ищешь парня, девушку или пару? [Ответ]

ну если парень будет ходить на йогу, а потом как-то прорываться в женское отделение бани, то велкам всем) это для примера. поэтому как раз проще с девушкой. но например, бегать по стадиону можно с парнем. живет кто-нить в районе стадиона динамо? может, вечерами пару км?

у меня если честно и программы-то никакой нет... [Ответ]

вспомнила в догонку, как однажды на йоге на первом занятии парень захрапел))) [Ответ]

лай-ла, а в какое время и по каким дням ты можешь тренироваться? Я могу- пн., ср., пт.7.30.Если устраивает давай бегать вместе) [Ответ]

давай бегать. в пятницу встречаемся? а 7.30 это утро или день? [Ответ]

Если что, я велик попрошу у кого-нибудь, буду воду рядом везти [Ответ]

Девушки, давайте лучше со мной в теннис...это полезнее! [Ответ]

Сообщение от лай-ла:
ну если парень будет ходить на йогу, а потом как-то прорываться в женское отделение бани, то велкам всем) это для примера. поэтому как раз проще с девушкой. но например, бегать по стадиону можно с парнем. живет кто-нить в районе стадиона динамо? может, вечерами пару км?
у меня если честно и программы-то никакой нет...

а ты за сколько эти пару км пробегаешь? [Ответ]

для собственных тренировок коллектив противопоказан. во-первых, нет времени на общение, только отвлекаешься. а во-вторых, партнер тянет за собой (например, не смог посетить тренировку или сообща схалтурили). другое дело общение под предлогом физкультуры. [Ответ]

Сообщение от юркай:
для собственных тренировок коллектив противопоказан. во-первых, нет времени на общение, только отвлекаешься. а во-вторых, партнер тянет за собой (например, не смог посетить тренировку или сообща схалтурили). другое дело общение под предлогом физкультуры.

не факт, если партнер сильный и ответственный, для слабого это помощь, это как стимул за кем тянуться, для сильного же это тоже не плохо, если он действительно сильный. [Ответ]

evrovoronezh, абсолютно верно. только сильный и ответственный партнер называется тренером, а занятия оплачиваются. [Ответ]

мы тут с девушкой уже почти договорились вместе бегать по утрам. ну не для болтовни вместе, а для самодисциплины. лично для себя я по утрам в 7:30 в жизни не встану, а когда ждут - с 6 уже не сплю. в итоге в первую встречу мы с ней разминулись на 20 минут. я уже ушла, а она как раз пришла. но все равно трек был закрыт (зато белку там видела). и с тех пор все остальные встречи мы аккуратно переносим))
по ходу, сильных и отсветсвенных среди нас нет [Ответ]

Сообщение от temedger:
а ты за сколько эти пару км пробегаешь?

это пять кругов. не знаю. минут 15-20 наверное.
когда на левом берегу жила, там вокруг квартала бегала. за мной какая-то тачка увязалась рядом ехать - водила засек, что 12 км/ч. но я тогда наверняка слишком старалась. [Ответ]

20 минут на 2 км - это 6 км/ч. Именно такая скорость у строя солдат идущего строевым шагом . На велике рядом будет тяжело. И кто-то мне говорил что автомобильные спидомеры завышают показания на 5-10 км/ч дабы водители не превышали ...
Но это все равно не повод забивать на пробежки ... [Ответ]

Отличная тема! Я тогда спрошу есть ли барышни, которые хотели бы играть в большой теннис по выходным например? Недорогие корты знаю на набережной, при наличии своей ракетки например. если кто-то найдется - пишите в личку [Ответ]

посмотрела по нормативам вузовским - женщины где-то за 4 минуты должны 1 км пробегать. надеюсь, что у меня просто искажено чувство времени. и у спидометра тоже. я на физре на пять баллов все-таки бегала (когда водку из ближайшего магаза вместо зачета не приносила). [Ответ]

Сообщение от лай-ла:
посмотрела по нормативам вузовским - женщины где-то за 4 минуты должны 1 км пробегать. надеюсь, что у меня просто искажено чувство времени. и у спидометра тоже. я на физре на пять баллов все-таки бегала (когда водку из ближайшего магаза вместо зачета не приносила).

Женщины (девушки) на физкультуре не бегают 1 км. 4 минуты - если из расчёта 500м за 2 мин (5 на экзамене). А так, для девушки, которая просто так для себя бежит, а не рвёт когти из 3-х минут - вполне сносный результат. Некоторые парни и так 1 км не бегают. [Ответ]

А волейболом кто-нибудь заняться хочет? [Ответ]

вчера засекал: 2.5 км за 10 мин 40 с со средней скоростью 15 км/ч, максимальная 28 км/ч. [Ответ]

Сообщение от GogiSH:
вчера засекал: 2.5 км за 10 мин 40 с со средней скоростью 15 км/ч, максимальная 28 км/ч.

Это был какой темп? Трусцой или "в мыло"?
3000м:
В школе на военных сборах: 12 мин 40 сек - 5.
В ВАТУ, когда-то, нужно было за 11 мин 00 сек пробежать при поступлении.
Ну а на соревнованиях и 9 мин 45 сек бегут школьники/студенты средненького забега.
З.Ы.: у меня 31,032 км/ч максимальная скорость (150 метров), до феррари не дотянул ещё [Ответ]

эй,почему стухли все??
Лай-ла,Вы ещё изъявляете желание заниматься бегом с соратником?
[Ответ]

Сообщение от Cinnamon:
эй,почему стухли все??
Лай-ла,Вы ещё изъявляете желание заниматься бегом с соратником?

Фотки-то нету [Ответ]

чьей?
моей? [Ответ]