В общем, такая проблема - постоянно болят суставы пальцев на левой руке, которой выжимаю сцепление. И вроде сцепление не особо жёсткое у стида, а вот болят и всё, уже второй месяц, как ездить начал.
Если кто сталкивался с подобной проблемой, подскажите, как лечили, плиз =) [Ответ]

к оптопеду сходи для начала. [Ответ]

Эспандер и турник в помощь)
Была проблема из-за неудобной перчатки,на суставы давили карбоновые накладки. [Ответ]

Да я турничком и штангой вроде и так не брезгую, не было такого никогда, чтобы суставы пальцев болели. А перчатки с открытыми пальцами у меня, удобные, ничего не давит. [Ответ]

Каин, Если это суставы, то должно сопровождаться адцкой болью. Обычно при болях в суставах несчастные просят обезболивающие. Ну и радикальных средств для лечения нет. Говорят хрящики восстанавливает глюкозамин, но его пить надо на протяжение года, не меньше.

Может это, что то похожее на "туннельный синдром"!?! [Ответ]

В расслабленном состоянии пальцы не болят, боль ощущается в среднем суставе указательно, среднего и безымянного пальца при сгибании-разгибании, боль не сильная, тянущая, ощущается во время движения пальцев, при неподвижности стихает. Хз что это, но ездить неудобно =( [Ответ]

Сообщение от kaifoza:
Если это суставы, то должно сопровождаться адцкой болью

это чевой то? боль разная может быть. Можно попробовать противовоспалительный крем с ибупрофеном, например Долгит, соляные ванночки. а вообще, к доктору надо однозначно. [Ответ]

kvlds, Ну хз, про суставы раньше велоспортом занималась и некоторые подубитые суставы - знаю как болят ну и в диспансере нам рассказывали отличия боли в суставе(сопровождается непрерывной адцкой болью) и нервах(пульсирующие и зависит от положения тела, нерва и тк....), что бы могли себе оказать первую помощь, когда нога заболит [Ответ]

kaifoza, это речь про конкретную болячку шла, наверное. спорт диспансер любимая больничка) сам со многими болячками (суставы в основном) туда обращаюсь. [Ответ]

kvlds, Не, не про конкретную Про общее строение: мышц, сухожилий, суставов - рук, ног, пальцев, хребета Нога - это как пример [Ответ]

Каин, у меня болели из-за того, что застудил на ходу (перчи продувались). Сейчас из-за мышки с клавой больше болят

Поддерживаю Nemezi$-a - к врачу сгоняй. [Ответ]

у меня тоже как-то болели и даже краснели. в основном у большого пальца и в начале сезона. потом привыкалось и пропадало. [Ответ]

Покраснений, припухлостей и вообще никаких визуальных проявлений вроде нет, поэтому и к врачу пока не обращался - вроде и не с чем.
Yandex, чтобы от клавы и мыши пальцы не болели, купи клаву Microsoft Natural Ergonomic Keyboard 4000, очень рекомендую. У меня от обычной клавы тоже пальцы болели, как эту купил - всё прошло на раз. [Ответ]

Каин, в пень. Мне нравятся клавиши с половинным кликом с ножничным механизмом, только нормальные идут от 2Круб - меня жаба душит.
Я воспользовался более радикальным методом - забил на работу [Ответ]

Каин, попробуй мязью для суставом намазякать, мне помогло [Ответ]

болели у меня кисти рук пока на джиксере ездил и поясница тоже.купил голду все ниче неболит [Ответ]

Каин, Лень все читать.У меня такое было,когда на турнике каждый день занимался. Щас норм все [Ответ]

Сообщение от frant099:
купил голду все ниче неболит

А ещё прошёл гастрит, мигрень и рассосались старые шрамы? [Ответ]

Сообщение от Каин:
А ещё прошёл гастрит, мигрень и рассосались старые шрамы?

вот такой вот шедевр эа голда [Ответ]

Мне в личку напиши если актуально еще чтоб я не забыл. По возвращении с тура отпишусь С вариантами решения проблемы [Ответ]

Возможно раньше было растяжение( как раз турничком можно) Купи себе Бальзам Дикуля должен помочь! [Ответ]

Че за странная тема, идите в больницу [Ответ]

Сообщение от podonok_ns:
Че за странная тема, идите в больницу

Не хочу. Не люблю наши больницы. [Ответ]

жри меньше солёного и острого.

ещё можно устраивать "разгрузочные" дни - 1 раз в неделю пить не менее 2л дистиллированной\талой\очищенной обратным осмосом воды.

зта процедура вымывает лишние соли из организма.

ещё можно попробовать медовый массаж. [Ответ]

Ипать.! У вас проблемы... Тут после 15 минут все болит и отдышаться не можешь... [Ответ]

А чего все в руку уперлись. Так и остеохондроз может проявляться и еще какая хрень в спине... тем более посадка не самая охренительная для позвоночника. [Ответ]

Интересная мысль, у меня спина ломаная-переломаная, 8 позвонков суммарно компрессионных переломов, не считая подвывихов. Но тогда бы спина тоже болела, а она вроде на посадку не жалуется. [Ответ]

Спина не всегда болит "в спину". У меня у бати спина травмированная, так у него периодически палец большой на руке немеет, аж шевелить не может. А спина в эти моменты не болит. У тебя может тоже нерв какой защемляет/передавливает, который в кисти отдает. Так что про врачей грамотно написали. К ортопеду и невропатологу. Они скажут куда смотреть и что разминать. [Ответ]

Да в общем-то я уже решил проблему. Попил несколько дней "Найз", суставы болеть перестали, только по утрам ощущается лёгкий дискомфорт. [Ответ]