Подскажите пожалуйста, есть ли в спорт. коплексе Динамо какие-нибудь спортивные занятия для взрослых (фитнес, йога...)?
Какие занятия есть в спорт. зале здания Работницы?
[Ответ]
В здании работницы есть занятия йогой - вход в подъезд, где находится интеркон....подняться на 4-й этаж....там висят рассписания занятий...стоимость около 1000 руб/месяц....если придти к 17.30-18.00 то у преподавателей можно все спросить....
а еще сбоку у кафе буфет есть танцы бальные..очень хорошая студия...просторный зеркальный зал...
[Ответ]
Да, йогой заниматься классно! Такая фигура становится отточенной и спокойствия прибавляется!
Я посещаю йогу уже давно. И приглашаю к нам!
Занятия проходят на Заставе. И недорого.
Расписание: Понедельник и Среда с 11:30 до 13:30
Первый час упражнения и асаны, второй час - медитация.
[Ответ]