может кому и интересно станет
возраст 16 лет
занимаюсь по силовой программе
вес 70кг
жим лежа 60кг
жим на наклоной скамье 60кг
Становая тяга 70кг
Присед 75кг
рука 36см
грудь 97,5
талия 76
Собираюсь участвовать в соревнованиях 12 апереля ( Принимайте новенького ) [Ответ]

А что за соревнования, если не секрет? [Ответ]

Сообщение от LeGrand:
жим лежа 60кг
жим на наклоной скамье 60кг

вот не понимаю как такое может быть?
лично у всех кого я знаю вес на наклонке это 70 ну максимум 80% от жима лежа! [Ответ]

LeGrand, большая у тебя рука.. Если не секрет, какой у тебя рост и как давно занимаешься.
п.с. рука=бицепс, и как мерил? [Ответ]

это я под другим ником незнаю но жим на наклоной скамье мне лучше дается чем обычный жим мой рост 175-176 вес 67-69 занимаюсь около 6 месяцев пью аминакислоты и креатин [Ответ]

соревнования по бодибилдингу которые пройдут 12 апреля если неошибаюсь [Ответ]

NightQuest, я бы сказал тогда, что у тебя огромная рука)) при своем росте 175 такой еще не обладаю. но вот силовые показатели у меня побольше будут. фотку кидай свою=) [Ответ]

Сообщение от NightQuest:
соревнования по бодибилдингу которые пройдут 12 апреля если неошибаюсь

18 октября... Это осенние.. Насчет весны никто пока не знает - откуда инфа? [Ответ]

инфу взял с сайта Воронежская федерация бодиьилдинга фото скину но оно будет не лучшего качества [Ответ]

DarkKnight давай по Аське тогда пообщаемся 578-293-027 [Ответ]

Сообщение от NightQuest:
инфу взял с сайта Воронежская федерация бодиьилдинга

Ты год смотрел? 12 апреля будет уже 2010г!! А это устаревший анонс прошедших соревнований.. [Ответ]

я понел я буду 2010 участвовать ( 12 апреля ) [Ответ]

правила и регистрация все также осталось нечего неизменилось [Ответ]

Сообщение от NightQuest:
я понел я буду 2010 участвовать ( 12 апреля )

А кто тебе сказал, что и в следующем году соревнования будут именно 12-го? [Ответ]

Сообщение от LeGrand:
может кому и интересно станет
возраст 16 лет
занимаюсь по силовой программе
вес 70кг
жим лежа 60кг
жим на наклоной скамье 60кг
рука 36см

young mutant detected? O_o [Ответ]

Сообщение от LeGrand:
Собираюсь участвовать в соревнованиях 12 апереля ( Принимайте новенького )

а не рановато ли с такими результатами? ведь еще расти и расти [Ответ]

решил участвовать в 18 октября кто может проконсультировать что и как и как туда попасть если вас незатруднит [Ответ]

Сообщение от NightQuest:
решил участвовать в 18 октября кто может проконсультировать что и как и как туда попасть если вас незатруднит

Зайди на официальный сайт сайт http://www.athleticworld.ru , там есть контакный телефон президента федерации.. Тебе скажут, что делать.. Возможно, придется посмотреть на тебя в качестве предварительного отбора. А потом приедешь на взвешивание (обычно за день до шоу), напишешь заявление, сдашь диск с музыкой для произволки, заплатишь вступительный взнос..
Само собой, ты должен уметь позировать (7 обязательных поз), и подготовить произвольную программу.. Ну и грим купить, плавки..
Ты бы фотку что ли выложил, посмотрели бы - может тебе еще рано выступать [Ответ]

понятно фото будет ток похже завтра наверно ( СПС за инфу а разве в моей категории надо взвешиватся ) [Ответ]

Сообщение от NightQuest:
СПС за инфу а разве в моей категории надо взвешиватся

Нет, не надо - ты же в юношах будешь.. Просто взвешивание обычно совмещено с регистрацией участников, поэтому появиться нужно все равно.
Кстати, соревнования перенеены на 11 октября, если кто не в курсе.. [Ответ]