График один раз в неделю только для пищеварения полезен
Идеальная тренеровка 3 раза в неделю по 2 часа

Сообщение от -=Fighter=-:
График один раз в неделю только для пищеварения полезен
Идеальная тренеровка 3 раза в неделю по 2 часа

Ты на работу устройся и семью заведи. И я посмотрю, как у тебя найдутся силы по вечерам после работы заниматься 3 раза в неделю, и как ты после этого сможешь работать на следующий день.
1 раз в неделю для поддержания тонуса и некоторых практичных навыков вполне достаточно.

Кстати, сам 2 раза в неделю хожу в спорт зал, отказаться от него в пользу более серьезной рукопашной пока не готов.

35 лет ,2 детей, в подчинении 60 человек, 4 тренировки в неделю.
(не сочтите за хвастовство)

Сообщение от Dim4ikk:
Ты на работу устройся и семью заведи.

Как говорил некто Генрих(хоть и содрал у Цицерона, но употребил более в тему), Cuique suum.
А отмазы можно лепить бесконечно. Найдется время и силы - пропадет здоровье. Появится здоровье и время - нападет лень и пузо. Так и будешь 2 раза в зал ходить.

Сообщение от -=Fighter=-:
Идеальная тренеровка 3 раза в неделю по 2 часа

я бы перефразировал. идеально - 2 раза в день по 3 часа.

Dirk Diggler, это вопрос расставленных приоритетов. Человек не может объять необъятное и максимального успеха может добиться только в чем-то одном. Остальное останется на уровне хобби, пусть и серьезного хобби. Так что пусть те, кто хочет преуспеть в спорте занимаются на сколько им позволит собственный организм. А нам, скромным труженникам тыла, остается смотреть им в след и спокойно заниматься любимим делом.

Сообщение от Dim4ikk:
Ты на работу устройся и семью заведи. И я посмотрю, как у тебя найдутся силы по вечерам после работы заниматься 3 раза в неделю, и как ты после этого сможешь работать на следующий день.
1 раз в неделю для поддержания тонуса и некоторых практичных навыков вполне достаточно.

Я знаю много людей у которых и дети и работа и еще куча всего при этом успевают заниматься

Сам я учусь с утра до вечера и тренеруюсь 5 раз в неделю

Сообщение от Dirk Diggler:
я бы перефразировал. идеально - 2 раза в день по 3 часа.

3 раза в неделю по 2 часа для данного вида спорта это идеальная тренеровка с медецинской точки зрения, об этом можно уточнить в любом спорт диспансере.

Сообщение от Dim4ikk:
В тренажерке нагрузки посерьезнее будут

С этим можно поспорить

Сообщение от -=Fighter=-:
3 раза в неделю по 2 часа для данного вида спорта это идеальная тренеровка с медецинской точки зрения, об этом можно уточнить в любом спорт диспансере.

пылесос для меня не кумир, знаете? (ц) квн

Witcher, спасибо, что взялся объяснить...просто я сам не разбираюсь, а интересно
вопросы вообщем то те же....
не раз слышал, что рукопашке обучают примерно за пол года...так ли это? и если так, то где у нас в Воронеже можно обучится примерно за такой срок? при этом интересует именно прикладной аспект, а не соревновательные стили ( навроде каратэ шотокан или еще чего-нить чисто показательного)
как сочетается рукопашный бой с силовой подготовкой? нужна ли она?
сам занимаюсь пауэрлифтингом, поэтому интерсуюсь....
очень многое слышал про боевое самбо...только хорошее...эффетивная ли система? можно ли ей обучится не вступая в ВС?в чем отличия от обычного самбо?
какие существуют стили рукопашного боя? в чем их различия...какой предпочтительнее с прикладной точки зрения?
да, и если есть какие то ссылки, то выложи пожалуйста здесь, или кинь в личку

Witcher, спасибо за объяснения...давно интересовался этой темой...

Сообщение от Witcher:
Но вот знаю, что в Воронеже вроде как ничего официального, кроме боевого самбо, спортивного рукопашного боя (разные версии) и системы Кадочникова нет.

а разве боевое самбо у нас где то есть?
в чем разница между просто рукопашным боем и спортивным рукопашным боем?
что такое система Кадочникова?

В таких случаях проводится разъяснительная беседа со всем коллективом в жесткой форме по поводу пропусков, что если кто-то пропускает определенное количество раз без уважительно причины то будет недопущен к занятиям.

У моего тренера это проходит.

P.S. Только если исключение вообще возможно из-за количества занимающегося народа.

И что, собираются "крутые парни" и "мордобьют" друг друга? Много носов поломали?
"Чайнику" стоит сюда приходить?

2 Witcher:
Привет! Очень радует, что есть такие энтузиасты, как ты! У меня есть несколько вопросов, которые я хотел бы задать:
1. Возрастной состав занимающихся и ограничения? Просто мне уже 30 лет вот-вот стукнет и вешу я под 120 кг. ))) Найдутся ли спарринг партнеры? Раньше занимался, лет 7 тому назад, сейчас хочу восстановить утерянное.
2. Какая экипировка? Нужны ли перчатки-блинчики-щитки?
3. Какие расценки?
4. Телефон/адрес?

Присоединяюсь к предидущему оратору.
С нетерпением жду ответа на его поставленные вопросы.

Рукопашкой никогда не занимался. Но буду брушить за десятерых.
Возраст - 27 лет.

аналогичные вопросы + где, какой фирмы можно приобрести необходимый инвентарь, и сколько это все может стоить? а также, будет ли возможность постучать по груше?
21 год, 80 кг...рукопашным боем не занимался, но хочу очень