Большой Воронежский Форум Mobile

S&Y, наверное именно поэтому он и не был убран, во-первых большое количество "посетителей", работники не успевают, а во-вторых - аккуратность последних, побыстрее управиться и вернуться к ждущей где-то неподалеку компании... [Ответ]

[QUOTE=levchserg] гамбургер, картошка, кола и еще по чуть всякой ерунды[/QUOTEну так правильно - ты дома наверни сковородку картошки с жирным мясом каким-нибудь, выпей стакан газировки и на десерт тортик или мороженку - я на тебя посмотрю потом))) в том-то и дело, что думать надо - вот я сколько раз там не была: всегда все в порядке с самочувствием )) [Ответ]

Вот недавно снова вспомнил про МакДи, да и статейка подвернулась. Если кто не читал, может интересно будет, хотя все это уже было раньше и не раз, но как говорится "Повторение - мать учения". Внимаем и ведем здоровый образ жизни, несмотря на жуткий ритм.

Еда по имени "ФАСТ"

Вынужденное ускорение темпов жизни порой обязывает отводить "чревоугодию" считанные минуты. А потому, при повсеместно признанной "неполезности" фаст-фуда, трапеза "на полном ходу" и рестораны быстрого питания все стремительнее становятся частью нашей жизни. Сегодня в 130 странах мира работают свыше 60 тысяч заведений типа "макдональдс", которые ежедневно посещают более 50 миллионов человек...

КАКОЙ РУССКИЙ НЕ ЛЮБИТ БЫСТРОЙ... ЕДЫ?
Во всем мире "макдональдсы" закрывают. У нас, в России, индустрия "быстрой еды" с каждым днем набирает обороты. Хотя все знают, какие страшные болезни можно получить, экономя время на еде: сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, гастропатологии, болезни эндокринной системы, ожирение... О том, что быстрая еда с красивым названием "фаст-фуд" очень жирная и содержит много калорий известно всем. Кроме этого, в так любимых сэндвичах, гамбургерах, картофеле фри и жареных курах содержится окисленный холестерин. Он очень вреден, так как способствует ускорению развития атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Чрезмерное употребление жиров и сахара, содержащихся в чипсах, гамбургерах и кока-коле, ведет к химической зависимости, подобно наркотической. А еще в быстрой пище зачастую содержатся диоксины, консерванты и вредные липиды, которые нашему организму совершенно ни к чему.

МИР ФАСТ-ФУДА В ВОРОНЕЖЕ
Рынок фаст-фуда в Воронеж расширяется быстро. Бистро "Робин Бобин", рестораны быстрой еды "Макдональдс", киоски и тонеры "Полевая кухня", "Русский аппетит", "Робин Сдобин", "Евровкус", масса появляющихся блинниц, мелких ларьков с сосисками в тесте, хачанами, шаурмой... Таким образом, воронежский фаст-фуд можно разделить на два вида: это встречающиеся на каждом шагу киоски, вынуждающие своих клиентов есть на ходу, и заведения типа кафе, где можно посидеть в тепле и уюте и соответственно, с более разнообразным меню. "Аншлаги" в таких ресторанчиках бывают в обеденное время, в выходные и праздничные дни. Сегодня владельцы сетей быстрого питания все чаще стараются пересмотреть свое меню, понизить количество высококалорийных картофельных и макаронных блюд с майонезом, картофельных чипсов и гамбургеров, заменив это овощами, натуральным мясов и рыбой... Уже сейчас в ассортименте наших "макдональдсов" обычно несколько видов овощных салатов, а где-то даже появляются горячие супы и йодированная соль. Попробудем дать несколько советов, как избежать нежелательных перемен со здоровьем, если от фаст-фуда вам никуда не убежать.

ОБЕД: КАЛОРИИ И РУБЛИ
Диетологи считают, что ежедневный прием калорий не должен превышать 2500 для мужчин, 2000 для женщин, а, например, только сэндвич Биг Мак с большой порцией жареной картошки и большим коктейлем в нашем "Макдональдсе" содержит более 1400 калорий. Однако самым калорийным бутербродом от "Макдональдса" является вовсе не Биг Мак, а двойной Роял Чизбургер, содержащий в себе сразу 639 калорий. Поэтому обедая в этом ресторанчике, постарайтесь ограничить себя каким-то одним фирменным бутербродом, а вместо коктейля или колы закажите сок. Так вы "сэкономите" и деньги, вполне уложившись в сотню, и потребление калорий (конечно, если в этот день напрочь забудете об ужине). Что касается бистро "Робин Бобин", то здесь соответственный по калориям и стоимости обед вполне может состоять из салатов и стакана томатного сока - дешево и терпимо по отношению к желудку. А еще недавно в меню там появились щи - удовольствие для посетителей фаст-фудов непривычное, но наименее "болезненное". Если же душа просит "большего праздника", закажите "курицу по-веронски" - съесть это блюдо быстро довольно сложно, а потому чувство сытости наступит быстрее.

Что же касается обеда "из киоска", то здесь выбор, беусловно, еще скромнее. Салаты, пусти и немало калорийные, - это в таком случае лучший вариант. Там же, где все сплошь мучное, придется остановиться на чебуреках и бутербродах. Покупайте что-то с мясом или ветчиной, причем лучше один большой "гамбургер", чем три маленьких фаготтини! И еще: никогда не ешьте в сухомятку, обязательно прибавьте к вашему обеду стакан чая или сока.

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ БЫСТРОЙ ЕДЫ
За:

ЭКОНОМИТ ВРЕМЯ.
Если вы торопитесь, то удобнее перехватить на ходу чебурек, чем тратит время на длительную трапезу.

УДОБНО.
Если вам предстоит целый день провести вдали от дома, то вы вряд ли откажитесь от пирожков и гамбургеров. Это удобнее, чем брать с собой суп в термосе.

ДЕШЕВО.
Намного выгоднее съесть биг-мак или блинчик с мясов, чем поужинать в самом дешевом ресторане.

СПОСОБ СОГРЕТЬСЯ.
Зимой горячая еда может согреть изнутри, а о стаканчик с кофе ли чаем можно погреть руки. К тому же сытый человек замерзает гораздо меньше, чем голодный.

БЫСТРО УТОЛЯЕТ ГОЛОД.
Всего один гамбургер способен на долгое время отвлечь вас от мыслей о еде.

Против:

ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
Быстрая еда - это полуфабрикаты, в которых вообще нет витаминов. К тому же мы знаем, какие последствия бывают от еды всухомятку: начиная от гастрита и заканчивая язвой.

НЕГИГИЕНИЧНО.
На улице приходится есть грязными руками. Да и чистота рук продавцов, одноразовые стаканчики и тарелки не вызывают доверия.

ОСТАВЛЯЕТ ПЯТНА НА ОДЕЖДЕ.
Пища "fast food" очень жирная. Когда жуешь на ходу, просто невозможно быть аккуратным, а масляные пятна очень плохо отстирываются.

ВРЕДНО ДЛЯ ФИГУРЫ.
В одном чебуреке приблизительно столько же калорий, как в хорошем ужине.

НЕКРАСИВО.
Есть на улице неэстетично.

Наталья ДОРОХИНА (ВП)

СЛОВО СПЕЦИАЛИСТУ
Мария Романова, кандидат медицинских наук, доцент, завуч кафедры поликлинической терапии ВГМА им. Н. Бурденко, терапевт, гастроэнтеролог, главный диетолог Воронежской области:
- Ничего хорошего о фаст-фуде, кончено, медицина сказать не может. Самый простой выход их сложившейся ситуации - это как можно плотнее позавтракать и выкроить утром время на приготовление пищи " с собой". Некоторым, кончено, достаточно сложно отказаться от посещения заведений быстрого питания. Ведь что ни говори, а быстрая еда - вкусная и всегда "под рукой". Здесь все уже зависти от количества потребляемой пищи и режима питания. В таком случае главное - ходить туда как можно реже и постараться отдать предпочтение небольшим порциям и блюдам, в которых максимально содержание овощей. Ешьте медленно, хорошо пережевывая. Так вы быстрее насытитесть, и, может, съедите не всю порцию. При частом посещении фас-фуда в обеденное время постарайтесь хотя бы дома, при приготовлении ужина, обойтись без полуфабрикатов и быстрых "помощников" в лице бульонных кубиков, супов из пакетиков. Отдайте предпочтение легким, некалорийным блюдам из творога, овощей, а выходные устраивайте разгрузочные дни или ешьте низкокалорийную пищу.
Изображения

[Ответ]

перистальтика радует, как и прежде [Ответ]

Сообщение от Silver Stone:
мы знаем, какие последствия бывают от еды всухомятку: начиная от гастрита и заканчивая язвой.

умные люди берут к сочному бигтести и картохе - большую колу. [Ответ]

Недавно прочитал, что написано на рекламном щите Мака возле техноложки, типа МакДональдс, работаем 24 часа, а снизу мелким шрифтом - технический перерыв с 2 до 6 [Ответ]

Поешь пластмассовый бифштекс
Залей все пепси с пузырьками
Как поролон в тебя войдет
Тот чизбургер с гамбургерами
И профи затуманят мозг
Той нарисованной улыбкой
Чтоб корпорацию поднял ты
Ну а тебе одни убытки, убытки, убытки

FcDonalds

Не ешь ты вкусный русский суп
И украинский борщ с наваром
Не ешь немецких вкусных блюд
Французский сыр забудь, так надо
Теперь все деньги собери
Тащи их в домик разноцветный
Удар в желудок нанеси
Дадут тебе подарок детский
(Пурген) [Ответ]

Сообщение от Silver Stone:
двойной Роял Чизбургер, содержащий в себе сразу 639 калорий

Ой, напугали! Начнём с того, что калорийность пищи измеряется не в калориях, а в килокалориях (тысячах калорий) - сразу видно, материальчик какой-то безграмотный журналистик писал. Да и число пусть даже в 639 килокалорий - не бог весть какая жуть: в обычной стограммовой пачке вафель, которую я утром съедаю, 450 килокалорий, в стограммовой шоколадке - 540.

Сообщение от Silver Stone:
- Ничего хорошего о фаст-фуде, кончено, медицина сказать не может.

Хотелось бы поподробнее, в чём именно вред. Я, например, не понимаю, почему булка и котлета, съеденные дома, полезны, а съеденные в кафешке - нет? [Ответ]

Сегодня видел, как пиплы в маке, который на проспекте рев., сидя на втором этаже курили ганжу, причём курили хитрожопо: дабы убить запах ганжи разожгли ароматические палочки. Вот так вот=) [Ответ]

Да нормальная жрачка. Завтра нужно будет завтрак там навернуть [Ответ]

Да в магдональсё всё резиновае, есть невазможна(( лучше, дешелве и вкуснее в русАпе или ещё гденить в киосках похавать купить [Ответ]

Сообщение от Скульт:
..лучше, дешелве и вкуснее в русАпе..

..и стул жиже. [Ответ]

Только что отобедал в Северном маке. Всегда сыт доволен и стул нормализовался. [Ответ]

нужно прикрутить голосовалку к теме, за и против ЕмСиДональда... =) [Ответ]

а молоко там вкусное? [Ответ]

Сообщение от PиаR:
а молоко там вкусное?

Молоко втройне вкусней, если это милкивэй!
[Ответ]

PиаR, молочные коктели просто супер!!!! а вот всем остальным питаца не хочу!!! разве мало вкусной и полезной еды????? [Ответ]

Руская кансерва : гречневая каша с тушенкой. Цена 19,50р в магните
масса 450 грамм - еда, аля инда ами нау
Мак - ацтой русап - долой, пакупай кансервы атечественного производителя [Ответ]

Сообщение от S&Y:
Ещё РусАм ничо так.
Символ "американьского капитализьма". Кстати, один мой знакомый, побывав в Штатах, говорит, что там "Маки" - реальный отстой: натуральная рыгаловка для бомжей, еда невкусная. Так что у нас "Маки" вполне респектабельны - всей семьёй можно ходить.

Читала читала тут, интересно... Все ругают а очереди стоят. И возмодно очереди как раз из некоторых кто на форумах как раз эти Маки и ругает.
На счет Маков в Штатах. Поверьте что любая еда будет сделана под местность, то есть Мак в Китае вам может тоже не понгравится потому как специфика у той же картошки или котлеты будет друшая, с их более привычными привкусами и специями. То етсь форма останется той же (гамбургер, фрайд чикен) но приготовлено будет чуть по друшому. Мои знамоые американцы сейчас в Москве по делам, писали что есть Мак в России не возможно, типа превратили их нац достояние в местную забешаловку.
Так же сказали что очень антисанитарно... Гамбургеры живут на обогревателе дольше чем им положено, картошка готовая живет в пакетах больше 8 минут и потом все ранво продается. В америке за это можно на шраф налететь... [Ответ]

теперь и халявный wi-fi

любимое интернет-кафе [Ответ]

Кофе - хароший, благо кофе-машины дорогие )
В остальном - вредно, гиперкалорийно, и напичкано усилителями вкуса.
Самые низкокаллорийные блюда - салат Овощной (дороже гама почти в 5 раз )) плять, что ж там в гаме то? чтоб мясо было дешевле силоса ) , МакНаггетсы ( на 6 =250), вафельный рожок (130), хашбраун (140, но зато жир)

А вообще..я злая и противная - потому че говорить,кушайте все в маках, ниЧо, и побольшЕ ) [Ответ]

ViSHenka792, в отношении неразумности цен на гамы и салаты - этож политика такая, как и цены на чай в соотношении с ценами на холодные напитки....

насчет антисанитарии - она может быть везде, все зависит от конкретного места и от того, кто им владеет.....работал в штатах в маке - знаю может быть всякое...

зы очень удобное место для автомобилистов!!!! сам туда только на машине, внутрь никогда не зайду

к сожалению такой сервис как в маке никто в воронеже больше предложить не может [Ответ]

какие вы...)) просто все хорошо в меру. считаю еду в маке вкусной, правда ем там довольно редко, так уж получается... антисанитария? теоретически, даже кушая в гостях, вы не можете утверждать, вымыты ли были руки у хозяйки и смотрела ли она срок годности продукта перед готовкой... мак вызывает ожирение??ну надо же... Вам Patricia правильно посоветовала дома жевать только жареную картошку с мясом))) напишите через месяц сколько кг наберете. Кстати, вызывает сомнения Ваша яростная борьба за здоровое питание... сдается мне, что вряд ли все из Вас питаются исключительно листами салата и редисом. а в остальном покупные пельмени, чипсы, соки, крабовые палочки всякие - та же ненастоящая еда и есть ее ни-ни!! а то живот заболит [Ответ]

Сообщение от :
исключительно листами салата и редисом

Ммм,прикольно так,но существует много других НОРМАЛЬНЫХ продуктов,хотя я и не спорю насчёт большинства людей,питающихся чипсами и т.д. ,как вы уже сказали.
Бесит нереально,когда идёшь мимо этого убогого заведения и в нос бьёт запах какого-то синтетического масла,на кот.всё жарят Лучше б на машинном жарили [Ответ]

да если задуматься.... покупаем мы мяско... ну откуда знать, что это за корова была?? а то получается, что коровы для макдональдса - это замученные грустные животные, которые питаются какашками, а остальные - жизнерадостные и веселые буренки, кушающие исключительно ароматные цветочки... и уж точно не болели ничем ни разу...
я не против, если питаться в маке каждый день, завтракать, обедать и ужинать - это не гут. но разводить тут панику, что мы все умрем от этой еды - как минимум странно. ну надо же, какая новость! если есть жареную картошку без остановки, то толстеешь и холестерин там всякий)))
кстати, про американцев,растолстевших и подающих в суд на мак - насмешило)) хотя чего с ними сравнивать.. они и кошек засовывают в микроволновку, чтобы посушить, а потом судятся, мол, в инструкции не было запрещено... [Ответ]